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• 減肥期間吃什么主食

  減肥期間主食的選擇，原則上建議吃升糖指數(shù)低、飽腹感比較強(qiáng)的食物有助于減肥，像燕麥或者是蕎麥這類(lèi)的食物，或者是跟其相似的食物，都有助于減肥的成功。像蕎麥或者燕麥這樣的食物，升糖指數(shù)低，糖分含量少，吃完以后不容易增加熱量的過(guò)多攝入，這樣有助于熱量的攝入減少，有助于消耗的熱量大于攝入熱量，就有助于減肥的成功。同時(shí)這類(lèi)食物的飽腹感比較強(qiáng)，吃完以后不容易餓，在減肥的時(shí)候，好多人減肥不成功的原因就是因?yàn)槿淌懿涣损囸I的感覺(jué)。當(dāng)然在吃這類(lèi)食物的同時(shí)，還是要把握攝入的總體熱量要小于消耗的熱量，消耗的熱量相對(duì)比較多，攝入的熱量相對(duì)比較少，體重就可以得到有效的減低，而且要做到循序漸進(jìn)，逐漸減少體重的效果，否則短期的暴瘦有可能導(dǎo)致體重的反彈。

  

  01:33
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-20 8581次

• 肛瘺手術(shù)后吃什么最好

  肛瘺手術(shù)后，一般來(lái)說(shuō)在手術(shù)后的當(dāng)天，是根據(jù)我們麻醉的要求，是要禁食六個(gè)小時(shí)，或者說(shuō)要根據(jù)麻醉師的要求，控制飲食一段時(shí)間，之后手術(shù)第二天，我們要根據(jù)情況逐步的恢復(fù)飲食，首先是先吃一些，容易消化的半流食或者流食，然后逐步恢復(fù)到正常的飲食，一般一兩天之后，就可以恢復(fù)正常的飲食了，但是呢也不是什么都能吃的，我們一般主張，增加食物中的膳食纖維的含量，以清淡的容易消化的食物為主，可以適當(dāng)?shù)某怨瞎卟?，但是不能吃刺激性的食物，以及引起腸道滑瀉的一些食物，比如說(shuō)像牛奶、豆制品，容易引起腹脹或者腹瀉一些食物，都是要禁止的。

  

  01:13
  王曉鋒 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院

  2018-11-08 16617次

• 肛瘺術(shù)后吃什么主食好
  肛瘺手術(shù)后的患者進(jìn)食方面主食要以饅頭米飯為主，注意多食用含有高脂肪的食物，比如說(shuō)肥肉等，起到潤(rùn)滑腸道幫助排便的作用。另外還要吃高蛋白的飲食，比如說(shuō)牛肉，雞蛋，豆腐，促進(jìn)手術(shù)創(chuàng)面的生長(zhǎng)。多吃富含纖維素的蔬菜和水果，比如芹菜，菠菜，韭菜，香蕉可以有效的預(yù)防便秘，多喝水，最好是喝蜂蜜水，有助于排便，不要食用辛辣生冷油膩刺激性的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:11”
  馬春花 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-11 2508次

• 肛瘺術(shù)后吃什么好
  一般來(lái)說(shuō)，肛瘺術(shù)后的患者，要多吃一些清淡、營(yíng)養(yǎng)、易于消化的飲食，而且，要以流質(zhì)、半流質(zhì)飲食為主，比如說(shuō)，患者可以多吃一些米湯、魚(yú)湯、菜湯、果汁、米粥、爛面條等。而且，患者要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣的話，能夠促進(jìn)患者手術(shù)創(chuàng)面的長(zhǎng)合，而且，也能夠讓患者保持大便通暢。需要注意的是，肛瘺手術(shù)以后的患者，飲食方面一定要進(jìn)行嚴(yán)格的管理，患者不要吃一些生冷、油膩、油炸的食物，而且，不要吃一些辛辣刺激的食物，這樣的話，患者才會(huì)健康順利的恢復(fù)，而且，飲食方面患者一定要注意少量多餐，這樣的話，患者的飲食也會(huì)逐漸的恢復(fù)正常。另外，肛瘺的患者是需要進(jìn)行手術(shù)治療的，手術(shù)之后，必須要進(jìn)行抗感染治療，加強(qiáng)換藥處理，進(jìn)行肛門(mén)坐浴，這對(duì)于患者的病情也是十分有幫助的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  焦占江 副主任醫(yī)師邢臺(tái)市第三醫(yī)院

  2019-10-14 2796次

• 肛瘺術(shù)后吃什么好
  病情分析：在臨床上病人長(zhǎng)期便秘，腹瀉或者進(jìn)食辛辣刺激性的食物是有可能導(dǎo)致肛瘺發(fā)生的。期間肛瘺的患者做完手術(shù)治療后吃一些富含膳食纖維的瓜果蔬菜是比較好的，另外谷類(lèi)或者薯類(lèi)的食物也很好。意見(jiàn)建議：建議病人術(shù)后也要多補(bǔ)充水分，但是一定要避免喝咖啡，濃茶或者碳酸飲料等刺激性的飲品，可能會(huì)對(duì)傷口造成刺激的作用，非常不利于愈合。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-01-30 1504次

• 減肥主食吃什么好
  減肥盡量不要吃主食，如果吃主食也不要吃米飯，饅頭，面條類(lèi)的可以吃些粗糧，含有膳食纖維的食物，如玉米，高粱米等。盡量以蔬菜為主，可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如牛奶，雞蛋，豆制品，魚(yú)類(lèi)，蝦類(lèi)等。晚飯盡量不吃或少吃。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-26 6006次

• 肛瘺術(shù)后吃什么主食好
  肛瘺手術(shù)后的患者進(jìn)食方面主食要以饅頭米飯為主，注意多食用含有高脂肪的食物，比如說(shuō)肥肉等，起到潤(rùn)滑腸道幫助排便的作用。另外還要吃高蛋白的飲食，比如說(shuō)牛肉，雞蛋，豆腐，促進(jìn)手術(shù)創(chuàng)面的生長(zhǎng)。多吃富含纖維素的蔬菜和水果，比如芹菜，菠菜，韭菜，香蕉可以有效的預(yù)防便秘，多喝水，最好是喝蜂蜜水，有助于排便，不要食
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-18 440次

• 腸炎主食吃什么好
  如果有腸炎一般建議以清淡飲食為主，可以吃小米粥，軟面條，蛋湯這一類(lèi)的食物，這些食物比較容易消化和吸收，對(duì)于腸道的刺激性比較??；也可以適量的吃一些新鮮的蔬菜，比如小油菜，小白菜，西紅柿，胡蘿卜之類(lèi)的；也可以適量的吃一些發(fā)面的饅頭。應(yīng)該注意不要吃太油膩的肉食，不要吃一些粗纖維的食物，或者是一些寒性的食物
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 355次