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• 女性雄激素高禁忌吃什么

  女性雄激素高飲食上沒(méi)有完全的禁忌，就是沒(méi)有什么東西說(shuō)完全不能吃。女性雄激素高在飲食這方面其實(shí)是建議少油的飲食，是由于女性雄激素高更多的原因是因?yàn)槎嗄衣殉簿C合征，而多囊卵巢綜合征一般都會(huì)伴有胰島素抵抗，胰島素抵抗的治療和多囊卵巢綜合征的治療兩個(gè)是相輔相成的，改善其中一個(gè)，另外一個(gè)也會(huì)好轉(zhuǎn)，所以多囊卵巢綜合征會(huì)有雌雄激素分泌的異常。除了使用月經(jīng)周期藥物調(diào)節(jié)雌性激素外，把胰島素抵抗進(jìn)行改善之后，其實(shí)對(duì)于雄雌激素的分泌紊亂也是具有改善作用的。而胰島素抵抗的治療方式就是減體重，低油低鹽飲食，增加運(yùn)動(dòng)量，減輕體重，對(duì)胰島素抵抗就能夠有很好的改善作用。

  

  01:08
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-17 2518次

• 女性為什么會(huì)雄激素高

  女性雄激素升高，醫(yī)學(xué)名詞叫做高雄激素血癥，最常見(jiàn)的原因是多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征主要表現(xiàn)是月經(jīng)推遲、月經(jīng)不準(zhǔn)，同時(shí)發(fā)現(xiàn)面部有些高雄激素的特征，比如特別容易長(zhǎng)痤瘡。多囊卵巢綜合征其實(shí)根本上來(lái)說(shuō)是卵巢功能的問(wèn)題，跟內(nèi)分泌有關(guān)聯(lián)，叫做胰島素抵抗。治療方面主要是治療多囊卵巢綜合征，婦科會(huì)使用些調(diào)整周期的藥物治療，內(nèi)分泌改善胰島素抵抗就是少油、少鹽、少吃、多運(yùn)動(dòng)，減輕體重，增加運(yùn)動(dòng)量，能夠改善胰島素抵抗，也能幫助多囊卵巢綜合征的恢復(fù)，降低雄激素。

  

  01:00
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 2382次

• 女性雄激素高禁忌吃什么
  一，不要過(guò)多的吃甜食，因?yàn)楫?dāng)身體攝入過(guò)多的糖分時(shí)會(huì)造成情緒的波動(dòng)比較大，這樣很容易產(chǎn)生焦慮等負(fù)面的影響。二，不要過(guò)多的攝入鹽分，過(guò)咸的食物不利于身體內(nèi)的水分往外面排出，會(huì)影響卵巢的正常排卵，嚴(yán)重的會(huì)損害卵巢引起女性月經(jīng)不調(diào)。三，遠(yuǎn)離冰冷辛辣的刺激性食物，不少女性在炎熱的夏季，忍不住嘴，大量的進(jìn)食冷凍的飲料或者是冰淇淋。愛(ài)吃辣的女性每餐飯都要有辣才能開(kāi)懷進(jìn)食，這樣的飲食習(xí)慣會(huì)引起寒濕凝滯、氣滯血瘀，最終導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。四，拒絕碳酸飲料，飲料中含有大量的碳酸，經(jīng)常飲用會(huì)影響人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，降低腸胃的消化能力，肥胖也會(huì)加重高雄性激素血癥，所以一定要少吃。并且要多動(dòng)相結(jié)合，將體重控制在正常的體重范圍內(nèi)。五，少吃動(dòng)物的內(nèi)臟，蜂蜜等富含雄激素高的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-10-17 46945次

• 女性雄激素高
  女性在檢查出雄激素過(guò)高的情況下首先可以使用一些雌激素的藥來(lái)平衡體內(nèi)多余的雄性激素，恢復(fù)雌性激素的分泌平衡。因?yàn)榇萍に氐乃幬飳?duì)人體地傷害比較大，一般建議不要選擇雌性激素來(lái)進(jìn)行治療。可以在生活中吃一些對(duì)抗雄激素的食物，包括黃豆以及黃豆的制品尤其是豆?jié){，對(duì)于女性的雄性激素的分泌有強(qiáng)烈的抑制效果。而且因?yàn)槎節(jié){里面有大量的雌性激素會(huì)讓女性的雌性激素更加活躍也更加充分，促進(jìn)女性健康地同時(shí)還可以有效地保護(hù)女性的乳腺以及生殖系統(tǒng)的健康。女性也要格外注意攝入維生素d的量，多吃一些魚(yú)類(lèi)的食物，可以更好地平衡激素，含鋅元素的食物建議也可以多吃一些，避免吃一些垃圾食品，體內(nèi)激素水平的分泌。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-19 8177次

• 女性雄激素高什么癥狀
  無(wú)論是男性還是女性，其實(shí)體內(nèi)都會(huì)含有一定量的雄激素，女性體內(nèi)雄激素過(guò)高，會(huì)有一些表現(xiàn)。比如會(huì)呈現(xiàn)男性化的特征，出現(xiàn)體毛增多，喉結(jié)突出，乳房發(fā)育比較小。還會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌的異常，比如出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，或者是閉經(jīng)的情況。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-19 4403次

• 女性吃什么降低雄激素
  女性朋友如果雄性激素過(guò)高的話，我們可以以吃一些含鋅比較多的食物，因?yàn)殇\是人體不可缺少的微量元素。近年來(lái)的研究結(jié)果表明，缺鋅與中醫(yī)所說(shuō)的腎陽(yáng)虛有關(guān)，含鋅量最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類(lèi)、花生、豆類(lèi)、馬鈴薯、蔬菜、紅糖中都含有一定量的鋅。再加上我們多吃一些含有雌激素的食物從食物中補(bǔ)充雌激素，平時(shí)可以多吃天然雌激素的食物。這些都可以有效的降低雄激素。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-19 4501次

• 女性雄激素高禁忌吃什么
  一，不要過(guò)多的吃甜食，因?yàn)楫?dāng)身體攝入過(guò)多的糖分時(shí)會(huì)造成情緒的波動(dòng)比較大，這樣很容易產(chǎn)生焦慮等負(fù)面的影響。二，不要過(guò)多的攝入鹽分，過(guò)咸的食物不利于身體內(nèi)的水分往外面排出，會(huì)影響卵巢的正常排卵，嚴(yán)重的會(huì)損害卵巢引起女性月經(jīng)不調(diào)。三，遠(yuǎn)離冰冷辛辣的刺激性食物，不少女性在炎熱的夏季，忍不住嘴，大量的進(jìn)食冷凍
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-27 99次

• 女性雌激素低,雄激素高,對(duì)女性有什么影響
  女性雌激素低、雄激素高，對(duì)女性的影響一般有多毛、肥胖、月經(jīng)紊亂等。1、多毛：雄激素是由睪丸產(chǎn)生的一種性激素，另外腎上腺皮質(zhì)、卵巢也能分泌少量的雄激素，可以促進(jìn)男性生殖器官的發(fā)育，出現(xiàn)第二性征并產(chǎn)生性欲。而毛囊通常會(huì)受雄激素的影響較大，所以女性體內(nèi)如果雄激素水平偏高，可能就會(huì)導(dǎo)致體毛變長(zhǎng)變多。2、肥胖
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-29 0次