高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

怎樣讓腿變得又長又細

女, 25歲

2022-03-28 1595次

病情描述:

腿一直都特別的粗,平時都不敢穿裙子,怕被人笑話,請問怎樣能讓腿變得又長又細?

醫(yī)生回答

病情分析:

讓腿變得又長又細可以選擇飲食加運動或者局部吸脂手術等方法。一、飲食和運動方面,目前主要就是要清淡飲食,吃一些蔬菜和水果,控制好每餐總熱量,同時也要加強運動鍛煉,如長跑,跳繩,腿部拉伸運動等。二、選擇去正規(guī)整形醫(yī)院行抽脂術,達到瘦腿的效果。手術需要去比較正規(guī)的醫(yī)院,才能夠保證手術的安全和效果。

意見建議:

為你推薦