問糖尿病能吃桔子么
病情描述：
糖尿病能吃桔子么
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二型糖尿病能吃桔子嗎糖尿病患者有很多的飲食禁忌，含糖量高的食物一般都不可以食用，否則會給自己的身體造成很多的不適。據(jù)中央衛(wèi)生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含糖量為12g。每天吃3個橘子，就能滿足一個人一天對維生素C的需要量。糖尿病患者如果血糖控制的不好，則不宜食用桔子。如果糖尿病患者血糖控制穩(wěn)定，那么可以在兩餐之間或睡前一小時適量吃半個到一個桔子，但主食就應該適當減量。這就是食物等值交換方法，以使每日攝入的總熱量保持不變。同時需要注意，果汁不能作為水果的替代物?；颊咂綍r注意休息，保證睡眠，加強鍛煉以增強體質和消耗多余的糖分。
01:31
方勇強
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-27 6004次
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南瓜糖尿病能吃么南瓜也是我們日常生活當中常見的一種食物，那么糖尿病病人南瓜總體來說可以吃，但是在吃的時候要注意，我們建議不要吃過甜的南瓜，比如像特別面的南瓜，它的升糖指數(shù)高，吃完以后血糖不好控制，我們不建議吃。有一些脆南瓜升糖指數(shù)比較低，可以吃。血糖目前如果控制效果特別差，血糖控制的不理想，這個時候就建議這類的食物暫時不要吃。等到病情控制好以后，有一些升糖指數(shù)比較低的脆南瓜，是可以吃的。同時吃的數(shù)量不建議吃太多。因為得了糖尿病以后，飲食控制是非常重要的一個方面。我們沒有可口的南瓜可以吃，但是我們還可以吃一些口感還是相當不錯的蔬菜，是不限數(shù)量，也可以是多吃一些的。比如常見的一些青菜，像白菜、菠菜、芹菜，包括西蘭花都可以吃。所以南瓜可以吃，但是不要吃口感特別甜的南瓜，再有數(shù)量不建議吃太多。
01:40
王德峰
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-01-08 7739次
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糖尿病能吃桔子么可以適當?shù)某砸恍╅僮?，但是不能過多，每天可以吃水果控制在一百到兩百克左右，但是前提需要將血糖控制好，要分次使用，水果的食用的時間在兩餐之間或者運動之后比較好。糖尿病的患者對于水果的最大的障礙就是其本身所含的大量容易吸收的糖分，可以引起快速的血糖的波動，但是水果當中所含的維生素果膠及纖維素是很有利健康的，也是生活很好的調劑品。所以糖尿病的患者可以根據(jù)血糖控制情況，少量的進食水果，建議選擇對血糖影響不那么大的水果，比如櫻桃、草莓、柚子、蘋果、梨等，還需要適當?shù)淖⒁庑┢渌氖澄?，比如不要吃過分油膩的食物。語音時長 1:19”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-11-02 5803次
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糖尿病能吃桔子不患者在血糖控制良好的情況下，可以每天攝入一些水果，可以適當?shù)某砸恍╅僮樱遣荒苓^多，糖尿病患者對于水果攝入的最大的障礙，就是其本身所含的大量容易吸收的糖分，可以快速引起血糖的波動。但是水果中所含的維生素、果膠以及纖維素，又是很有利健康的，也是生活的很好的調劑品，所以糖尿病的患者，可以根據(jù)血糖控制的情況，來少量的進食水果。建議選擇對血糖影響不那么大的水果，比如櫻桃、草莓、柚子、蘋果、梨等，對血糖控制的好得糖尿病的患者，可以每天吃一百到兩百克的水果，分次使用，食用的時間在兩餐之間或者運動之后比較好。語音時長 1:23”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2018-11-03 19327次
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糖尿病能吃桔子嗎糖尿病患者如果血糖控制比較良好的情況下，是可以適量吃一些橘子的。糖尿病患者建議可以在兩餐之間吃水果，并且選擇一些含糖比較低，并且升糖指數(shù)比較低的水果，例如獼猴桃，石榴，櫻桃，柚子，橘子，橙子，草莓等等。
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-20 2506次
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糖尿病能吃糯米么病情分析：糖尿病的患者可以適當?shù)倪M食糯米，但是要注意控制好進食的量，不要大量的進食，可以少量的吃一些糯米，因為糯米當中也含有一定的熱量，過多的使食用也會引起血糖升高，每餐最好不要超過100顆。意見建議：糖尿病患者在飲食上應該以粗糧谷物以及綠葉蔬菜為主，要合理的搭配飲食，要控制食物的總熱量，要少食多餐，不能暴飲暴食，要積極的按照醫(yī)師的指導規(guī)律的應用降糖藥物或胰島素進行治療。平時不要熬夜，睡眠作息也要規(guī)律。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2020-07-03 1301次
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糖尿病能吃藕么糖尿病患者一般可以適量食用藕。藕是一種營養(yǎng)豐富的食物，對于糖尿病患者而言，適量食用是可以的，但需注意控制攝入量和搭配其他食物。以下是對這一觀點的詳細解釋：藕含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質，對人體健康有益。膳食纖維有助于延緩餐后血糖的上升
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-01-24 0次
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糖尿病能吃藕么糖尿病患者是能吃蓮藕的，平時要養(yǎng)成良好的飲食生活習慣，適當體力活動保持正常的體重。過度肥胖者應適當限制飲食使體重減至正常的范圍，不要暴飲暴食避免各種誘發(fā)因素，及早發(fā)現(xiàn)及早治療，必須控制飲食。另外注意休息，避免高糖食物如各種糖果，甜食，減少脂肪的攝入，避免油膩和含脂肪高的食物，選擇高纖維食物如粗糧，含
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-12-03 99次
