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坐月子時怎么才能改變o型腿

女, 29歲

2019-03-15 2257次

病情描述:

坐月子時怎么才能改變o型腿

醫(yī)生回答

病情分析:

坐月子可以用繃帶矯正o型腿,雙腿伸直靠攏,夾緊后,用布制長帶子,均勻的纏繞雙腿,每次堅持十五分鐘,每天兩到三次,經(jīng)常練雙腿靠攏動作,坐著時兩腿伸直,不要盤腿。

意見建議:

注意休息,不要沾涼水,不要過度勞累,飲食多樣化,保證充足睡眠,保持心情舒暢,月子期間禁止坐浴,禁止性生活,保持心情舒暢,提倡母乳喂養(yǎng)。

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