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• 空腹可以吃蘋(píng)果嗎

  空腹是可以吃蘋(píng)果的，而且早上空腹吃是可以將蘋(píng)果中的成分消化得快，另外，蘋(píng)果中富含各種微量的元素，這對(duì)于身體的健康是大有好處，蘋(píng)果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤(rùn)肺悅心、生津開(kāi)胃、醒酒”等功能。不過(guò)值得注意的是，對(duì)于那些腸道不好的人來(lái)說(shuō)是不適合空腹吃蘋(píng)果的。因?yàn)樘O(píng)果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋(píng)果，很容易會(huì)引起胃部不適，這個(gè)時(shí)候建議飯后半小時(shí)吃最好。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 18106次

• 空腹可以吃蘋(píng)果嗎？

  空腹是可以吃蘋(píng)果的。蘋(píng)果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的水果，但是吃蘋(píng)果也有一定講究的，早晨空腹時(shí)間吃蘋(píng)果，會(huì)給身體帶來(lái)許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋(píng)果當(dāng)中含有豐富的果酸質(zhì)和有機(jī)酸，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細(xì)菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋(píng)果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋(píng)果有利于牙齒的健康，能讓整個(gè)口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實(shí)蘋(píng)果能夠更好的防治便秘，因?yàn)樘O(píng)果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸的消化吸收。而且蘋(píng)果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因?yàn)樘O(píng)果含有的脂肪量是相當(dāng)?shù)偷模页蕴O(píng)果之后容易出現(xiàn)飽腹感，就會(huì)在吃蘋(píng)果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達(dá)到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因?yàn)樘O(píng)果中含有相當(dāng)豐富的礦物質(zhì)和維生素，常吃蘋(píng)果能夠給人體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)。蘋(píng)果當(dāng)中含有多酚物質(zhì)，這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋(píng)果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋(píng)果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營(yíng)養(yǎng)素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

  02:12
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 512629次

• 肺炎可以吃蘋(píng)果嗎
  蘋(píng)果是生活中非常常見(jiàn)的水果，對(duì)人體的好處大家都非常清楚。蘋(píng)果還對(duì)呼吸系統(tǒng)和肺功能也有很大的好處。肺炎患者吃蘋(píng)果同樣能夠帶來(lái)巨大的好處，能夠提高肺炎的康復(fù)效果。下面我們一起來(lái)看一看蘋(píng)果的好處：營(yíng)養(yǎng)功能。每天吃蘋(píng)果具有降低膽固醇、防癌抗癌、血管清理劑，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，維持酸堿平衡，還具有減肥的功效。每個(gè)星期吃五個(gè)或者五個(gè)以上的蘋(píng)果可以具有改善呼吸系統(tǒng)和肺功能提高免疫力的功效。蘋(píng)果對(duì)肺也是有好處的。每周食五個(gè)蘋(píng)果，這種情況可以改善呼吸系統(tǒng)肺功能。而且每天吃一個(gè)蘋(píng)果能使你不易生病，這種抗氧化物能保護(hù)肺部免受污染與吸煙的有害影響。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-17 8739次

• 小兒腸炎可以吃蘋(píng)果嗎
  小兒腸炎可以吃蘋(píng)果，因?yàn)樘O(píng)果中含有鞣酸及果酸成分，具有收斂止瀉的作用，所以腸炎患者吃蘋(píng)果有助于緩解病情?？梢哉籼O(píng)果吃，把蘋(píng)果用水清洗一下，浸濕表面，然后在蘋(píng)果表皮上放一些食鹽，之后用雙手握著蘋(píng)果來(lái)回搓，這樣就可以把表面的臟東西洗干凈，鹽也可以起到殺菌的作用。之后再用水沖洗干凈，然后再將蘋(píng)果對(duì)半切開(kāi)，去掉蘋(píng)果的根蒂，挖掉蘋(píng)果核，然后再將蘋(píng)果切成均勻的小塊，之后把切好的蘋(píng)果放入小碗內(nèi)加水蒸熟，之后再取出食用就可以了。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-11-08 3063次

• 小兒發(fā)燒可以吃蘋(píng)果嗎
  小孩發(fā)燒可以吃蘋(píng)果的。蘋(píng)果含有豐富的維生素c，而維生素c具有抗感冒，增強(qiáng)抗病能力的作用。蘋(píng)果汁有強(qiáng)大的殺滅傳染性病毒的作用，多吃蘋(píng)果，有利于感冒的防治。退燒后可以吃些稀飯、新鮮蔬菜、餛飩等容易消化的食物還可以喝日常量的牛奶。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-12-30 3805次

• 小兒腸炎蘋(píng)果可以吃嗎
  小兒腸炎是可以吃蘋(píng)果的，也可以將蘋(píng)果煮熟了再吃。因?yàn)樘O(píng)果中含有鞣酸以及果酸，具有止瀉的效果。吃蘋(píng)果對(duì)小兒腸炎的恢復(fù)是有好處的。小兒腸炎多數(shù)是由于飲食不潔造成的。平時(shí)要注意飲食衛(wèi)生，勤洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-12-29 1702次

• 小兒肺炎可以吃蘋(píng)果嗎
  小兒肺炎是可以吃蘋(píng)果的，蘋(píng)果是生活中常見(jiàn)的水果之一，含有豐富的維生素C和維生素B等有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的成分，因此小兒肺炎期間是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O(píng)果的。小兒肺炎期間應(yīng)該吃一些清淡，有營(yíng)養(yǎng)的食物，食欲欠佳的情況下，可以少食多餐，進(jìn)食困難的患兒可以通過(guò)靜
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-10 0次

• 小兒腸炎可以吃蘋(píng)果嗎
  小兒腸炎可以吃蘋(píng)果，因?yàn)樘O(píng)果中含有鞣酸及果酸成分，具有收斂止瀉的作用，所以腸炎患者吃蘋(píng)果有助于緩解病情?？梢哉籼O(píng)果吃，把蘋(píng)果用水清洗一下，浸濕表面，然后在蘋(píng)果表皮上放一些食鹽，之后用雙手握著蘋(píng)果來(lái)回搓，這樣就可以把表面的臟東西洗干凈，鹽也可以起到殺菌的作用。之后再用水沖洗干凈，然后再將蘋(píng)果對(duì)半切開(kāi)，
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 181次