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• 針灸減肥有用嗎

  其實針灸減肥我們不僅在臨床上，而且我們在動物實驗上，都做過實驗，就是臨床上我們可以看到，針灸減肥通過十幾次，幾十次的治療以后，他肥胖慢慢，體重慢慢減下來，血糖血脂慢慢恢復(fù)正常，這是我們臨床情況。但是我們也通過了大鼠的試驗，把一些大鼠喂胖了以后，進行動物實驗進行針灸治療，我們也會發(fā)現(xiàn)大鼠不是人為控制的，大鼠也會慢慢減下來，而且我們發(fā)現(xiàn)，它們的脂肪的分布，還有脂質(zhì)代謝的過程，都有得到了改善。

  

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  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 6272次

• 晚上喝白醋減肥有用嗎

  晚上喝白醋減肥沒有用。晚上喝白醋對于減肥意義不太大，如果過量的食用會造成胃內(nèi)的胃酸環(huán)境破壞，以及對胃腸道是明顯的刺激作用，對于減肥沒有任何意義。減肥需要飲食所攝入的量小于運動所消耗的量時才能起到減肥的作用，而靠所謂的偏方，如喝醋或吃其他的食物來減肥，第一是不可取的，第二如果長期錯誤的應(yīng)用，反而會對機體造成明確的傷害。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-06-24 3627次

• 肝炎患者能用瘦瘦包嗎
  肝炎的病人不建議用瘦瘦包，并且目前瘦瘦包具體是否有效果，本身就存在爭議，特別是本身存在肝炎的病人更加需要避免使用減肥藥，有些減肥藥有可能達不到減肥效果，反倒會加重肝臟的負擔，感到可能誘發(fā)肝炎的發(fā)病，甚至引起藥物性肝炎。如果確認存在肝炎，一定要明確具體指哪種原因所引起的肝炎，比如病毒性肝炎，酒精性肝炎，非酒精性脂肪肝，藥物性肝炎以及自身免疫性肝病。其中如果是非酒精性脂肪肝，往往是需要進行控制體重的，但是要采取健康的方式進行控制體重，主要包括控制每天飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，限制動物內(nèi)臟、動物油脂以及高熱量食物的攝入，同時要積極的參加體育鍛煉，最好進行有氧運動，通過運動的增加和飲食的減少來控制體重。
  語音時長 01:18”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-08-16 2047次

• 中醫(yī)減肥有用嗎
  中醫(yī)減肥是常用的減肥方法，無論是用中藥，針灸，推拿，拔罐，還是刮痧，都能夠達到不錯的減肥的效果。中醫(yī)主要是通過疏通人體經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)氣血陰陽平衡，加快新陳代謝來達到減肥的目的。但是單靠外力減肥，即使達到了減肥的目的，也是很容易反彈的。在中醫(yī)減肥的過程中，要注意飲食運動的調(diào)節(jié)，運動，合理飲食對于減肥也是影響效果的重要因素。如果不合理飲食，也不運動，那么一定會反彈。飲食上要養(yǎng)成良好的習慣，三餐定時定量，少食多餐，少吃零食，甜食，油膩食物。適當?shù)某砸恍┦卟?，水果及?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，比如豆制品，魚蝦等。按時作息，不要熬夜，做規(guī)律的運動，比如跑步，散步，球類運動，跳舞等。
  語音時長 01:19”
  張璐 主治醫(yī)師荊州市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-26 4136次

• 瘦瘦包真的減肥有用嗎
  病情分析：瘦瘦包對于減肥來說是有一定的作用的，但是它會有非常嚴重的副作用，對身體有一定的刺激，如果停止使用會出現(xiàn)一定的反彈和更加肥胖的現(xiàn)象。意見建議：可以通過一些純天然的中草藥肚臍貼來進行減肥，另外生姜減肥肚臍貼也是可以的，沒有什么副作用，另外配合在飲食方面控制就可以了。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-02-26 11405次

• 瘦瘦包減肥
  瘦瘦包減肥一般都是屬于外敷的用品，不能口服，熱敷20到30分鐘。而且飲食要注意干濕分離，早上起床五到六點之間要喝300到500ml的水，白天口干可稍微喝水，小口喝水，和吃飯時間隔開一個小時，不超過100ml，盡量少喝，晚上敷包后一小時內(nèi)不可以洗澡，避免濕氣通過張開的毛孔進入體內(nèi)。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-28 7901次

• 瘦瘦減肥包有效果嗎
  瘦瘦減肥包是有一定的減肥效果的。但是不宜熱敷，時間過久最多不超過30分鐘，熱敷太久易上火，每次敷完包不要管溫度，馬上把藥包放回綠色袋子內(nèi)，密封放好，女性月經(jīng)期間不要用。要不直接，貼著皮膚，不要隔著衣服，要直接敷在肚臍兒上。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-07-27 584次

• 慢跑減肥有用嗎
  慢跑是可以減肥的，減肥是一個漫長而艱難的過程，任何一項運動都可以減掉身上多余的脂肪，只要能堅持下去，就會達到減肥的目的。減肥不建議吃減肥藥，減肥藥不僅停藥會反彈，還會給身體帶來很多副作用，如腹瀉，內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)紊亂，厭食癥，電解質(zhì)失衡，還有心臟病等。提倡科學健康式減肥，適當控制飲食，適當控制體重，
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-17 5357次