問糖尿病能吃米飯嗎
病情描述:
糖尿病能吃米飯嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食米飯,但是必須要控制好進(jìn)食的量,不能一次性吃太多,要根據(jù)自己的血糖情況來制定米飯進(jìn)食的量。而且在進(jìn)食米飯之后要注意監(jiān)測(cè)好餐后的血糖,如果血糖升高比較明顯,這種情況下以后就要注意,不能再吃米飯。
意見建議:
建議糖尿病患者必須要定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查,根據(jù)血糖情況調(diào)整藥物的使用劑量,一般糖尿病的患者在治療上就是要應(yīng)用口服降糖藥或胰島素治療,平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),要控制好體重,飲食盡量的要少食多餐,規(guī)律好自己的作息時(shí)間,平時(shí)不能熬夜。
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糖尿病能吃糖嗎得了糖尿病,基本是不可以吃糖的。因?yàn)樘浅酝曛?,升血糖?huì)很快,也會(huì)很高。如果糖尿病病人吃糖,就會(huì)造成血糖特別不容易控制。所以得了糖尿病以后,吃糖是不建議的。如果吃糖以后,血糖不容易控制,病情就更不好控制了,但是有些特殊情況,可以吃糖。什么情況,當(dāng)糖尿病病人發(fā)生低血糖了,饑餓、心慌、手抖、渾身不舒服,這時(shí)候尤其對(duì)于老年患者來說,可能緩解的速度是比較慢的,為了減輕低血糖的發(fā)生,緩解癥狀。對(duì)于這種病人,在這種情況下,吃糖是可以的,但一般情況下是不吃糖的。所以對(duì)于糖尿病人,可以不可以吃糖,總的來說是不行的,但是如果碰見低血糖反應(yīng)的,特殊情況,是可以吃糖的。
01:25 -
糖尿病能吃藕?jiǎn)?/div>一般情況下,不建議吃藕。因?yàn)榕豪镞吅幸欢康牡矸郏绻谡5娘嬍城闆r下,再把藕當(dāng)菜去吃,這時(shí)候血糖就不容易控制了。如果對(duì)于有一些同志來說,就是愿意吃這口菜,就愿意吃這口飯,吃藕也可以選擇。這種選擇只不過,需要有處理的方式。如果吃藕,就適當(dāng)?shù)匾獪p少這一餐主食量,血糖就容易控制了。所以在吃藕的時(shí)候,可以把藕當(dāng)成糧食的一部分,如果做這樣的處理的,少量吃藕是可以的。但整體來說,在正常飲食情況下,一般不建議吃,含有淀粉類的食物。除了藕之外,還有包括粉條,還有包括紅薯、土豆。對(duì)于這些食品來說,一般不建議當(dāng)蔬菜吃,而建議按主食來對(duì)待的話,少量地吃也是可以的。
01:32糖尿病能吃米飯嗎患有糖尿病的患者,也是可以吃米飯的,但不能吃得太多,要控制攝入量。米飯是一種非常常見的食物,米飯含有豐富的淀粉,可以為身體提供能量,但是如果攝入過多,也有可能會(huì)引起血糖異常,從而導(dǎo)致血糖升高,這樣不利于患者的病情?;加刑悄虿〉幕颊?,在飲食上要注意多吃一些富含膳食纖維的粗糧,多吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果控制總熱量的攝入,另外患有糖尿病的患者要避免吃一些脂肪含量比較高的食物如肥肉,油炸食品,動(dòng)物的內(nèi)臟等要避免吃一些辛辣刺激的食物,避免飲酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降糖藥物或者胰島素,控制血糖,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。語音時(shí)長(zhǎng) 01:16”糖尿病能吃米飯不糖尿病人是可以吃米飯的。糖尿病人適合吃米飯,尤其是谷物這一類的食物,主要是以清淡為主。糖尿病人盡量不要喝粥,因?yàn)楹戎嗨澄锏暮潭忍貏e高,這樣血糖升高得比較快。糖尿病人所有的米飯都可以吃,但是主要是有量的限制,一般每餐主食也就是米飯或者饅頭都不要超過一百克,在一百克左右,這樣既能保證身體營養(yǎng)以及熱量的供應(yīng),又不會(huì)引起高血糖。糖尿病人所有的米飯都可以吃,無論大米、小米、糙米以及高粱米等都可以,主要是控制好量就行了。語音時(shí)長(zhǎng) 1:21”糖尿病能吃糯米飯嗎病情分析:糖尿病通常能吃糯米飯,糯米飯中含有碳水化合物,但是不屬于高糖食物,在患上糖尿病后,適當(dāng)?shù)某砸恍┫约拔斩际潜容^緩慢的,有利于血糖控制,但是不能夠吃的過多,否則有可能會(huì)給胃部增加負(fù)擔(dān),導(dǎo)致胃腸功能出現(xiàn)紊亂的狀況,不利于身體的健康。意見建議:在患上糖尿病后要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,做到低鹽以及低糖飲食,還需要保證營養(yǎng)攝入均衡,以免導(dǎo)致身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況,對(duì)于身體里的健康產(chǎn)生不利。糖尿病飲食控制不能吃米飯嗎病情分析:糖尿病飲食控制是可以吃米飯的,米飯可以為人體提供碳水化合物,碳水化合物占糖尿病每天飲食熱量的50%左右。意見建議:糖尿病人要根據(jù)平時(shí)的飲食習(xí)慣,選擇合理的主食。平時(shí)吃面粉為主的人,要少吃米飯,因?yàn)槊罪埲菀妆蝗梭w消化吸收,容易引起餐后血糖的波動(dòng)。盡量多選擇五谷雜糧類的主食。1型糖尿病能吃糯米飯嗎1型糖尿病的患者能吃糯米飯,少量的吃通常不會(huì)導(dǎo)致病情加重。糯米飯是以糯米為主要原料制作而成的一種美食,糯米飯中含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素A、B族維生素、維生素E、礦物質(zhì)、膳食纖維、微量元素等多種營養(yǎng)成分。適當(dāng)?shù)某砸恍┡疵罪?,能夠很好的補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),增強(qiáng)身體的抵抗力。少量的吃通常不會(huì)導(dǎo)糖尿病飲食控制不能吃米飯嗎糖尿病飲食控制可以吃米飯,但是要控制食用量,米飯中含有糖類和淀粉,多食用會(huì)引起血糖升高,所以不應(yīng)當(dāng)吃過多的精白米。糖尿病患者要選擇血糖上升速度較慢、血糖負(fù)荷較低的主食。糖尿病患者的控制要注意飲食、服藥和鍛煉相結(jié)合。糖尿病患者要明智的吃米,盡量不要在米飯當(dāng)中加入油脂,避免過多的油脂;少吃精白米飯和糯米
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