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• 氣血不足怎么補(bǔ)

  —個(gè)人的氣血是否充足，是可以通過(guò)外在表現(xiàn)出來(lái)的，如全身疲倦乏力、氣短、面色暗黃等。想要補(bǔ)氣血我們?nèi)粘？梢栽陲嬍成希喑孕┭a(bǔ)氣血的食物，如桂圓、烏雞、紅棗等；同時(shí)也可以煮銀耳紅棗湯喝，紅棗補(bǔ)血，銀耳有潤(rùn)燥的功效。黑糯米粥也很適合需要補(bǔ)血的人食用，粥中也可以加點(diǎn)有益脾胃的山藥。除此之外，規(guī)律的作息，早睡早起，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，也是補(bǔ)氣養(yǎng)血的長(zhǎng)期之道。中醫(yī)常說(shuō)氣血要溫補(bǔ)，血得溫則行，得寒則凝。如果不及時(shí)調(diào)理會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)、貧血和臟腑功能減退，抵抗力下降甚至引起卵巢早衰。在滋補(bǔ)氣血時(shí)，患者需要注意同時(shí)調(diào)理肝、脾、腎，從而協(xié)同改善身體機(jī)能，提高免疫力?？梢酝ㄟ^(guò)服用藥物調(diào)理。臨床常用的滋補(bǔ)氣血的中成藥，廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹，包含紅參、鹿茸、三七、阿膠等30味道地藥材，通補(bǔ)結(jié)合，去瘀血，生新血，保養(yǎng)卵巢改善卵巢功能。

  

  01:58
  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-02-10 34232次

• 氣血不足的癥狀

  氣血不足的患者主要在于氣虛和血虛。氣虛即臟腑功能衰退、抗病能力差，表現(xiàn)為頭暈、心悸氣短、畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無(wú)力、發(fā)育遲緩。血虛會(huì)出現(xiàn)面色蒼白無(wú)華、萎黃、容易長(zhǎng)斑、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢(mèng)、健忘心悸、精神恍惚。氣血不足的結(jié)果會(huì)導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰，容易感冒、疲勞、免疫力低下、耐久力不行。還會(huì)影響睡眠、入睡難、早醒、睡眠淺輕。對(duì)血液系統(tǒng)更容易出現(xiàn)貧血的表現(xiàn)，比如缺鐵性貧血、再生障礙性貧血早期、巨幼細(xì)胞性貧血。

  

  01:29
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 20983次

• 氣血不足心悸患者要調(diào)理多久
  氣血不足，心悸的患者，如果要進(jìn)行調(diào)理，一般調(diào)理2-3個(gè)月的時(shí)間，比如可以在醫(yī)生的檢查指導(dǎo)下來(lái)進(jìn)行。一般像輕度的氣血不足和心悸患者，可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)，比如平常在飲食上可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t棗薏米粥，然后多吃一些肉類，像羊肉，還有就是多吃豆類，有黃豆，紅豆，這些都有利于改善氣血不足，而且平時(shí)也要適量的喝水，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，但是要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，如果病情較重，還是需要到醫(yī)院檢查，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行藥物治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-03-25 3613次

• 氣血不足怎么補(bǔ)
  氣血不足在臨床上是很常見(jiàn)的中醫(yī)內(nèi)科系統(tǒng)疾病，對(duì)于氣血不足怎么補(bǔ)，大致有以下幾種辦法：第一，可以通過(guò)食物的方式來(lái)補(bǔ)充氣血不足，臨床上可以選擇紅棗、紅豆、紅米或者是雞肉、牛肉、羊肉、狗肉等等，都是對(duì)于氣血的補(bǔ)充有較好的效果?？梢赃x擇雞肉湯或者是小野雞燉蘑菇湯以及當(dāng)歸生姜羊肉湯來(lái)服用，有較好的補(bǔ)益氣血的效果。第二，可以選擇一些中成藥口服來(lái)緩解氣血不足，比如臨床上最為常用的就是復(fù)方阿膠漿口服液、氣血雙補(bǔ)口服液、八珍顆粒以及驢膠補(bǔ)血沖劑等等，對(duì)于氣血不足都是有較好的治療效果。第三，經(jīng)常的體育鍛煉也是緩解氣血不足最有效的方法，在臨床上可以進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、慢走、游泳、蹬自行車等等。所以對(duì)于補(bǔ)充氣血不足，應(yīng)該通過(guò)以上幾種方法進(jìn)行，就能夠得到良好的緩解。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-04-26 58354次

• 氣血不足導(dǎo)致心臟供血不足心悸心慌怎么辦
  病情分析：氣血不足導(dǎo)致心臟供血不足，出現(xiàn)心悸和心慌的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用益氣養(yǎng)血顆?；蛘邭庋湍z囊，如果檢查有明顯的心律不齊，也可以服用倍他樂(lè)克等藥物。意見(jiàn)建議：平時(shí)可以多喝紅糖大棗湯，多吃黨參，黃芪，紅棗，阿膠，桂圓，蓮子等食物，要規(guī)律的進(jìn)食，不要節(jié)食和挑食，要保持穩(wěn)定的情緒，保持愉悅的心情，不要過(guò)度的熬夜，避免疲勞。
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-07-06 4907次

• 氣血不足怎么補(bǔ)
  病情分析：氣血不足的患者可以多吃一些生氣血的食物，比如氣虛患者可以多吃些大棗，魚(yú)類，瘦肉，糯米，大豆，蘑菇，蝦等等。補(bǔ)氣的藥物可以選擇人參，黨參。血虛的患者可以多吃些豬血，龍眼肉，烏骨雞，紅糖，肌肉等，也可以選擇補(bǔ)血藥物，比如阿膠，桑葚子等。意見(jiàn)建議：建議氣血虛的患者，要養(yǎng)成養(yǎng)好的飲食習(xí)慣，要注意飲食清淡為主，注意補(bǔ)充維生素和纖維素，不要熬夜，要多做戶外鍛煉。
  宋洪偉 主治醫(yī)師鄒平縣中醫(yī)院

  2020-08-05 1904次

• 氣血不足心臟會(huì)難受嗎
  氣血不足心臟會(huì)難受，因?yàn)闅庋蛔闳菀桌奂靶呐K，出現(xiàn)氣血不足的情況患者使用藥物治療。由于患者先天體質(zhì)比較虛弱，而且在日常生活中飲食不節(jié)制，平時(shí)患者的情緒波動(dòng)也比較大，容易使患者出現(xiàn)氣血不足的情況，通常會(huì)使患者出現(xiàn)心悸、心痛、心煩的癥狀，還可能會(huì)伴有氣短、胸悶的癥狀，長(zhǎng)時(shí)間還可能會(huì)導(dǎo)致臟腑功能衰退，從而
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-04-19 586次

• 氣血不足心臟會(huì)難受嗎
  氣血不足，心臟確實(shí)可能會(huì)感到難受。這是中醫(yī)學(xué)中的一個(gè)重要觀點(diǎn)，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也逐漸認(rèn)識(shí)到氣血狀態(tài)與心臟功能之間的緊密聯(lián)系。氣血不足可能導(dǎo)致心臟供血不足、心臟跳動(dòng)力量減弱以及心律失常等多種情況。氣血不足會(huì)影響血液的流通，導(dǎo)致心臟供血不足。當(dāng)氣虛無(wú)力
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-04 0次