問脫發(fā)吃點什么
病情描述:
脫發(fā)吃點什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
脫發(fā)后可以進行一定的食物補充的,第一,需要補充含鐵食物,主要是包括瘦肉,雞蛋,菠菜,木耳等。第二,要多吃些含優(yōu)質蛋白多的食物,比如含胱氨酸較多的食物,包括魚類,肉類,豆制品,牛奶等。第三,多吃富含維生素多的食物,需要補充維生素E,維生素B族等,比如可以補充新鮮的蔬菜水果以及核桃,黑芝麻,黑豆等。另外如果脫發(fā)嚴重的可以口服促進毛發(fā)生長的藥物,如養(yǎng)血生發(fā)膠囊,除脂生發(fā)片等。另外可以外用中藥成分的藥物如巧然堂防脫育發(fā)液,有助于毛發(fā)的生長,減少脫發(fā)和斷發(fā),對脫發(fā)患者的日常養(yǎng)護有一定的效果。
意見建議:
脫發(fā)患者除了飲食補充以外,在日常生活中需要保持生活規(guī)律,情緒穩(wěn)定,精神愉快,少熬夜,保證足夠的睡眠時間,有助于毛發(fā)的生長。
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腦出血吃點什么好腦出血通常最大的風險,是高血壓和腦動脈硬化,所以控制血壓,預防腦動脈硬化的食物,是腦出血病人適宜吃的食物,這種食物通常是低鹽、低脂、易消化的流質食物。同時要富含植物纖維,防止便秘的發(fā)生,由于飲食中的脂肪量下降,通常需要補充大量的,高蛋白食物來保證營養(yǎng)的供給,這些食物可以由瘦肉,或者是去皮的禽類來提供,也可以進食一些魚蝦類,尤其是海魚,每日的食鹽控制量應當在3到6克,為了方便控制,可以在食物做成熟以后,再進行食鹽的添加調節(jié)口味。為了方便調節(jié)口味,還可以加入一些醋、番茄醬等,來促進患者的食欲。
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食欲不振吃點什么食欲不振,一方面是可以調整食物的結構,第二方面是可以吃一些藥物。調整食物,可以吃一些清淡,容易消化的食物,比如說可以多吃一點蘿卜,或者吃一些具有酸斂開胃的水果,比如說橘子、橙子,這些都可以幫助消化。第二類是可以吃一些藥物,比如說健胃消食片、嗎丁啉、香砂養(yǎng)胃顆粒、復方消化酶膠囊、乳酶生、乳酸菌素片,這些都有利于促進食欲不振。如果這些效果都不好的話,就應該到臨床找大夫復診,明確一下食欲不振的原因,來解決問題。
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干眼癥吃點什么首先,保證眼睛健康所需的維生素a、維生素b的攝入,可以選擇胡蘿卜,及綠黃的蔬菜及紅棗。其次,蛋白質是組成細胞的主要成分,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質,應該多吃瘦肉、禽肉、動物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等含有豐富的蛋白質的食物。除此之外,還要注意的是食物應多生鮮,烹調宜蒸煮,避免辛辣,油炸,燒烤等,促使人體老化的烹調方式和煙熏,腌漬的食物。多食用維生素a,菊花里含有豐富的維生素a,是維護眼睛健康中的重要物質,對肝火旺,用眼過度導致的雙眼干澀,有比較好的療效。語音時長 1:22”
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便秘吃點什么適合便秘人吃的有堅果,堅果中含有豐富的維生素b和維生素e、蛋白質、亞油酸、亞麻酸,它能夠增加腸道中雙歧桿兒菌的含量,聯(lián)通植物纖維素一起刺激腸道蠕動,從而起到潤腸通便,治療便秘的作用。還有我們大家都知道一種食物就是蜂蜜,蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質和酵素類的物質,酵素是可以幫助人體消化、吸收并加強新陳代謝,如果是便秘的人可以喝一些蜂蜜水,有著很好的通便作用。還一些水果類的食物,比如說柑橘,柑橘含豐富的纖維素及多種的營養(yǎng)素,它能夠促進胃腸蠕動和消化,又有降血脂、降血壓,適量的使用有一定的療效。一些蔬菜類的,比如白蘿卜,白蘿卜含維生素c及消化酵素,因為含有各種的酵素,因此它具有幫助消化、健脾、整腸的功效,素有自然消化劑之稱的白蘿卜,它是具有利尿作用,對飲食過量,消化不良,胃不舒服,胃酸過多等癥狀都有著良好的療效。還有一樣就是白開水,簡單易行通便的方法,每天早晨起來喝幾杯白開水就可以順利的通便,多喝白開水還能夠保證人體的需要,還可以起到利尿、排毒、消除體內(nèi)廢物的作用。語音時長 1:41”
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脫發(fā)吃點什么好病情分析:出現(xiàn)脫發(fā)的情況有好多種,第1種有壓力過大者,第2種有產(chǎn)后脫發(fā),第3種有遺傳性的脫發(fā)等等好多種。脫發(fā)可以補充一些植物的蛋白,多吃大豆,黑芝麻,玉米等??梢匝a充一些鐵質,多吃黑豆,蛋類,禽類,帶魚等??梢匝a充一些維生素c,多吃一些獼猴桃等水果。意見建議:如果出現(xiàn)比較嚴重的脫發(fā),需要去醫(yī)院采取藥物治療。
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頭暈吃點什么病情分析:頭暈可以在醫(yī)生指導下吃點眩暈停、還可以口服西比靈、養(yǎng)血清腦顆粒、培他啶等。如果是低血糖引起的,需要補充糖分,如果是高血壓引起,需要吃纈沙坦、厄貝沙坦等降壓藥物。意見建議:由于多種原因均可引起頭暈反應,頭暈時可以先休息緩解。如果長期頭暈,需要考慮是疾病原因導致的,要及時去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查,必要時需要配合做頭顱CT檢查。
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脫發(fā)吃點什么好脫發(fā)的患者需要調整飲食,改變不良的飲食習慣?;颊唢嬍骋郧宓瓰橹?,可以多進食一些優(yōu)質蛋白,如黑芝麻、豆制品、牛奶等食物;患者還可以多吃一些富含碘、鈣、鋅、鐵等礦物質的食物,如帶魚等深海魚、菠菜、胡蘿卜、海帶等食物;患者還需要補充充足的維生素,可以多進食一些新鮮的水果蔬菜,如藍莓、蘋果、橙子、桃、柚子
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感冒吃點什么一般情況下,感冒通常吃雞蛋羹、小米粥、掛面、復方氨酚烷胺膠囊、布洛芬片等食物和藥物,若身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時就醫(yī)。1、雞蛋羹:雞蛋羹是用雞蛋制作而成的,雞蛋羹中含有豐富的蛋白質、微量元素等營養(yǎng)成分,感冒期間,胃腸道功能有所下降,雞蛋羹既
