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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強(qiáng)壯，肌肉力量變強(qiáng)以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當(dāng)有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴(kuò)，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴(kuò)的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴(kuò)張的狀態(tài)，可能也會造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 3408次

• 同房后小肚子墜脹怎么回事

  同房后小肚子墜脹有可能是在同房的時候過度刺激宮頸，造成子宮的興奮，引起的陰道收縮。同時如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也會存在有小肚子墜脹，盡可能通過熱敷或按摩的方式進(jìn)行緩解，如果在三天左右慢慢的減退，就沒有太大的問題。如果是在排卵過后黃體期進(jìn)行的同房引起的小肚子墜脹，并且越來越重，建議去醫(yī)院進(jìn)行彩超的檢查，排除一下有沒有黃體囊腫破裂的情況發(fā)生。需要口服藥物或者是住院保守治療，必要的時候進(jìn)行手術(shù)治療。另外同房后小肚子墜脹考慮和存在盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎以及宮腔炎等疾病有關(guān)，建議去醫(yī)院做彩超等相關(guān)項目查找病因。如果是存在盆腔炎等婦科炎癥時，同房后會伴有一些白帶增多、發(fā)黃以及小肚子墜脹等癥狀，需要用抗菌素來治療。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 4844次

• 男性中間小肚子疼是怎么回事
  男性的小腹疼痛最常見的原因就是前列腺增生或者是前列腺炎，病人還會伴有排尿的異常，包括尿頻、尿急、尿痛、尿等待等等，通常有泌尿系感染的病史。這種情況下可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏厮?，改善局部的血液循環(huán)，同時應(yīng)該進(jìn)行超聲檢查。平時，注意避免著涼和勞累，也不能精神壓力過大，如果能有明顯的前列腺增生的癥狀，也可以進(jìn)行前列腺汽化電切，或者是介入消融等治療。前列腺疾病于中老年人的患者比較多，主要是隨著人體年齡的增大，體內(nèi)激素水平異常所導(dǎo)致。所以，要定期的進(jìn)行一個復(fù)查，日常生活中要注意飲食和生活習(xí)慣的培養(yǎng)。
  語音時長 1:30”
  李博 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 20212次

• 小肚子墜疼是怎么回事女性
  女性小肚子墜痛有兩種情況：一、急性下腹墜痛，產(chǎn)生的原因有：1、痛經(jīng)，比如原發(fā)性痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥等。2、腹腔、盆腔臟器炎癥，如急性盆腔炎。3、盆腔腫瘤扭轉(zhuǎn)，如卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)。4、盆腔腫瘤破裂，如巧克力囊腫破裂。5、經(jīng)血梗阻，比如子宮頸管或子宮腔粘連，陰道畸形的子宮積血等。6、腹腔內(nèi)出血，如輸卵管妊娠破裂、流產(chǎn)、卵巢黃體破裂等。7、損傷，如子宮穿孔、子宮破裂等。8、其他，比如闌尾炎、輸尿管結(jié)石等。二、慢性下腹墜痛的原因有：1、慢性盆腔炎、盆腔靜脈瘀血癥等。2、重度慢性子宮頸炎。3、子宮后位、子宮脫垂、子宮肌瘤等。
  語音時長 1:34”
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-05 65183次

• 男性中間小肚子疼是怎么回事
  這種情況考慮是胃炎引起的，建議最好去醫(yī)院抽血查胰淀粉酶，排除胰腺炎，再對癥治療。 另外平時多喝熱水，別吃辣椒，戒煙戒酒，多吃蔬菜水果，再吃些治療胃炎的藥物，如美拉唑，果膠鉍，如癥狀無好轉(zhuǎn)，建議去醫(yī)院消化內(nèi)科治療。
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-24 3002次

• 女性小肚子漲疼是怎么回事
  女性小腹脹痛可能的原因很多，比如盆腔炎，宮外孕，黃體破裂，卵巢囊腫等等，需要去醫(yī)院婦科就診行婦科彩超及婦科檢查明確診斷后再行治療，必要時存在腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)治療的可能，并注意休息，不可同房，不可過于勞累。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2019-01-17 3503次

• 女性小肚子中間下墜疼是怎么回事
  女性小肚子中間下墜疼可能是盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等，需要及時就診，明確病因，針對性治療。1、盆腔炎：通常是指女性生殖器官、子宮周圍結(jié)締組織以及盆腔腹膜的炎癥，可能與生殖道感染或者進(jìn)行宮腔手術(shù)操作等因素有關(guān)，通常會出現(xiàn)高熱、寒戰(zhàn)或者惡心的癥狀，有的女性會出現(xiàn)小肚子中間下墜疼的現(xiàn)象，患者病情繼續(xù)發(fā)展可能會引
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-09-27 71次

• 女性小肚子墜疼是怎么回事
  女性小肚子墜痛有兩種情況：一、急性下腹墜痛，產(chǎn)生的原因有：1、痛經(jīng)，比如原發(fā)性痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥等。2、腹腔、盆腔臟器炎癥，如急性盆腔炎。3、盆腔腫瘤扭轉(zhuǎn)，如卵巢囊腫扭轉(zhuǎn)。4、盆腔腫瘤破裂，如巧克力囊腫破裂。5、經(jīng)血梗阻，比如子宮頸管或子宮腔粘連，陰道畸形的子宮積血等。6、腹腔內(nèi)出血，如輸卵管妊娠
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-07 1263次