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孕期吃什么鈣片好

女, 34歲

2019-04-08 5242次

病情描述:

孕期吃什么鈣片好

醫(yī)生回答

病情分析:

女性在懷孕期間建議吃一些孕婦專用的鈣片,包括鈣爾奇d3、斯利安、十月馨、潤康等孕婦專用的微量元素補充合劑。同時在飲食上也建議多吃一些含鈣量較高的食物。

意見建議:

含量較高的食物包括大蝦、油麥菜、牛奶、蝦皮兒等食物。同時也要多曬太陽,補充維生素d促進(jìn)鈣的吸收。

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