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• 脊柱骨折術(shù)后怎樣鍛煉

  脊柱骨折一般來說最常見的，比如說胸椎、腰椎和胸腰段的骨折，患者都需要臥床休息，臥床休息過程當中，我們主要是關(guān)注患者這幾點，第一，可以指導患者進行腰背肌的鍛煉，就是我們平時說的小燕飛，五點支撐法這一類的，增強患者腰背肌的力量。再有就是什么，如果患者沒有神經(jīng)功能損傷的話，我們可以要求患者進行下肢，比如說下肢肌肉的主動功能鍛煉，防止肌肉萎縮。如果說患者有神經(jīng)損傷，不能進行主動功能鍛煉的話，我們要協(xié)助患者，進行被動的功能鍛煉，防止關(guān)節(jié)攣縮。

  

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  楊小勝 副主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院

  2019-10-12 2430次

• 手指骨折鍛煉方法

  手指骨折以后，需要采取可靠的外固定或內(nèi)固定治療，骨折部位是不能活動的。但是對于未固定的關(guān)節(jié)和手指，要多采用主被動活動的方法，以維持關(guān)節(jié)的活動度，防止由于長時間的固定導致關(guān)節(jié)僵硬、黏連，甚至強直，尤其是老年人，更應(yīng)注意避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬強直的情況。

  

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  呂茂根 副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2019-12-04 4891次

• 骨折多久可以鍛煉
  對于骨折以后的病人，一般我認為最好等到骨折的地方有骨痂生長了，才可以進行鍛煉的。正常的情況下，如果骨折愈合順利的話，大約需要一個半月左右的時間，但是具體一個半月左右，是否可以進行鍛煉了，最主要的還是需要根據(jù)復(fù)查的片子來決定的，片子才是決定骨折愈合情況的金標準。因為在臨床的過程中，畢竟影響骨折愈合因素還是非常多的，有的病人骨折了，愈合相對來說是比較快的，也有的會比較慢的，比如說病人年齡的大小、病人的身體素質(zhì)、骨折部位的不同、當時損傷的嚴重程度以及后期積極治療保護的程度，這些都會直接影響病人骨折愈合進程的。所以說，最主要的還是需要根據(jù)復(fù)查的片子來決定能否進行鍛煉。
  語音時長 01:26”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-06 4941次

• 兒童骨折多久可以鍛煉
  兒童如果出現(xiàn)骨折，必須要等骨折達到臨床愈合之后才能夠開始活動功能鍛煉。一般每個地方的骨折達到臨床愈合的時間都會有所不同。如果是上肢的骨折，一般兒童在3到4周左右的時間就能夠達到臨床愈合。一般這個時候去醫(yī)院復(fù)查X線片，看一下骨頭有沒有骨痂生長或者是骨折線模糊。如果有以上的情況，局部也沒有壓痛或者縱向叩擊痛的情況下，就可以拆除外固定，開始活動功能鍛煉。但是如果是下肢的骨折，例如是脛腓骨骨折，或者是股骨骨折。通常臨床愈合的時間是在4到6周左右的時間。一般也是必須要復(fù)查X線片，如果看到有骨折線模糊或者骨痂生長，就可以開始下地負重或者行走功能鍛煉。
  語音時長 01:24”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-11-04 2880次

• 兒童骨折多久可以鍛煉
  病情分析：骨折以后要進行鍛煉，必須要等到骨咖形成以后，兒童相對來說，可能骨咖形成的時間會短一些，一般三到四周會有少量骨痂形成，兩個月左右會有大量的骨痂形成。一個月左右有少量骨痂形成的情況下，可以去掉外固定適當?shù)倪M行功能鍛煉。意見建議：但是在進行功能鍛煉的時候，要循序漸進，不要過大過猛，在進行運動之前，可能會由關(guān)節(jié)僵硬的情況，可以先用熱毛巾熱敷，緩解肌肉僵硬。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-22 2101次

• 骨折后多久可以鍛煉
  病情分析：骨折后多久可以采取功能康復(fù)鍛煉，是需要根據(jù)治療方案來判斷保守治療在后期拍片復(fù)查后，把固定的支具拿下來才可以進行骨折部位的功能鍛煉，做完手術(shù)后2~3天就可以采取功能性鍛煉。另外如果手術(shù)嚴重是需要手術(shù)3~4周后才可以采取康復(fù)鍛煉。意見建議：患者在骨折后是需要行拍片檢查，在可以鍛煉的情況下，一定要積極的采取功能性鍛煉，以免引起肌肉萎縮或者粘連的發(fā)生，影響愈后。
  陳立權(quán) 主治醫(yī)師六安市人民醫(yī)院

  2020-01-01 2903次

• 腳骨折多久可以康復(fù)鍛煉
  腳骨折可以在一個月到三個月左右的時間進行康復(fù)鍛煉，需要根據(jù)患者病情的嚴重程度判斷。腳骨折就是指腳部的骨頭連續(xù)性以及完整性遭到了破壞，如果患者只是出現(xiàn)了輕微的骨折情況，而且體質(zhì)也比較好，恢復(fù)起來就會比較快，在一個月左右的時間就可以進行康復(fù)鍛煉，如果患者的骨折情況比較嚴重，而且個人的體質(zhì)也比較差，恢復(fù)的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-12 671次

• 腳骨折多久可以康復(fù)鍛煉
  腳骨折通常需要6-8周開始康復(fù)鍛煉。骨折初期，骨折部位需要穩(wěn)定，以促進愈合。大約6-8周后，骨折部位的骨痂形成較穩(wěn)定，此時可以開始康復(fù)鍛煉?？祻?fù)鍛煉的早晚與骨折的類型、治療方式以及患者的年齡和身體狀況有關(guān)。在治療方面，若疼痛嚴重，可使用非甾
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-12-06 0次