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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-07-03 90999次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-12-13 89374次

• 腰椎間盤突出屬于痹癥嗎
  腰椎椎間盤突出是西醫(yī)的名詞，痹證是中醫(yī)的名字，如果將二者聯(lián)系起來，腰椎間盤突出是屬于痹癥的一種，主要就是由于血脈不通引起的，其實從西醫(yī)的觀點上來看，腰椎間盤突出是機體老化的表現(xiàn)，是椎間盤退行性改變的表現(xiàn)。人類從15歲就已經(jīng)出現(xiàn)了椎間盤的退行性改變，主要表現(xiàn)為水分減少，彈性下降，這種情況下椎間盤就不穩(wěn)定，由于后方的韌帶力量是比較薄弱的，所以椎間盤很容易向后方突出，但是大部分情況下椎間盤突出僅僅是一種影像學的描述，一般來講不會出現(xiàn)明顯的臨床癥狀，也不需要特殊的治療，也就是說腰椎間盤突出和腰椎間盤突出癥，二者之間是有明顯的區(qū)別的，如果出現(xiàn)了腰疼，腿疼這些神經(jīng)癥狀，稱之為腰椎間盤突出癥，首先可以積極的進行保守處理，大部分患者都會得到很好的減輕。
  語音時長 01:17”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-21 3097次

• 腰椎間盤突出是痹癥嗎
  腰椎間盤突出并不是痹癥，腰椎椎間盤突出主要是機體老化的表現(xiàn)，是椎間盤退行性改變引起的。人類從15歲就已經(jīng)出現(xiàn)了椎間盤的退行性改變了，主要表現(xiàn)為椎間盤的水分減少，彈性下降，椎間盤就不穩(wěn)定，由于后方的韌帶的力量是比較弱的，所以很容易導致腰椎間盤突出，外傷、反復的腰部的扭傷也會加重腰椎間盤突出，另外長時間的坐立，長時間的彎腰，過度的彎腰負重也會導致腰椎椎間盤突出加重，懷孕以及腰椎本身的發(fā)育異常也會導致腰椎間盤突出，所以腰椎椎間盤突出并不是痹癥。大部分情況下腰椎間盤突出不會引起明顯的臨床癥狀，不需要特殊的治療，不管采取哪種治療方法，都不可能使突出的椎間盤恢復到正常的位置，因為這是機體老化的表現(xiàn)。
  語音時長 01:12”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-23 1771次

• 腰椎間盤突出是痹癥嗎
  病情分析：腰椎間盤突出癥是常見病、多發(fā)病，主要是腰椎間盤勞損變性，纖維環(huán)破裂或壓迫神經(jīng)、脊髓等引起的疾病。意見建議：腰椎間盤突出是痹癥的范疇。腰椎間盤突出除了腰痛外，還有就是一條或者兩條下肢麻木、疼痛。單純藥物治療效果不好，患者要睡硬板床，可以采用牽引，針灸，按摩，理療，推拿等方法來治療，常用的藥物有腰痛寧。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-07-10 1404次

• 腰椎間盤突出屬于骨科嗎
  病情分析：腰椎間盤突出是屬于骨科的，如果在一些大型的三甲醫(yī)院，骨科已經(jīng)分出了脊柱外科，則屬于脊柱外科。腰椎間盤突出的患者需要及時完善腰椎CT或磁共振檢查來明確腰椎間盤突出情況和神經(jīng)根受壓的程度。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議平時避免彎腰干重體力活或久坐久站，同時還應(yīng)加強腰背部肌肉的功能鍛煉，睡覺時睡硬板床，可以佩戴腰圍來保護腰部。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-05-03 1301次

• 腰椎間盤突出是痹癥嗎
  腰椎間盤突出并不是痹癥，腰椎椎間盤突出主要是機體老化的表現(xiàn)，是椎間盤退行性改變引起的。人類從15歲就已經(jīng)出現(xiàn)了椎間盤的退行性改變了，主要表現(xiàn)為椎間盤的水分減少，彈性下降，椎間盤就不穩(wěn)定，由于后方的韌帶的力量是比較弱的，所以很容易導致腰椎間盤突出，外傷、反復的腰部的扭傷也會加重腰椎間盤突出，另外長時間
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 231次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們在平日生活中若經(jīng)常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次