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• 女生肝氣不足吃什么好

  肝氣不足是因?yàn)榍榫w長期壓抑，沒有得到很好的控制。從而導(dǎo)致的身體的異常，肝氣不足會出現(xiàn)一些心悸、失眠、多夢、手腳麻木、心慌等臨床表現(xiàn)。肝氣不足的人，在生活中一定要，多吃補(bǔ)血的食物，像紅糖、紅棗、黑芝麻、龍眼肉，可以喝點(diǎn)烏雞湯，可以吃雞肉、豬血等等，這些食物都是能夠補(bǔ)血的，經(jīng)常吃還能夠讓面色變得紅潤，有光澤，對肝氣不足的人，也有很好的治療的效果。肝氣不足的人，可以多吃動物的肝臟或者是黑木耳，動物的肝臟中，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，能夠有效的補(bǔ)充肝氣，黑木耳是很好的益氣養(yǎng)血的食物，所以可以將動物肝臟和黑木耳一起翻炒，效果會更好。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-28 6448次

• 掉發(fā)脫發(fā)嚴(yán)重是什么原因引起的

  掉發(fā)脫發(fā)嚴(yán)重主要由遺傳、雄激素水平失衡、毛囊敏感性及生活方式等因素引起。遺傳是主要原因，若家族中有脫發(fā)史，個體發(fā)病風(fēng)險顯著增加，基因變異會使毛囊對雄激素更敏感。雄激素中睪酮在5α-還原酶作用下轉(zhuǎn)化為二氫睪酮（DHT），DHT與毛囊細(xì)胞受體結(jié)合，導(dǎo)致毛囊縮小，毛發(fā)變細(xì)脫落。長期精神壓力、不良生活習(xí)慣如熬夜、吸煙、酗酒等也會加重脫發(fā)，壓力會擾亂內(nèi)分泌，使雄激素分泌異常，不良習(xí)慣則影響激素分泌和代謝。治療方面，可通過減輕壓力，如運(yùn)動、放松技巧等來緩解脫發(fā)。藥物治療上，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用發(fā)教授米諾地爾搽劑，此藥物通過擴(kuò)張頭皮血管，增加毛囊血流量，促進(jìn)毛發(fā)生長，還能縮短脫發(fā)的休止期，延長生長期。使用時，一般每天1~2次，每次1毫升，直接涂抹于頭皮需要治療的區(qū)域，并輕輕按摩至吸收。但需注意，其需長期使用才能看到效果。此產(chǎn)品為2%濃度的低敏型米諾地爾，相較其他同類產(chǎn)品而言，更溫和，不易過敏，副作用也較少，如有需要，可考慮遵醫(yī)囑長期使用。除上述藥物外，患者還可考慮植發(fā)手術(shù)，從頭部后部健康區(qū)域提取毛囊，移植到脫發(fā)部位。治療期間需注意調(diào)整生活習(xí)慣，保證充足睡眠，均衡飲食，避免頻繁燙染頭發(fā)。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:58
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2025-06-25 6739次

• 掉發(fā)嚴(yán)重吃什么
  患者產(chǎn)生掉發(fā)嚴(yán)重的現(xiàn)象，一般根據(jù)掉發(fā)的具體原因?qū)ΠY處理。如果掉發(fā)雖然嚴(yán)重，但是頭發(fā)的生長速度也比較快，說明頭發(fā)的代謝比較快的，一般不需要特別處理。如果出現(xiàn)頭發(fā)發(fā)量的明顯減少，一般在平時，可以適當(dāng)?shù)某院诙?，黑芝麻，以及一定的桑葚等食品。也可以配合吃一些粗糧等，有利于維生素B族的補(bǔ)充，這樣也能夠改善頭發(fā)脫落的反應(yīng)，特別是脂溢性脫發(fā)的。在平時，還可以使用巧然堂防脫育發(fā)液在頭皮部位外噴，這樣也能夠起到改善頭發(fā)生長環(huán)境的作用。
  語音時長 01:18”
  許光倉 主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市中醫(yī)院

  2021-06-29 1653次

• 掉發(fā)吃什么好
  一，掉發(fā)宜補(bǔ)充植物蛋白，可以多食大豆、黑芝麻、薏米等食品。二，可以多補(bǔ)充鐵質(zhì)，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等等。三，宜食含碘高的食物，宜多食堿性的物質(zhì)，如新鮮的蔬菜、水果。四，宜多食含維生素a的食物，比如胡蘿卜、菠菜、小白菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、木須、金針菇、茴香菜、杏等。五，宜多食含維生素e豐富的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、金針菜、黑芝麻等。六，宜多吃富含維生素c的食物，然后還要多吃一些含粘蛋白的、骨膠質(zhì)多的食物，如牛骨湯、排骨湯等。這些食物都可以有益頭發(fā)的生養(yǎng)，對于脫發(fā)的治療效果還是比較好的。這是因?yàn)轭^發(fā)的生長是需要營養(yǎng)的，人體的營養(yǎng)都是在血液中，通過血液的運(yùn)送到身體的每一個角落，通過這些營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，可以有效的促進(jìn)血液循環(huán)，然后給頭發(fā)補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，掉發(fā)吃這些東西的效果還是比較好的。
  語音時長 1:43”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-06 55949次

• 掉發(fā)嚴(yán)重吃什么好
  病情分析：可以在中醫(yī)辨證論治后對癥治療，配合口服復(fù)方甘草酸苷膠囊或胱氨酸片，同時配合維生素B6片，還有中成藥養(yǎng)血生發(fā)膠囊，六味地黃丸等。平時可以多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣油膩刺激性食物，不要熬夜。意見建議：可以外用防脫育發(fā)液，它對頭發(fā)脫落、頭發(fā)稀少者的日常養(yǎng)護(hù)有一定的效果。對于不脫發(fā)的人群也可以使用，經(jīng)常使用助于毛發(fā)生長、減少脫發(fā)和斷發(fā)。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2021-06-11 802次

• 嚴(yán)重掉發(fā)吃什么好
  病情分析：嚴(yán)重掉發(fā)可以口服中成藥如七寶美髯丸，養(yǎng)血生發(fā)膠囊，除脂生發(fā)片。也可以通過中醫(yī)辨證論治后對癥治療，同時可以配合胱氨酸片，復(fù)方甘草酸苷片等進(jìn)行治療有一定效果。意見建議：平時多吃新鮮蔬菜水果，清淡飲食，可以吃一些富含維生素的食物，如芹菜、火龍果、胡蘿卜、獼猴桃等，少吃辛辣油膩刺激性食物，如辣椒、芥末、生蔥、生姜等，不要熬夜，忌煙忌酒。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2021-06-16 803次

• 女生掉發(fā)嚴(yán)重吃什么藥
  女生掉發(fā)嚴(yán)重屬于脫發(fā)的癥狀，應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行細(xì)致的檢查，找到脫發(fā)的原因之后，才能夠?qū)ΠY用藥。生活中可以通過日常調(diào)理結(jié)合藥物治療，更有助于緩解癥狀。比如每天在睡覺之前，可以對自己的頭部進(jìn)行100下按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，加強(qiáng)頭發(fā)對于營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。另外做好頭發(fā)的護(hù)理，對于緩解癥狀也有非常大的幫助。可以外用巧
  宋元濤 主治醫(yī)師天津兒童醫(yī)院

  2021-07-07 710次

• 孩子掉發(fā)嚴(yán)重吃什么好
  孩子掉發(fā)嚴(yán)重一般吃高蛋白食物、高維生素食物等，比如雞蛋、橙子等，脫發(fā)較為嚴(yán)重，也有可能是疾病導(dǎo)致，需要服用藥物治療比如復(fù)方鋅布顆粒等。孩子掉發(fā)嚴(yán)重可能是生理掉發(fā)，也有可能是營養(yǎng)不足、缺鋅等原因引起。1、高蛋白食物：出現(xiàn)掉頭發(fā)癥狀后，可以吃一些高蛋白類食物比如雞蛋、瘦肉、魚類等，此類食物中含有豐富的蛋
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-02-14 0次