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• 感冒了吃什么飯菜合適

  感冒了建議吃清淡爽口類的飯菜，首先要清淡飲食，不能吃過(guò)咸、過(guò)甜、過(guò)于油膩和辛辣刺激的飲食，像清淡的荷葉蓮子粥、銀耳百合粥、綠豆粥或者是杏仁粥等易消化的流食，能清熱去火，還可以及時(shí)的補(bǔ)充體液。還有蒸蛋羹、清湯的掛面或者是蔬菜羹、面片湯等食物，都是可以推薦的。代茶飲方面可以用菊花茶、桑菊飲，都能及時(shí)的補(bǔ)充體液。還建議多吃含維生素豐富的蔬菜和水果，比如油菜、菠菜、芹菜；水果類像梨、西瓜、葡萄、西柚等，都是推薦的。還有像鴨湯、雞湯，都能在一定程度上提高機(jī)體的免疫力，改善感冒的癥狀。此外還要配合充足的睡眠、合適的鍛煉，提高機(jī)體的免疫能力。

  

  02:14
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 12061次

• 感冒鼻塞吃什么藥好

  感冒鼻塞是常見(jiàn)感冒癥狀，同時(shí)還會(huì)有流鼻涕，打噴嚏，頭昏，全身肌肉酸痛等癥狀，鼻塞可以影響患者休息睡眠。通常解決鼻塞，可以口服氯雷偽麻緩釋片等，氯雷偽麻緩釋片能夠同時(shí)發(fā)揮氯雷他定抗組胺特性和硫酸偽麻黃堿的減輕充血作用既有抗過(guò)敏作用，又有減輕充血反應(yīng)，能迅速地消除鼻癢，流鼻涕打噴嚏，又可以改善鼻塞的癥狀，有較好的治療作用。??同時(shí)用鼻減充血?jiǎng)┤缌u甲唑霖或1%麻黃素（兒童0.5%）噴鼻同時(shí)可以用鼻用生理鹽水進(jìn)行沖洗鼻腔，以及睡眠側(cè)臥等都可以改善鼻堵的癥狀

  

  01:29
  宋海濤 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2020-04-07 55583次

• 寶貝感冒了吃什么飯好
  感冒了一定要注意清淡飲食，吃容易消化的食物，可以吃蒸雞蛋羹，蒸雞蛋羹含有豐富的蛋白質(zhì)，可以促進(jìn)抗體的形成，增強(qiáng)抗體能力，促進(jìn)人體恢復(fù)。多吃新鮮的蔬菜和水果，蔬菜和水果含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出。感冒的同時(shí)要注意多喝水，改善血液循環(huán)，讓體內(nèi)的毒素從體內(nèi)排出。感冒如果有發(fā)熱的情況，可以吃抗病毒顆?；蛘叻冶氐谩⒉悸宸移鹊?，同時(shí)感冒一定要注意休息，充分的休息和睡眠可以讓身體的抵抗力恢復(fù)得更快，從而恢復(fù)健康活力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  劉楊 主治醫(yī)師威海市立第三醫(yī)院

  2019-03-30 2059次

• 感冒了吃什么飯
  感冒的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍z頭，面條，米飯，面包等，這些食物易于消化吸收，含有豐富的碳水化合物，可以為身體提供能量，這樣有助于疾病的康復(fù)。另外，感冒的患者還要多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，如可以吃一些芹菜，白菜，西蘭花，菠菜，黃瓜，蘋果，香蕉，柚子等。多吃一些蔬菜和水果，能夠補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充微量元素，補(bǔ)充膳食纖維，有助于提高免疫力，促進(jìn)感冒康復(fù)。感冒的患者要避免吃太油膩的食物，如油炸食品，肥肉等，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。另外，要避免吃辛辣刺激的食物，避免飲酒。感冒的患者，還要注意休息，避免熬夜，保證充足的睡眠，這樣有利于感冒的康復(fù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-31 10766次

• 感冒了吃什么飯
  感冒期間消化能力和食欲有點(diǎn)下降，這個(gè)時(shí)候可以吃一些清淡、可口、開胃，容易消化并且營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如各種的粥，面食，乳制品，蛋類，蔬菜類等，還可以喝些奶。這些都有助于提高身體的免疫力，能促進(jìn)感冒的痊愈。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-14 2202次

• 感冒吃什么飯好
  病情分析：感冒的時(shí)候患者在飲食上盡量要以清淡為主，比如說(shuō)可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┬∶字?，蔬菜粥，南瓜粥，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┑盎?，菌菇湯，或者是一些炒油麥菜，小白菜這些都是可以的。意見(jiàn)建議：建議在感冒的時(shí)候，不要吃過(guò)于辛辣，油膩，生冷，刺激性的食物，同時(shí)還應(yīng)該要注意少吃多餐，不要一次性吃的太多，以免造成消化不良。
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-05-27 2103次

• 寶貝感冒了吃什么飯好
  感冒了一定要注意清淡飲食，吃容易消化的食物，可以吃蒸雞蛋羹，蒸雞蛋羹含有豐富的蛋白質(zhì)，可以促進(jìn)抗體的形成，增強(qiáng)抗體能力，促進(jìn)人體恢復(fù)。多吃新鮮的蔬菜和水果，蔬菜和水果含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出。感冒的同時(shí)要注意多喝水，改善血液循環(huán)，讓體內(nèi)的毒素從體內(nèi)排出。感冒如果
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-01-24 87次

• 感冒了吃什么飯
  感冒之后要吃一些比較好消化的飯食，比如說(shuō)粥類，軟和的稀飯等，這些食物可以保護(hù)胃黏膜，避免感冒藥的刺激，而且可以被胃腸道很好的消化吸收，可以補(bǔ)充感冒之后身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。感冒之后盡量避免生冷，油膩，辛辣刺激性食物的攝入，應(yīng)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分，
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2024-09-12 0次