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孕早期便秘怎么辦

女, 32歲

2018-11-26 1900次

病情描述:

孕早期便秘怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

1、多吃富含纖維素的蔬菜,1天保證1斤蔬菜的攝入量,尤其是綠色蔬菜,還可根據(jù)個人飲食習(xí)慣,進(jìn)食有利于自己排便的食物,如薯類或蜂蜜; 2、選擇適宜的藥物促進(jìn)排便,酌情使用杜密克來軟化大便,或者使用開塞露來潤滑肛門口; 3、注意適當(dāng)運(yùn)動,大量喝水,每天至少飲水1600-2000mL

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