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• 痛風(fēng)能吃瓜子花生嗎

  痛風(fēng)的病人能不能吃瓜子跟花生，咱們痛風(fēng)的飲食分了幾種，一種叫低嘌呤飲食，這種飲食的結(jié)構(gòu)，主張痛風(fēng)的病人多吃，因為它對痛風(fēng)的影響是最小的。瓜子花生這一類的堅果類的，含嘌呤是相對比較低的，它是劃在低嘌呤飲食范圍里面，是可以吃的。但是我們要注意一點，瓜子花生含油脂，含油成分是比較高的，我們同時要考慮到其他的一些因素來決定。另外瓜子花生里面含了磷的成分，也是比較高的，像有腎功能不全的病人，這種瓜子花生就要限制一些，如果單純從痛風(fēng)的角度來說，是可以吃這些食物的。

  

  01:14
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 52918次

• 痛風(fēng)能吃葵瓜子嗎

  葵瓜子以及其他的堅果類含有較多的油脂，但是也含有較多的微量元素和礦物質(zhì)，它們所含的油脂大部分是不飽和脂肪酸，適當(dāng)?shù)氖秤脠怨惒⒉粫黠@地增加血尿酸的水平，也不會增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險。所以痛風(fēng)的患者可以食用葵瓜子以及其他的堅果類，比如開心果、腰果、松子、白果或者是碧根果等。但要注意的是肥胖的糖尿病的患者，過度的食用這些堅果類，會導(dǎo)致血糖的不穩(wěn)定，或者是體重的增加，所以一般建議每天食用堅果的量，不超過一把，或者是大的堅果不超過十粒。

  

  01:20
  李晨鐘 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-02-27 31160次

• 懷孕初期能吃西瓜子嗎
  懷孕初期是可以吃西瓜子的，西瓜子含有豐有富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B、D等物質(zhì)。而且西瓜子富含油脂有健胃通便的作用，所以孕婦是可以吃西瓜子。但是孕婦需要注意的是吃西瓜子最好不要用牙磕，否則可能引起牙齒損傷和牙周的疾病，而且西瓜子吃得過多的話還容易引起上火，口舌生瘡，所以孕婦吃瓜子不宜吃得過多，同時還要多喝水。整個孕期建議不要偏食飲食盡量可能的廣泛多樣化，多吃高蛋白，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物多吃蔬菜、水果、不要喝咖啡，不要飲酒，不要接觸有毒有害的物質(zhì)。
  語音時長 1:15”
  陳丹 主治醫(yī)師湖北省武警總醫(yī)院

  2018-10-18 6151次

• 便秘能吃瓜子嗎
  便秘的時候是可以吃瓜子的，但是不要吃得過量。瓜子不會引起便秘。便秘通常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如定時排便，并且飲食要清淡，營養(yǎng)均衡，不要吃辛辣刺激，過于油膩堅硬的食物。而且排便時要集中注意力。平時還可以加強體育鍛煉，比如慢跑，游泳，太極拳，爬山等能夠促進(jìn)消化道的蠕動，利于排便。而且還要適當(dāng)?shù)慕o予一些藥物，比如益生菌，增強胃腸動力的藥物，能夠改善便秘的癥狀。瓜子可以適當(dāng)?shù)某?，但是不宜吃得過多。
  語音時長 01:18”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-04-28 2179次

• 懷孕前期能吃瓜子嗎
  病情分析：懷孕初期是可以吃瓜子的。因為瓜子里面含有微量元素以及礦物質(zhì)鹽酸和多種維生素，有助于胎兒的大腦發(fā)育。懷孕后在飲食上主要忌食有活血化瘀功效的食物包括木耳，桂圓，山楂等。意見建議：懷孕初期建議多吃一些含有葉酸成分深綠色的蔬菜，能夠有效的降低胎兒畸形率的發(fā)生，飲食要以健康為主，避免吃油炸膨化食品。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-04-28 1901次

• 懷孕能吃南瓜子嗎
  病情分析：女性在懷孕期間是可以吃南瓜子的，懷孕期間應(yīng)該多吃一些富含蛋白質(zhì)及維生素多的食物、瘦肉、雞蛋、牛奶、香蕉、蘋果等。避免食用辛辣刺激寒涼性的食物。意見建議：懷孕期間應(yīng)該定期去醫(yī)院進(jìn)行孕期檢查，保持良好的心態(tài)，避免過度的勞累。在懷孕期間避免吸煙，飲酒以及服用藥物，不要長時間坐在電腦電視前，以免對胎兒造成影響。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-04-02 2001次

• 懷孕初期能吃西瓜子嗎
  懷孕初期可以適量食用西瓜子。西瓜子本身富含蛋白質(zhì)、油脂及多種礦物質(zhì)，適量食用有助于營養(yǎng)補充。但在懷孕這個特殊時期，仍需謹(jǐn)慎對待。以下是孕婦在食用西瓜子時需要考慮的幾點：1、適量攝入雖然西瓜子含有一定的營養(yǎng)成分，但過量食用可能導(dǎo)致脂肪攝入過多
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-15 0次

• 懷孕初期能吃西瓜子嗎
  懷孕初期是可以吃西瓜子的，西瓜子含有豐有富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B、D等物質(zhì)。而且西瓜子富含油脂有健胃通便的作用，所以孕婦是可以吃西瓜子。但是孕婦需要注意的是吃西瓜子最好不要用牙磕，否則可能引起牙齒損傷和牙周的疾病，而且西瓜子吃得過多的話還容易引起上火，口舌生瘡，所以孕婦吃瓜子不宜吃得過多，同時還要
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 582次