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膝關(guān)節(jié)半月板損傷還能蹲嗎

男, 58歲

2023-02-24 705次

病情描述:

膝關(guān)節(jié)半月板損傷還能蹲嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

膝關(guān)節(jié)半月板損傷不能蹲。下蹲時(shí)膝關(guān)節(jié)半月板承受的壓力增加,會(huì)影響半月板損傷恢復(fù)?;颊邞?yīng)注意休息,避免增加膝關(guān)節(jié)負(fù)荷的活動(dòng),避免旋轉(zhuǎn)、扭動(dòng)等引起膝關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動(dòng)的活動(dòng)。

意見建議:

膝關(guān)節(jié)半月板損傷恢復(fù)期間應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉,早期應(yīng)避免膝關(guān)節(jié)負(fù)重的活動(dòng)。日常生活中做好保暖,避免受涼,飲食上多吃富含蛋白質(zhì)維生素的食物,保證營養(yǎng)均衡,合理飲食。

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