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低血壓的人吃什么

男, 44歲

2020-12-30 885次

病情描述:

低血壓的人吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

低血壓的人群首先要確診原因,如果是貧血引起的低血壓,可以選擇補鐵的藥物幫助血壓的回升,比如可以口服葡萄糖酸亞鐵,右旋糖酐鐵片。選擇富含鐵質(zhì)的食物比如菠菜,木耳,櫻桃,草莓。

意見建議:

低血壓的人群還需要調(diào)整生活作息,不能熬夜,減少煙酒的刺激。平常要適當(dāng)?shù)脑黾佑醒躞w育鍛煉,增加心肺功能。多吃新鮮的蔬菜,水果和富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。

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