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腳踝韌帶慢性損傷怎么治療方法

女, 36歲

2023-03-11 866次

病情描述:

腳踝韌帶慢性損傷怎么治療方法

醫(yī)生回答

病情分析:

可保守治療。對(duì)于腳踝韌帶慢性損傷,可以外用膏藥、口服舒筋活絡(luò)等消炎止痛的藥物。同時(shí)也可以進(jìn)行針灸、熱敷等理療。進(jìn)而促進(jìn)踝關(guān)節(jié)血液循環(huán),可緩解受傷韌帶組織水腫的現(xiàn)象。

意見建議:

日常生活中,要避免過度時(shí)過度的踝關(guān)節(jié)應(yīng)力活動(dòng)。注意保暖,不要受涼。活動(dòng)時(shí)不要過度活動(dòng),適當(dāng)?shù)穆叩取R幼⒁饧訌?qiáng)營養(yǎng),多吃一些雞蛋、新鮮瓜果蔬菜、瘦肉等食物。

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