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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 91024次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負(fù)重，比如說你腰間盤突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 89389次

• 腰椎間盤突出會(huì)瘦嗎
  如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出是會(huì)瘦的，因?yàn)樵诎l(fā)生腰椎間盤突出情況以后，雖然說會(huì)引發(fā)椎管內(nèi)神經(jīng)受壓，引起腰腿部疼痛癥狀，但是也容易引起腹脹，腹痛情況，特別是在腰椎間盤突出急性發(fā)作時(shí)，很容易引起腹脹，腹痛，就會(huì)影響消化功能，所以病人就容易出現(xiàn)消瘦。所以腰椎間盤突出的患者日常生活中飲食一定要注意，可以多吃一點(diǎn)清淡、易消化的食物，來促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，也可以多吃一點(diǎn)高鈣高蛋白的食物，以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，既能夠增強(qiáng)病人的體質(zhì)，還能夠促進(jìn)受壓神經(jīng)水腫消退，對(duì)于腰椎間盤突出癥狀減輕有一定的幫助。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-14 8947次

• 腰椎間盤突出人會(huì)瘦嗎
  腰椎間盤突出的患者一般情況下并不會(huì)變瘦，具體如下：腰椎間盤突出患者會(huì)有腰腿疼痛，下肢行走功能受限等臨床表現(xiàn)，同時(shí)也會(huì)有腰椎活動(dòng)受限。此類患者每日運(yùn)動(dòng)量相對(duì)較少，因此脂肪很容易堆積，攝入熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過消耗的熱量，患者容易變胖，而并不會(huì)變瘦。如果患者為了變瘦，通常需要進(jìn)行有氧訓(xùn)練和無氧訓(xùn)練，并且控制飲食。而腰椎間盤突出的患者只能配合控制飲食，不能堅(jiān)持有氧訓(xùn)練和無氧訓(xùn)練，因此不能消耗大量的脂肪，患者不容易變瘦。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2021-09-26 3166次

• 腰椎間盤突出會(huì)便秘么
  病情分析：腰椎間盤突出在壓迫比較嚴(yán)重時(shí)是會(huì)造成便秘，其原理是椎間盤突出壓迫到脊髓和神經(jīng)根引起脊髓的變性以后，如果壓迫到支配大小便和會(huì)陰區(qū)的感覺運(yùn)動(dòng)區(qū)，就會(huì)引起局部肌肉力量無力，感覺麻木引起便秘的情況，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)影響性功能等其他的方面。意見建議：這種情況一般需要及時(shí)檢查，同時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的治療，嚴(yán)重需要進(jìn)行手術(shù)，配合藥物理療，解除神經(jīng)和脊髓受壓功能，得到一定的恢復(fù)。配合治療便秘的藥物，綜合治療。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-03-27 1305次

• 腰椎間盤突出會(huì)癱瘓么
  病情分析：通常情況下腰椎間盤突出不會(huì)引起病人出現(xiàn)癱瘓的，但是如果是椎間盤突出非常嚴(yán)重，對(duì)脊髓神經(jīng)受壓非常厲害，局部受到劇烈的外傷或者手術(shù)過程中損傷到脊髓神經(jīng)，有可能會(huì)導(dǎo)致病人出現(xiàn)癱瘓的。意見建議：所以對(duì)于腰椎間盤突出的患者需要積極的進(jìn)行保護(hù)，避免局部受到巨大外傷，并且進(jìn)行手術(shù)的需要手術(shù)過程中仔細(xì)的進(jìn)行操作，避免周圍神經(jīng)血管的損傷，否則容易引起病人出現(xiàn)癱瘓的可能。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-28 702次

• 腰椎間盤突出能蹲么
  對(duì)于腰椎間盤突出的患者是不能夠行蹲著活動(dòng)的。因?yàn)樵诙字顒?dòng)的過程中身體的受力曲線就會(huì)前移，從而就會(huì)導(dǎo)致腰部的椎體全部受力增加，而這種情況就會(huì)引起椎間盤過度的受壓，從而引起椎間盤內(nèi)部的壓力增高，就會(huì)導(dǎo)致腰椎間盤突出加重，就會(huì)引起椎管內(nèi)脊髓和神經(jīng)根受壓加重的情況。從而就會(huì)加重腰部的疼痛及腿疼、腿麻的癥狀
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 793次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們?cè)谄饺丈钪腥艚?jīng)常久坐，或從事長(zhǎng)時(shí)間坐位的工作，長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重舉物，缺乏運(yùn)動(dòng)，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次