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• 失眠癥是什么病

  失眠癥常常是情緒性的疾病的，一種表現(xiàn)，也可能是全身性的重要的疾病的，臨床的表現(xiàn)，也可能是重大的嚴(yán)重的惡性病。比如說癌癥的早期的表現(xiàn)形式，所以有了失眠癥，一定請專業(yè)的醫(yī)師，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，經(jīng)過診斷和鑒別診斷，找出確切的病因。對因處理效果才好，再加上對癥的處理，綜合的治療，才能取得臨床上比較滿意的效果。患者自己不要濫用，鎮(zhèn)靜、安神、安眠藥，這樣做的效果不好，有副作用，浪費(fèi)資源還會延誤病情。

  

  01:09
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 10343次

• 失眠癥的診斷

  一定要在專業(yè)醫(yī)師，經(jīng)過詳細(xì)檢查以后，找到確切的病因，才能有診斷和鑒別診斷。失眠癥可能是情緒性的疾病，也可能是全身的器質(zhì)性病變的表現(xiàn)之一，也可能是惡性病的前期的表現(xiàn)，所以它的原因非常復(fù)雜，簡單的處理安眠藥的治療等等，效果并不好。所以綜合的檢查，綜合的治療，才是治療失眠癥的有效的辦法，一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行?；颊卟豢梢宰孕匈徺I安眠藥等，濫用藥物，效果不好，有副作用，還會延誤病情。

  

  01:09
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-04 3190次

• 長期失眠癥吃什么好
  長期失眠的患者在日常的生活里，一定要多吃一些乳制品類的食物。乳制品類的食物可以起到促進(jìn)睡眠的作用，也可以多喝一些牛奶，酸奶。也要多吃豆制品類的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果補(bǔ)充維生素，對經(jīng)常失眠的患者是有很大幫助的。一定要少吃辛辣刺激性的食品，禁煙禁酒，這樣都是可以有效預(yù)防失眠加重的。長期的失眠的患者可以服用安神補(bǔ)腦液，谷維素和維生素B族進(jìn)行治療。在日常的生活里，最好多做一些戶外運(yùn)動。比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等運(yùn)動，是可以有效地提高睡眠質(zhì)量的。在日常的生活里，一定要有良好的心情和心態(tài)。在睡眠之前一定要避免和容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，烈酒，碳酸飲品等。
  語音時長 01:14”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-07-20 2524次

• 長期失眠癥
  長期失眠癥，可分以下幾點：一，疲勞，如果用腦過度或者過度疲勞就會因為太累而無法入睡，從而產(chǎn)生失眠，這也是導(dǎo)致長期失眠的病因中比較主要的一種。二，外界因素，由于人與人之間的競爭，各種矛盾也正在日益增多，工作和學(xué)習(xí)的壓力以及家庭的不穩(wěn)定，這些都會使人們的精神處于一種高度緊張的狀態(tài)，而如果沒有正確對待的話就很容易發(fā)生心理過度憂慮，煩惱，抑郁和痛苦，情緒不穩(wěn)定，從而引起失眠。三，一些對身心的強(qiáng)烈刺激也會使人難以入睡，比如睡前看恐怖電影或聽恐怖故事，嚴(yán)厲的責(zé)備，激烈的玩耍等等，但是如果缺乏刺激，比如缺乏運(yùn)動或平常的生活也會導(dǎo)致失眠的發(fā)生。四，長期抽煙、喝酒，尼古丁濃度低時，有輕度鎮(zhèn)靜和松弛的作用，如果濃度過高就會喚醒或激動而影響睡眠，少量的飲酒有一定的催眠效果，但是飲酒后引起的這種催眠效應(yīng)持續(xù)時間很短，在消失后就會出現(xiàn)失眠和噩夢等癥狀，同時還會伴有心跳加快，呼吸急促等，如出現(xiàn)失眠的癥狀，應(yīng)及時的進(jìn)行調(diào)理，以免對日常生活造成影響。
  語音時長 2:23”
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-28 36805次

• 長期失眠癥吃什么好
  有長期失眠癥的患者來說，短期之內(nèi)可以服用一些改善睡眠的藥物來進(jìn)行治療，比如說阿普唑侖或者是佐匹克隆片等，但這些藥物：第一要按照服用的劑量說明書規(guī)定使用；第二要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用；第三使用的時間不用太長，否則的話有可能會導(dǎo)致形成藥物依賴，或者是導(dǎo)致出現(xiàn)藥物反應(yīng)。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-08 1601次

• 失眠癥吃什么藥
  患有失眠癥建議服用安神補(bǔ)腦以及鎮(zhèn)靜的藥物。失眠是指患者對睡眠時間或者質(zhì)量不滿足，并影響白天社會功能的一種主觀體驗，臨床上的表現(xiàn)主要有入睡困難，不能熟睡，早醒，醒后無法入睡，頻頻從夢中驚醒等多種現(xiàn)象。平時還要注意忌煙，忌酒，以及避免辛辣，油膩，刺激性的食物。
  于奎營 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-24 1402次

• 長期失眠癥要看什么科
  如果患者長期失眠是要看神經(jīng)內(nèi)科的。失眠在神經(jīng)內(nèi)科是非常常見的疾病。所以，多數(shù)神經(jīng)內(nèi)科的醫(yī)生對失眠的處理都是有比較豐富的經(jīng)驗的。睡眠對人體是非常重要的，長期失眠不僅會影響患者的身體健康，也會給患者帶來焦慮抑郁等方面的情緒，還是需要注意積極的干預(yù)的。建議失眠的患者平時要注意以下的幾點：第1點，一定要注意
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 8582次

• 什么是失眠癥
  失眠癥應(yīng)該是指失眠，患者對睡眠時間和（或）質(zhì)量不滿足并影響日間社會功能的一種主觀體驗。如果患者表現(xiàn)出入睡困難，入睡時間超過30分鐘，睡眠質(zhì)量下降，有睡眠維持障礙，整夜覺醒次數(shù)≥2次、早醒，且總睡眠時間總睡眠時間減少，通常少于6小時要考慮已經(jīng)出現(xiàn)失眠的狀態(tài)。而引起失眠通常和焦慮、抑郁、精神壓力大、睡眠
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-03-01 0次