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問(wèn)糖尿病蝦能吃嗎

男, 56歲

2020-06-09 2505次

病情描述:

糖尿病蝦能吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

糖尿病患者可以吃蝦,如果尿酸不高的情況下,可以多吃一些蝦,蝦中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。碳水化合物及脂肪的含量很低,升糖指數(shù)不高,對(duì)血糖沒(méi)有明顯的影響。

意見(jiàn)建議:

蝦一般建議以蒸,煮,燉為主,不要油炸或煎炸,否則會(huì)提高蝦的熱量,不利于控制血糖。糖尿病患者飲食要均衡,要合理膳食,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),除此之外還可以吃些魚(yú)肉,瘦肉,雞鴨肉等,可以喝些牛奶。同時(shí)還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜,比如芹菜,菠菜,油麥菜,生菜,菜花等。

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