高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

坐骨神經(jīng)痛如何預(yù)防?

女, 47歲

2018-12-27 1415次

病情描述:

坐骨神經(jīng)痛如何預(yù)防?

醫(yī)生回答

病情分析:

對于坐骨神經(jīng)性疼痛,大部分情況下應(yīng)該考慮是由于腰椎間盤突出癥所導(dǎo)致的,首先一定要積極的加強保暖,避免受涼,避免長時間一個姿勢,避免長時間重復(fù)某一種動作,尤其要注意避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負重,可以適當(dāng)?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉。

意見建議:

為你推薦