問經(jīng)期頭暈吃什么食物好
病情描述:
經(jīng)期頭暈吃什么食物好
答醫(yī)生回答
病情分析:
月經(jīng)期間頭暈與體內(nèi)激素水平發(fā)生變化有關(guān)系,建議多吃點(diǎn)新鮮水果蔬菜,清淡飲食,不要吃太油膩的東西,一般情況下月經(jīng)過后癥狀會(huì)自行消失。
意見建議:
多做戶外運(yùn)動(dòng),呼吸新鮮空氣,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,做好經(jīng)期衛(wèi)生,每天兩次溫水清洗,保持清潔干燥,月經(jīng)期間禁止性生活。
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胃病吃什么食物好胃病患者可以吃八寶粥、牛奶、紅薯、南瓜、菠菜等。1、喝粥容易消化,對胃不好的人有很好的保健作用,特別是八寶粥等營養(yǎng)豐富的早餐粥。2、牛奶是富含優(yōu)質(zhì)蛋白等多種營養(yǎng)物質(zhì)的食品。對陰虛胃痛、津虧便秘,消化道潰瘍和習(xí)慣性便秘患者適當(dāng)食用有好處。3、紅薯能夠補(bǔ)脾益氣,正氣養(yǎng)胃,化食去積。4、南瓜能夠補(bǔ)中益氣,消炎止痛,南瓜含有大量的果膠,具有保護(hù)胃黏膜的作用。5、菠菜能夠促進(jìn)胃部以及胰腺的分泌物質(zhì)的分泌,能夠增加食欲,有利于消化,含有的豐富的纖維素還能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),有利于排便。需要注意的是:患有胃病的病人飲食最好是清淡一點(diǎn)的,千萬不要吃一些辛辣、過咸等食物。
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腹瀉吃什么食物好腹瀉應(yīng)該多吃清淡的流質(zhì)性食物,如粥、軟面條等,和一些高蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、雞肉、水煮雞蛋等;以及低纖維的蔬菜,如南瓜、冬瓜、胡蘿卜等。腹瀉時(shí)可以服用止瀉藥蒙脫石散,蒙脫石散可以在胃腸道黏膜上形成一層保護(hù)膜,可以吸附胃腸道內(nèi)細(xì)菌或毒素,保護(hù)胃腸道黏膜;腹瀉時(shí)胃腸道功能較弱,腸道內(nèi)菌群也紊亂,且腸道內(nèi)脫水嚴(yán)重,可以搭配益生菌一起治療,益生菌是對人體有益的一類活性菌,當(dāng)腸道內(nèi)益生菌達(dá)到一定數(shù)量,可以起到調(diào)理腸道菌群,增強(qiáng)胃腸道抵御細(xì)菌、病毒的作用,防止腸道脫水。益生菌搭配蒙脫石散聯(lián)合治療腹瀉時(shí),兩種藥品應(yīng)間隔2個(gè)小時(shí),應(yīng)先服用蒙脫石散,再服用益生菌。腹瀉時(shí)如伴有嚴(yán)重脫水的人群,還要及時(shí)補(bǔ)充生理鹽水;服用蒙脫石散和益生菌2天后,腹瀉癥狀無緩解者,還需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行便檢和血象檢查等,如有細(xì)菌感染者,還要及時(shí)服用抗生素。腹瀉時(shí)不建議食用容易脹氣的食物,如豆制品、牛奶等,以及含粗纖維的食物,如芹菜、菠菜、木耳等,還有海鮮等。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下,合理用藥。
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頭暈該吃什么食物好頭暈患者的飲食方面,總體應(yīng)該以清淡飲食為主,需要均衡營養(yǎng)。比如可以多吃一些新鮮蔬菜,比如說大白菜,黃瓜,西紅柿,冬瓜等。血糖正常,而且脾胃功能沒有異常的患者,也可以多吃一些新鮮的應(yīng)季水果,蘋果,橘子,獼猴桃等?;颊咂剿匾矐?yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食雞蛋,牛奶等。頭暈患者不能吃辛辣、刺激、油膩之物?;颊咂剿匾矐?yīng)該根據(jù)個(gè)人病情適當(dāng)?shù)亩囡嬎?,發(fā)病之后應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?,保持情緒平穩(wěn),不要惱怒生氣,否則有可能導(dǎo)致病情加重。頭暈可以出現(xiàn)在非常多的疾病當(dāng)中。當(dāng)患者發(fā)生頭暈之后,建議應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的??平邮茉\療。我們需要結(jié)合每個(gè)患者頭暈的具體情況,需要對患者進(jìn)行查體,并且安排相關(guān)的輔助檢查來查找病因。語音時(shí)長 01:18”
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女性頭暈吃什么食物好第1點(diǎn),建議患者可以適當(dāng)?shù)某孕┬迈r的水果,比如可以吃點(diǎn)蘋果,柚子,橙子,葡萄,菠蘿,香蕉等,對患者有一定的幫助作用,對于頭暈的緩解也是有一定的好處的。第2點(diǎn),還有些女性在頭暈的時(shí)候可以喝杯熱牛奶,喝點(diǎn)蜂蜜水,也是有一定的臨床效果的。第3點(diǎn),如果是因?yàn)樨氀鸬念^暈,要注意多吃含鐵比較豐富的食物,比如可以吃瘦肉,動(dòng)物的肝臟等。從神經(jīng)內(nèi)科角度來講,女性出現(xiàn)頭暈比較常見,要注意前庭性偏頭痛,耳石癥等相關(guān)疾病,建議及時(shí)就診。語音時(shí)長 01:08”
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頭暈吃什么食物好頭暈要多吃杏仁,杏仁中含有豐富的鎂元素,鎂元素有放松血管,預(yù)防頭疼的作用,想要多攝入鎂元素同時(shí)可以多吃一些腰果,糙米,豆莢,香蕉等食物;可以多吃蘋果,蘋果能降低多種血脂,降低血小板的聚集,減少血管栓塞傾向,能軟化血管,疏通血脈,頭暈患者平時(shí)可以多吃這些食物。
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小兒頭暈吃什么食物好病情分析:導(dǎo)致小孩頭暈的因素有很多,常見的疾病有顱腦疾病,如頭外傷,顱腦占位性病變,腦感染,腦部寄生蟲病等,血液系統(tǒng)疾病,各種原因引起的貧血,白血病等,呼吸系統(tǒng)疾病各種病毒或細(xì)菌感染引起的上呼吸道感染下呼吸道感染等,小兒腎病,小兒鼻竇炎,中耳炎等也會(huì)引起。意見建議:小兒頭暈吃什么樣的食物需要根據(jù)疾病情況來決定,如果有貧血可以吃含鐵較多的食物,如動(dòng)物的肝臟,菠菜,血制品等,如有小兒腎病,則根據(jù)病情,需要低鹽,低脂,低蛋白飲食。
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頭暈吃什么食物好一、杏仁,研究發(fā)現(xiàn)杏仁里的鎂元素能放松血管,預(yù)防頭痛,想要增加鎂的攝入量,可以吃一些腰果,糙米和豆?jié){,杏仁兒,杏脯,香蕉等食物。二、蘋果,蘋果含有多種降低血脂,限制血小板聚集,減少血管栓塞傾向,防止動(dòng)脈硬化的物質(zhì),能軟化血管,疏通血脈,防治腦動(dòng)脈硬化和血管性頭痛。三、西瓜,脫水是頭痛頭暈發(fā)作的主要原
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坐車頭暈吃什么食物好一,多補(bǔ)充一些富含維生素c的食物,比如新鮮的蔬菜、水果、大紅棗獼猴桃橘子等,二,現(xiàn)在市場上出現(xiàn)了很多低鹽的榨菜不僅不會(huì)產(chǎn)生攝鹽過多的情況,還因?yàn)檎ゲ诉€有大量的鉀和維生素,甚至稱其為天然的乘暈寧。三,鮮姜。暈車后可以購買辣姜的零食,將有一種辛辣的味道可以緩解暈車的頭暈不適感,如果不吃姜的話可以選擇新鮮
