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• 近視了怎么辦？

  我們國(guó)家這些年，在生活中有看到近視的發(fā)病率居高不下，而且還有一個(gè)擴(kuò)大的趨勢(shì)。有調(diào)查不完全的統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生的近視患病率，基本上能達(dá)到60%，初中就到了80%左右，高中以上基本上是90%。那么得了近視該怎么辦，我們從小一定要注意培養(yǎng)，好的讀寫和用眼的習(xí)慣。像我們從小學(xué)就開始倡導(dǎo)的，寫字的時(shí)候三個(gè)一，就是距離桌子一拳；眼睛距離桌面一尺；露出筆尖一寸。另外我們最好每天能保證2到4個(gè)小時(shí)的，戶外活動(dòng)時(shí)間，尤其是充足的戶外活動(dòng)。再就是還有一個(gè)要平衡飲食。對(duì)于兒童來(lái)講，生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童，多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，新鮮的水果和蔬菜這些。還有就是充足的睡眠，以及經(jīng)常性的鍛煉身體，養(yǎng)成很好鍛煉身體的習(xí)慣。這些因素對(duì)于預(yù)防近視和減緩近視的進(jìn)展，都有很好的幫助。那么同時(shí)也要指出一點(diǎn)，如果是真正有了近視，我們也要及時(shí)的配鏡，因?yàn)閷?duì)于學(xué)生而言，我們的主要工作是看黑板用眼，而且是較長(zhǎng)時(shí)間的用，那么如果是你的視力不達(dá)標(biāo)了，也不去配鏡，實(shí)際上他是更累的，那種更累和更疲勞的情況下，近視反而是更容易進(jìn)展的。

  

  02:03
  朱德海 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-06 18600次

• 孩子眼睛近視了不戴眼鏡可以嗎

  一旦臨床上通過(guò)散瞳驗(yàn)光，已經(jīng)確診是真性近視的話，一般醫(yī)生都會(huì)建議戴眼鏡。因?yàn)椴淮餮坨R，小孩看東西不清楚，一直在視網(wǎng)膜上就不能形成正常的影像，長(zhǎng)此以往的話容易引起弱視。還有就是如果不戴眼鏡，小孩老喜歡瞇著眼睛看，會(huì)過(guò)度使用調(diào)節(jié)，那這樣近視更容易加深。有的家長(zhǎng)就認(rèn)為，戴上眼鏡就摘不掉了，所以遲遲不喜歡給小孩戴，其實(shí)往往這樣是會(huì)害了孩子。我們還是要盡早，給他佩戴合適的眼鏡，這樣才能盡量讓他近視發(fā)展緩慢一些。

  

  01:04
  齊穎 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2019-07-12 18835次

• 孩子近視了怎么恢復(fù)
  分清真假近視，家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)孩子眼睛近視后，一定要帶孩子去正規(guī)的眼科醫(yī)院做檢查，確認(rèn)孩子是真近視還是假近視，這一點(diǎn)非常重要。尤其是小學(xué)生，眼睛還處于發(fā)育階段，很多都是假性近視千萬(wàn)不能當(dāng)成真性近視來(lái)對(duì)待，配戴眼鏡校正。如果確定是真性近視就一定要聽從醫(yī)生的建議佩戴合適的眼鏡來(lái)矯正視力，否則視力會(huì)越來(lái)越差。滴眼藥水可以滴一些緩解視力疲勞的眼藥水可以有效的緩解眼疲勞，注意用眼時(shí)間。平時(shí)注意用眼時(shí)間，看書寫字不要時(shí)間太長(zhǎng)，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，防止眼睛疲勞，學(xué)習(xí)間隙多做眼部保健，看看遠(yuǎn)處讓眼睛得到放松，充分的休息。現(xiàn)在手機(jī)平板很常見(jiàn)，每個(gè)家庭都有這些電子產(chǎn)品，對(duì)視力傷害很大，想要恢復(fù)視力平時(shí)少看電視、少玩手機(jī)，盡量遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，休閑時(shí)間多去運(yùn)動(dòng)，可以有效的預(yù)防近視，對(duì)恢復(fù)視力很有幫助。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-10 3176次

• 孩子近視了還能恢復(fù)嗎
  近視眼，如果想恢復(fù)視力要從兩個(gè)方面來(lái)說(shuō)：第一，如果這個(gè)近視眼是一個(gè)假性的近視，就可以通過(guò)休息，調(diào)整一些平時(shí)的閱讀習(xí)慣或者說(shuō)用一些輕度的散瞳劑，比如說(shuō)信流丁，低濃度的阿托品，這樣就可以恢復(fù)視力。第二，如果說(shuō)是真性近視就不能通過(guò)這些簡(jiǎn)單的方式，可能就需要通過(guò)一些框架眼鏡，在這之前要先做一個(gè)特別嚴(yán)格的驗(yàn)光，就是框架眼鏡的一些矯正。第二個(gè)就是要通過(guò)一些，比如說(shuō)角膜塑形鏡也可以很好的恢復(fù)視力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:20”
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 10056次

• 孩子近視怎么恢復(fù)
  病情分析：當(dāng)孩子產(chǎn)生近視之后，有一部分為假性近視，這些近視是有可能恢復(fù)的恢復(fù)的，方法包括以下這些：應(yīng)用反轉(zhuǎn)拍進(jìn)行訓(xùn)練；增加兒童的戶外活動(dòng)，白天至少有兩個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng)時(shí)間，可以上午和下午分開進(jìn)行；減少近距離用眼。但是真性近視是無(wú)法恢復(fù)的。意見(jiàn)建議：建議兒童在看書和學(xué)習(xí)的時(shí)候，眼睛和書本之間的距離不能小于33厘米，并且要有足夠的光線照明，不要在暗的環(huán)境下看書學(xué)習(xí)。
  尹靚瑤 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-09-17 601次

• 近視了怎么恢復(fù)
  近視這種情況是由于眼軸過(guò)度延長(zhǎng)或者是角膜晶狀體屈光力過(guò)強(qiáng)，從而導(dǎo)致外界光線經(jīng)過(guò)眼睛的屈光系統(tǒng)折射之后，焦點(diǎn)沒(méi)有落在視網(wǎng)膜上，而聚焦到視網(wǎng)膜之前，因此視網(wǎng)膜上的投影模糊不清，造成視力下降。近視度數(shù)一旦形成，目前并沒(méi)有好辦法使它降低或者消除，只能通過(guò)合理用眼，勞逸結(jié)合，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼來(lái)延緩近視度數(shù)的增長(zhǎng)。
  陶遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第二人民醫(yī)院

  2019-01-03 1501次

• 孩子近視了？這樣恢復(fù)視力最有效！
  前兩天，我發(fā)現(xiàn)我家孩子在看電視時(shí)總是瞇著眼睛，湊得很近。我心里咯噔一下，難道近視了？我趕緊帶他去醫(yī)院檢查，結(jié)果果然不出所料，輕度近視。作為家長(zhǎng)，我當(dāng)然希望孩子的視力能夠盡快恢復(fù)，于是我開始查閱資料，希望能找到一種有效的方法。在此過(guò)程中，我了
  2024-03-09 0次

• 孩子近視了怎么辦
  孩子近視了應(yīng)該采取綜合的治療方法，包括規(guī)律用眼、控制用眼時(shí)間、增加戶外活動(dòng)等非藥物干預(yù)，以及矯正視力和藥物治療等。1、規(guī)律用眼：孩子在使用電子產(chǎn)品或讀書寫字時(shí)，應(yīng)注意保持正確的用眼姿勢(shì)，如保持與屏幕的距離在30-40厘米之間，書本與眼睛的距
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-11-15 0次