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帕金森病該如何鍛煉

女, 70歲

2020-07-04 994次

病情描述:

帕金森病該如何鍛煉

醫(yī)生回答

病情分析:

帕金森病人可以選擇一些舒緩的鍛煉方式,比如跳舞、散步、太極拳、五禽戲、八段錦等。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有利于提升患者的平衡功能,防止肌肉麻木和萎縮,減輕身體的不適感。

意見建議:

建議患者在運(yùn)動時(shí)選擇舒適的衣物,盡量在家人的陪同下,在寬闊的場地進(jìn)行鍛煉,以免發(fā)生意外危險(xiǎn)。適當(dāng)鍛煉后一定要休息一段時(shí)間,不要過度疲勞,加重身體負(fù)擔(dān)。

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