高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

坐骨神經(jīng)痛什么睡姿好

女, 63歲

2018-11-28 2482次

病情描述:

坐骨神經(jīng)痛什么睡姿好

醫(yī)生回答

病情分析:

坐骨神經(jīng)疼痛,大部分情況下是由于腰椎間盤突出癥所導(dǎo)致的,對于腰椎間盤突出癥還是要積極的注意休息,睡硬板床,避免受涼,加強(qiáng)保暖,局部熱敷,可以平躺著休息,也可以側(cè)躺著休息,也可以趴著睡覺,一般多建議平躺休息,在休息的時候把雙下肢膝關(guān)節(jié)的后方墊一個枕頭,這種情況下就能夠做到屈髖屈膝,能夠有效的減輕坐骨神經(jīng)受到的牽拉。

意見建議:

為你推薦