問前交叉韌帶損傷如何理療
病情描述:
前交叉韌帶損傷如何理療
答醫(yī)生回答
病情分析:
交叉韌帶損傷了,看損傷的程度,如果是完全的斷裂,那么是需要考慮重建的。如果是輕微的損傷,休息靜養(yǎng)一段時間,注意補充鈣質(zhì)。對于前交叉韌帶的損傷,應(yīng)該到醫(yī)院進行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療。
意見建議:
平時可以多吃一些含鈣豐富的食物,如蝦皮,魚湯等??梢猿遭}片,每晚一次,多吃一些雞,魚,肉,蛋,每天一包純牛奶等??梢酝ㄟ^理療,外敷,熱敷,按摩來改善相關(guān)癥狀。
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膝蓋前交叉韌帶損傷膝關(guān)節(jié)的前交叉韌帶損傷,應(yīng)該說是我們臨床中非常常見的,一種膝關(guān)節(jié)的運動損傷,尤其是年輕患者,當(dāng)然偶爾也會發(fā)生在,日常生活中或者說是交通事故中。膝關(guān)節(jié)一旦發(fā)生這種損傷之后,會引起我們膝關(guān)節(jié)的旋轉(zhuǎn)穩(wěn)定性,和前向的穩(wěn)定性下降,這些患者會發(fā)現(xiàn),一旦受一次這樣的損傷之后,想要再從事以前的那種有剪力的運動,比如說籃球、足球、網(wǎng)球、羽毛球,從事這些運動的時候,就會出現(xiàn)打軟腿的癥狀。所以對于這樣的患者,往往我們會建議他,改變運動類型或者說是接受手術(shù)治療。
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前交叉韌帶損傷的原因前交叉韌帶和后交叉韌帶一樣,是關(guān)節(jié)內(nèi)非常穩(wěn)定、非常牢固,保護膝關(guān)節(jié),防止異?;顒拥膬蓚€非常重要的結(jié)構(gòu)。一般認為能夠出現(xiàn)前交叉韌帶損傷,往往是外傷或者是需要暴力因素,可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶的損傷。像車禍、打擊傷等等,一些外傷可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶的損傷。它的原因絕大多數(shù)是在活動狀態(tài)下,膝關(guān)節(jié)屈曲90度位,這樣一種狀態(tài)下,突然從后方來的力量,可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶的損傷。
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前交叉韌帶損傷如何理療當(dāng)我們有前交叉韌帶損傷,而且通過醫(yī)生評估后,我們可以選擇相應(yīng)的保守,還是手術(shù)方案。如果是保守治療,我們必須要有經(jīng)驗豐富的物理治療師指導(dǎo),初始治療目標(biāo)是減少腫脹,恢復(fù)膝蓋運動,然后進行力量和穩(wěn)定性訓(xùn)練。如果我們前交叉韌帶損傷嚴重,保守治療效果不佳,此時我們會選擇前交叉韌帶重建術(shù)。如果行前交叉韌帶重建術(shù),我們的這些訓(xùn)練可以到六個月的時間才能做,但是保守治療的話,可能會在大約三個月左右就能夠做到。所以我們有前交叉韌帶損傷時,一定要到醫(yī)院及時就診,明確我們損傷程度,然后通過康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo),積極功能鍛煉,這樣才有利于我們病情的恢復(fù)。語音時長 01:29”
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前交叉韌帶損傷如何恢復(fù)當(dāng)我們有明確外傷史,導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)內(nèi)前交叉韌帶損傷時,我們還需要明確我們前交叉韌帶損傷的嚴重程度如何。如果我們在醫(yī)生體檢以及完善磁共振檢查狀態(tài)下,科學(xué)評估出前交叉韌帶損傷程度較輕,膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性尚可時,此時我們可以嘗試保守動態(tài)觀察治療,我們需要支具固定一個月,但是此周期內(nèi)我們需要鍛煉下肢,比如大腿的肌肉練習(xí),避免肌肉萎縮,還可以練習(xí)踝泵運動,促進血液循環(huán)。當(dāng)然,如果前交叉韌帶損傷較重,保守治療效果不佳時,我們需要及時行關(guān)節(jié)鏡下交叉韌帶重建術(shù),以恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定,避免膝關(guān)節(jié)內(nèi)其他結(jié)構(gòu)的損傷。語音時長 01:27”
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前交叉韌帶損傷如何保養(yǎng)病情分析:前交叉韌帶損傷可以通過以下方法保養(yǎng),比如可以適當(dāng)?shù)陌茨继?,保持患處長時間處于放松狀態(tài)。另外,適當(dāng)?shù)幕顒雨P(guān)節(jié),并且熱敷關(guān)節(jié)部位。然后清淡飲食,多飲水,保持肢體放松,積極預(yù)防關(guān)節(jié)外傷。意見建議:前交叉韌帶損傷后,需要通過外科手術(shù)的方法治療,或者是通過骨牽引和夾板固定的方法治療。建議定期復(fù)查,了解韌帶損傷的恢復(fù)情況。
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如何導(dǎo)致前交叉韌帶損傷病情分析:導(dǎo)致前交叉韌帶損傷的原因有運動損傷、交通事故、高處墜落傷等,前交叉韌帶損傷最常見于足球,籃球,體操,橄欖球,滑雪等需要膝關(guān)節(jié)急停急轉(zhuǎn)的運動,不良的運動方式也容易導(dǎo)致前交叉韌帶損傷。意見建議:做好預(yù)防措施,有助于預(yù)防前交叉韌帶損傷,如加強腿部肌肉鍛煉、運動前進行充分熱身、進行高風(fēng)險運動時佩戴專業(yè)護具等,有助于減少膝蓋受傷的風(fēng)險。
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前交叉韌帶損傷前交叉韌帶是膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的一條防止脛骨前移的韌帶,在關(guān)節(jié)內(nèi)起著非常重要的穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的作用。往往伴隨膝關(guān)節(jié)的復(fù)合損傷而損傷,損傷后常見的癥狀有關(guān)節(jié)那劇烈的疼痛,同時伴有關(guān)節(jié)間隙的腫脹,關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定的感覺。出現(xiàn)了前交叉韌帶損傷以后,一般會做全面的體格檢查,同時安排一些相應(yīng)的輔助檢查比如核磁共振。確認有前交
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前交叉韌帶損傷如何保守治療前交叉韌帶損傷,大部分是進行劇烈的體育運動,比如打籃球,踢足球或者體操運動,有的患者是車禍外傷,重物砸傷,造成的前交叉韌帶損傷。出現(xiàn)了前交叉韌帶損傷,應(yīng)該及時的使膝關(guān)節(jié)伸直,保持膝關(guān)節(jié)功能位,同時在局部可以進行冰敷,冰敷可以收縮血管,減輕局部的腫脹情況,同時有止痛的作用,有條件的,一般在膝關(guān)節(jié)進行支
