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• 消化不良怎么調(diào)理

  消化不良是比較常見的一種癥狀，如果持續(xù)的時(shí)間過長(zhǎng)對(duì)于身體健康會(huì)有一定的影響，那么消化不良怎么調(diào)理比較好呢？首先可以通過飲食來調(diào)節(jié)，飲食要清淡，多吃有助于消化的食物，比如蘿卜、山楂等。注意不要吃辛辣、油膩、具有刺激性的食物。另外，消化不良主要分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良。功能性消化不良多發(fā)，屬中醫(yī)的“脘痞”、“胃痛”、“嘈雜”等范疇，其病在胃，涉及肝脾等臟器，通過健脾和胃，疏肝理氣，消食導(dǎo)滯等方法辨證施治。臨床中常用健胃消食口服液治療，藥物具有健脾胃、助消化的作用。對(duì)于兒童、老年的脾胃虛弱、消化不良，短期的癥狀緩解以及長(zhǎng)期的維持緩解都有一定作用。消化不良的患者飲食應(yīng)該定時(shí)定量，切忌暴飲暴食，避免過饑或過飽，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

  

  01:38
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 23314次

• 消化不良如何調(diào)理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現(xiàn)在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔(dān)，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調(diào)理？第一：飲食方面建議平時(shí)注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲?、調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物來對(duì)癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調(diào)節(jié)腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進(jìn)蠕動(dòng)和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時(shí)還需要注意腹部的保暖，適當(dāng)?shù)淖⒁膺\(yùn)動(dòng)，還需要注意保持情緒的穩(wěn)定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:30
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 36329次

• 消化不良不能吃大蒜嗎
  消化不良的患者盡量不要吃太多的大蒜，因?yàn)榇笏馐且环N辛辣刺激的食物，如果吃過多的大蒜，尤其是生蒜，有可能會(huì)引起消化道癥狀，有可能會(huì)出現(xiàn)反酸，燒心，上腹部不適或者上腹部疼痛的癥狀。所以消化不良的患者盡量不要吃大蒜。另外消化不良的患者盡量不要吃辣椒，生姜，芥末等辛辣刺激的食物，除此之外，消化不良的患者，盡量不要飲酒，要養(yǎng)成規(guī)律飲食的習(xí)慣，多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，這樣可以增強(qiáng)消化吸收，緩解消化不良的癥狀。另外，消化不良的患者，如果伴隨有一些胃腸道疾病，還需要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行積極的治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-23 4625次

• 消化不良不能吃黃豆嗎
  消化不良的患者可以少量的吃黃豆，但不建議過多食用，主要是由于黃豆屬于產(chǎn)氣的食物，過多食用后會(huì)加重消化不良的情況。消化不良的患者飲食應(yīng)當(dāng)清淡易消化，避免辛辣刺激，生冷，油炸，油膩等不容易消化的食物，少食多餐適量運(yùn)動(dòng)，忌煙酒，濃茶，咖啡等等。避免暴飲暴食及過飽飲食的情況，對(duì)于消化不良的藥物治療，主要包括改善胃腸功能促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物以及健胃消食的藥物等等，可以順時(shí)針方向按摩腹部，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，必要時(shí)建議到醫(yī)院就診，完善相關(guān)的輔助檢查，排除器質(zhì)性病變而引起的消化不良情況。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-24 3383次

• 消化不良不能吃黃豆嗎
  病情分析：黃豆屬于產(chǎn)氣的食物，過多的食用會(huì)加重消化不良的情況，所以消化不良的患者盡量要少吃黃豆，可以吃一些有營(yíng)養(yǎng)易消化的食物，比如瘦肉泥、肝泥、綠葉蔬菜以及雞蛋羹等。不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃生冷寒涼的食物。意見建議：消化不良的患者主食應(yīng)以面條、饅頭、花卷、玉米面發(fā)糕等為主，有助于病情的恢復(fù)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-19 1805次

• 消化不良不能運(yùn)動(dòng)嗎
  病情分析：消化不良的患者可以運(yùn)動(dòng)，而且有消化不良癥狀的患者，應(yīng)該盡量多運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，提高消化吸收能力，從而緩解消化不良的癥狀。意見建議：對(duì)于消化不良的病人，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是有所幫助的。但是要注意，運(yùn)動(dòng)應(yīng)該適量，進(jìn)餐后不要立即運(yùn)動(dòng)，也不要空腹?fàn)顟B(tài)下運(yùn)動(dòng)。
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-15 1204次

• 消化不良不能吃大蒜嗎
  消化不良的患者盡量不要吃太多的大蒜，因?yàn)榇笏馐且环N辛辣刺激的食物，如果吃過多的大蒜，尤其是生蒜，有可能會(huì)引起消化道癥狀，有可能會(huì)出現(xiàn)反酸，燒心，上腹部不適或者上腹部疼痛的癥狀。所以消化不良的患者盡量不要吃大蒜。另外消化不良的患者盡量不要吃辣椒，生姜，芥末等辛辣刺激的食物，除此之外，消化不良的患者，盡
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 208次

• 消化不良不能吃大蒜嗎
  大蒜雖具有殺菌、增強(qiáng)免疫力的功效，但對(duì)于消化不良的患者來說，過多食用大蒜可能會(huì)加重癥狀。大蒜的辛辣成分可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌過多，從而加重胃部不適。因此，建議消化不良患者在飲食上應(yīng)盡量避免或少吃大蒜。除了避免食用大蒜，消化不良患者在日
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-16 0次