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問(wèn)對(duì)視力好的食物和水果

女, 11歲

2020-03-15 4378次

病情描述:

對(duì)視力好的食物和水果

醫(yī)生回答

病情分析:

對(duì)視力好的食物和水果有胡蘿卜,西蘭花,菠菜,空心菜,甘薯,芒果,哈密瓜,杏,甜瓜,豆腐,各種粗雜糧。

意見(jiàn)建議:

如果有近視,遠(yuǎn)視,老視,散光,就應(yīng)該正確的散瞳驗(yàn)光檢查,配合適的眼鏡或者是手術(shù)治療。關(guān)于食物和水果只是個(gè)輔助治療,關(guān)鍵是正確用藥,減少近距離的操作,避免視疲勞,定期復(fù)查。

病情分析:

如果想對(duì)視力好,最好多吃一些新鮮的青菜和水果,比如說(shuō)菠菜,油菜,芹菜,油麥菜,薺菜,西葫蘆,胡蘿卜,藍(lán)莓,獼猴桃,蘋(píng)果。也可以多吃一點(diǎn)富含蛋白質(zhì)的東西,比如說(shuō)牛奶,雞蛋。當(dāng)然,也可以吃點(diǎn)堅(jiān)果,比如說(shuō)杏仁,核桃仁等。

意見(jiàn)建議:

平時(shí)一定要注意保護(hù)好自己的眼睛,因?yàn)檠劬Φ慕Y(jié)構(gòu)非常清晰,如果保護(hù)不好,一旦出現(xiàn)眼部的疾病,往往就會(huì)導(dǎo)致視力的下降,并且還有可能會(huì)導(dǎo)致失明。

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