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• 長(zhǎng)期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服怎么辦

  長(zhǎng)期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補(bǔ)氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質(zhì)弱者、老人和小孩服用。對(duì)于那些本身胃就不好的人群，經(jīng)常熬夜加班會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而加重胃部不適，出現(xiàn)肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問(wèn)題，甚至引起胃病發(fā)作。同時(shí)很多長(zhǎng)期加班的人，除了反復(fù)消化不良、腹痛以外會(huì)出現(xiàn)體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，反復(fù)出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經(jīng)常性的肚子發(fā)脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調(diào)。此外，還需要注意自己的生活習(xí)慣，熬夜加班的時(shí)候，如果覺(jué)得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋(píng)果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會(huì)對(duì)胃造成很大的負(fù)擔(dān)。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時(shí)補(bǔ)充睡眠，充分休息。平時(shí)要注意適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)胃液分泌，加強(qiáng)胃腸的消化和吸收功能。

  

  02:17
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2021-11-19 44939次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說(shuō)到肚子脹，不舒服，大家第一反應(yīng)肯定是：可能吃多了。但是有時(shí)候，明明吃的不多，肚子也會(huì)脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見(jiàn)原因，以及應(yīng)急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導(dǎo)致的，可以根據(jù)情況使用抗感染藥物進(jìn)行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來(lái)促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，減輕癥狀，同時(shí)注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導(dǎo)致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有利于幫助腸胃內(nèi)的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等?；颊咭坏┏霈F(xiàn)肚子脹氣不舒服，首先應(yīng)去醫(yī)院檢查，明確診斷并進(jìn)行治療，避免伴隨其他疾病的發(fā)生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2021-07-19 40700次

• 吃辣了胃不舒服怎么辦
  吃辣胃不舒服，考慮是有慢性胃炎和消化性潰瘍急性發(fā)作引起。多由于進(jìn)食不當(dāng)，如辛辣刺激性食物、精神緊張、藥物、吸煙、飲酒、感染、環(huán)境等因素引起。所以吃辣胃不舒服，要避免吃，注意清淡飲食，按時(shí)規(guī)律進(jìn)食。要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等，要注意上腹部保暖。藥物方面，可以服用鋁碳酸鎂片等藥物進(jìn)行治療，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，注意多休息，每天要保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜，避免過(guò)度勞累。平時(shí)注意多喝一些溫開(kāi)水，胃不舒服，想要緩解不舒服癥狀，可以喝一些純牛奶能夠保護(hù)胃黏膜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-18 6102次

• 吃辣了胃不舒服怎么辦
  吃太辣導(dǎo)致胃不舒服，可以喝純牛奶，牛奶不但富含豐富的蛋白質(zhì)，能夠起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，美白身體的功效，同時(shí)還對(duì)胃部非常好。吃了辣椒胃就變得不舒服時(shí)，可以喝一杯溫暖的牛奶，牛奶當(dāng)中的成分，能夠有效的將刺激胃部的辣椒，與胃部隔開(kāi)，讓胃部變的舒適。也可以喝酸奶，酸奶除了含有豐富的蛋白質(zhì)之外，含有很多對(duì)身體有益的菌種，具有通腸道，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加速消化的作用。所以當(dāng)胃部因?yàn)槌粤死苯?，變的不舒服時(shí)，可以喝一杯鮮美的酸奶，就會(huì)讓胃部變的舒服，不再受到辣椒的侵襲。蜂蜜和牛奶、酸奶一樣，能夠有效地抑制辣椒對(duì)胃部的刺激。主要是因?yàn)榉涿鄣奶鹞叮軌蚝芎玫闹泻?、遮蓋辣椒的辣，從而溫暖胃部。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-22 17690次

• 吃辣胃不舒服怎么辦
  病情分析：這種情況可以服用抑酸藥及胃黏膜保護(hù)藥改善癥狀。如果患者經(jīng)常在進(jìn)食辛辣的食物以后，出現(xiàn)胃部不適癥狀，包括胃痛、反酸、燒心、噯氣等癥狀，這種情況提示患者可能患有慢性胃炎。這種情況下可以服用抑酸藥及胃黏膜保護(hù)藥，能夠改善胃部不適癥狀。意見(jiàn)建議：建議這類(lèi)患者避免反復(fù)進(jìn)食辛辣的食物，同時(shí)避免進(jìn)食冷硬等刺激性的食物，避免飲酒，避免喝咖啡、濃茶，避免誘發(fā)胃部不適癥狀。
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2021-03-23 1003次

• 吃了辣的胃不舒服怎么辦
  病情分析：吃了辣的胃不舒服，多考慮辣性食物刺激了胃黏膜，此時(shí)可以通過(guò)進(jìn)食些流質(zhì)飲食來(lái)緩解辣性物質(zhì)對(duì)胃黏膜的刺激，像小米粥、葡萄汁、牛奶等。病情較重的也可以服用些抑酸、護(hù)胃類(lèi)藥物，像奧美拉唑、西咪替丁等。意見(jiàn)建議：建議經(jīng)常發(fā)生胃不舒服的患者，一定要引起重視，盡早去醫(yī)院完善胃鏡和碳14呼氣試驗(yàn)等相關(guān)檢查，盡早明確病因，及時(shí)采取有效的藥物治療。日常生活中胃部不適的患者還需要注意保暖，注意規(guī)律、清淡飲食，忌食辛辣和戒煙、酒等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-09-24 1402次

• 吃的太辣胃不舒服怎么辦
  吃太辣導(dǎo)致胃受到辣椒素的刺激，使得胃黏膜受損，胃部會(huì)有灼燒，疼痛的感覺(jué)，可以喝牛奶來(lái)緩解，最好是能喝全脂牛奶。牛奶進(jìn)入胃里面以后可以幫助溶解辣椒素，對(duì)胃黏膜能起到保護(hù)作用，要注意的是，牛奶不能大口大口的喝，而且最好喝溫?zé)岬呐Ｄ獭３蕴睂?dǎo)致胃不舒服，可以及時(shí)的多喝一些水，能幫助起到清洗腸胃的作用，不過(guò)
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-07-26 166次

• 吃辣的胃不舒服
  吃辣后胃不舒服，主要是因?yàn)槔苯分械睦苯匪卮碳ち宋葛つぃl(fā)炎癥反應(yīng)。針對(duì)這一問(wèn)題，可以采取多種措施來(lái)緩解癥狀，具體內(nèi)容如下：一、藥物治療1、抗酸藥：如碳酸鈣、氫氧化鎂等，這些藥物能迅速中和胃酸，減輕胃部灼燒感。2、胃黏膜保護(hù)劑：例如硫糖鋁、
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-01-26 0次