問營養(yǎng)不良可以引起骨質疏松嗎
病情描述:
營養(yǎng)不良可以引起骨質疏松嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
營養(yǎng)不良是可以導致骨質疏松的,預防骨質疏松建議優(yōu)質蛋白飲食,多攝入牛奶,雞蛋,瘦肉,魚肉的。不建議服用筒子骨湯,大骨頭湯還有油脂較多,并沒有特別的補鈣作用??梢猿孕┾}片,補充鈣質,適度運動,多曬太陽,促進鈣的吸收,不需要服用過多的保健品和營養(yǎng)品。
意見建議:
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營養(yǎng)不良會導致骨質疏松嗎營養(yǎng)不良是否會導致骨質疏松,這是肯定的。因為從骨的代謝來說,首先我們人體的新陳代謝,每天要合成新的骨頭,同時又把舊的骨頭,同時又給分解,變成鈣離子排出體外。所以在這個過程中,我們是需要通過吸收鈣,還要同時需要一些維生素D,來幫助鈣的吸收,這樣才能構建我們新的骨骼。而如果是一個營養(yǎng)不良,首先我們的鈣可能是缺失的,因為我們含鈣高的東西,一般都是像牛奶或者豆制品,或者堅果,或者一些瘦肉,或者海鮮,這類是含鈣比較高的食物。同時我們的維生素D,如果通過食物補充,主要是在一些脂溶性的維生素里面。我們可能得通過一些,相對來說油脂比較多一些的,或者像一些海魚或者一些植物油、堅果這類的食物、里面才會含有維生素D,再通過日曬,維生素D轉化,才能夠幫助我們吸收鈣。而營養(yǎng)不良的患者來說,這兩類都是缺乏的,同時營養(yǎng)不良的患者,他的腸道功能也是比較弱的,即便說你短時間內補了很多的鈣,但是他可能吸收也是有問題的。所以營養(yǎng)不良,肯定是會造成骨質疏松的。
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低血糖是營養(yǎng)不良嗎低血糖不是營養(yǎng)不良。營養(yǎng)不良是長期攝入營養(yǎng)不夠造成身體的瘦弱等疾病。低血糖是血液中的糖含量不足造成身體的供氧不足,如果不及時治療,短時間內可導致腦組織不可逆的損傷,嚴重會導致低血糖性休克,甚至死亡。一般降糖藥、胰島素、過度饑餓等都是導致低血糖的主要原因。當然營養(yǎng)不良的患者發(fā)生低血糖的幾率會更大。如果只是輕度的低血糖,患者神志清醒,可以吃幾粒糖果、幾塊餅干,或喝半杯糖水,可以達到迅速糾正低血糖的效果,一般十幾分鐘后低血糖癥狀就會消失;發(fā)生嚴重低血糖的患者不要給其喂食物,應立即送往醫(yī)院。立即測血糖,并靜脈注射50%葡萄糖20毫克。
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營養(yǎng)不良引起腎炎營養(yǎng)不良會導致蛋白質和微量元素無法正常的供應,所以會產生大量的尿蛋白,這種情況往往就是因為身體中過度的營養(yǎng)不良造成的,患者的身體開始變得消瘦,容易出現(xiàn)腎炎,嚴重者還容易出現(xiàn)尿毒癥等癥狀。長時間營養(yǎng)不良的人,骨骼方面的發(fā)育就開始變得越來越疏松,骨密度下降就會引起骨質疏松的出現(xiàn),患者很容易骨折,平時沒走幾步路就會出現(xiàn)頭痛,特別是在上樓梯或者是跑步的時候經常會覺得身體勞累,腰酸背痛,等多種癥狀表現(xiàn)出現(xiàn),嚴重的可能會造成患者出現(xiàn)駝背。平時我們的飲食方面,吃的要均衡有營養(yǎng),就可以預防這些營養(yǎng)不良的現(xiàn)象發(fā)生。語音時長 1:09”
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素食會引起營養(yǎng)不良嗎素食不一定會引起營養(yǎng)不良,在很多人的意識中,吃素就是天天白菜、蘿卜、白粥和白飯,這樣的飲食吃久了肯定會導致營養(yǎng)不良,但是這只是對素食的誤解,素食者同樣是需要攝入碳水化合物、油脂、蛋白質、維生素、水和無機鹽。只要在飲食上做到均衡膳食,合理搭配,保證人體攝入足夠的必需營養(yǎng)素,不僅不會導致營養(yǎng)不良,反而會對身體健康有很大的益處。作為素食者,應該建議全麥面包、胚芽面包、薯類、糙米等代替米飯、白面,吃素食應該選擇多樣化的菜式,不偏好幾種菜。多喝牛奶或者酸奶,多食豆類或者豆制品,多攝取腰果、杏仁等堅果類,不能為了讓素食更有味道而多用油脂來烹調,應該掌握素材清淡,少鹽少糖的原則。語音時長 1:42”
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營養(yǎng)不良會導致骨質疏松嗎?病情分析:長期吃素的人,可能會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況,尤其是身體中缺鈣嚴重。低鈣飲食者易發(fā)生骨質疏松,維生素D的缺乏導致骨基質的礦化受損,也易發(fā)生骨質疏松。經常吃一些含膠原蛋白和彈性蛋白的食物,如牛奶、蛋類、核桃等,對維護骨組織健康和調節(jié)骨代謝是有益的。尤其動物骨中含有一種依賴于維生素 K 的蛋白質對維持骨的礦化速率起著重要作用。
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營養(yǎng)不良會導致骨質疏松嗎病情分析:營養(yǎng)不良會導致骨質疏松的。骨質疏松是由于多種原因所引起的骨頭質量的下降,包括骨頭的脆性下降以及骨頭的稀疏。營養(yǎng)不良容易導致蛋白質以及鈣質的下降,這些都是骨頭維持正常功能所必需的物質。意見建議:對于營養(yǎng)不良的患者,具有積極的加強營養(yǎng)的補充,多吃一些含有鈣質比較豐富的食物,適當?shù)倪M行體育運動鍛煉。
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營養(yǎng)不良由什么引起?一般來說在臨床上,營養(yǎng)不良是由于攝食不足或消耗過多所引起的,一般輕微或短期的疾病無疑導致營養(yǎng)狀態(tài)的異常,因此營養(yǎng)不良多見于長期和嚴重的疾病,當體重減輕,低于正常體重的10%的時候稱為消瘦,極度消瘦者稱為惡病質,引起長期營養(yǎng)不良常見的原因有以下一些方面:一.攝食障礙多見于食管疾病,腸道疾病,神經系統(tǒng)以
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營養(yǎng)不良會引起貧血嗎營養(yǎng)不良會引起貧血,骨髓造紅細胞需要一定的造血原料,造血原料有鐵,葉酸,維生素B12,還包括了蛋白,以上造血原料缺乏就會導致骨髓造紅細胞缺乏,從而導致貧血。臨床上常見的營養(yǎng)不良導致的貧血有兩個類型,一個類型是缺鐵性貧血,另一個類型是巨幼細胞性貧血,顧名思義,缺鐵性貧血是由于鐵缺乏而導致的貧血,而巨幼
