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• 餐后血糖高怎么控制

  餐后血糖增高可以通過綜合的方法來控制好餐后血糖，首要的就是通過均衡飲食，控制好能量的攝入，避免由于飲食的原因造成餐后血糖增高的情況。在平時要做到少吃多餐，控制進食量，每餐保持七八分飽即可，同時還應(yīng)多吃全麥食品、蔬菜等，少吃油炸食品。適當運動可以幫助消耗體內(nèi)的熱量，可以選擇慢跑、快走，老年人可以選擇慢走或散步，時間為半小時為準，以不感到疲勞為宜。此外正確使用降糖藥物才是治療疾病的關(guān)鍵，用藥時要掌握用量和用法，比如服用二甲雙胍，可以在餐中，或者餐后服用，以減少其對胃腸道的刺激等等，如果血糖仍然高，可以在專科醫(yī)生診斷下，選擇搭配其他藥物來進行治療，比如桑枝總生物堿片，該藥是具有多重藥理作用的藥物，降糖更溫和、平穩(wěn)。如需用藥，或想了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:36
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-08-27 16353次

• 空腹血糖正常餐后血糖高說明什么

  這個有可能就是，比較早期的糖尿病的病人，進食以后分泌的胰島素不夠，引起的餐后血糖升高。這種情況最常見，就是胰島素它的分泌出現(xiàn)了問題，不是說分泌不夠，是分泌不是按需要來分泌，可能是分泌延遲了，也可能是分泌的速度不夠快。胰島素分泌，經(jīng)常我們正常人吃完東西以后，他的胰島素就會有一個高峰，在15分鐘之內(nèi)有一個高峰，這樣到半小時在高峰的最高。如果有些糖尿病的病人，或者是糖尿病前期的病人，他餐后胰島素沒有第一時間反應(yīng)，他在半小時的時候，胰島素才開始分泌，然后到一小時或者兩小時，才到它的分泌高峰。這個時候病人進食的食物，由于一開始胰島素沒有分泌，所以它就會引起餐后血糖的升高，這種情況就是糖尿病的前期，或者是糖尿病的早期，是餐后胰島素不足造成的。但是在空腹的時候，由于病人進食比較少，他胰島素總量還是夠的，所以他空腹的血糖就沒有升高。

  

  01:53
  劉冬年 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

  2018-12-25 76747次

• 餐后血糖高怎么辦？
  正常人餐后兩小時血糖是小于7.8mmol/L的，如果餐后兩小時血糖在7.8到11.1mmol/L之間，空腹血糖正常，這就是糖耐量減低。如果患者的餐后兩小時血糖大于等于11.1mmol/L，空腹血糖大于等于7.0mmol/L，高度懷疑糖尿病。不管餐后血糖高到什么程度，都應(yīng)該進行75克葡萄糖耐量試驗篩查糖尿病，降低糖尿病的漏診率。不管患者糖耐量試驗結(jié)果是否是得了糖尿病，只要餐后血糖升高了，就應(yīng)該進行營養(yǎng)治療和運動治療。營養(yǎng)治療的主要目標是要維持合理的體重，提供均衡的營養(yǎng)，要進行清淡飲食。運動治療是指每周至少150分鐘的有氧運動，包括快走、打太極拳，其次乒乓球，羽毛球等。運動時要用點力，使心跳、呼吸加快，但不急促的程度最好。
  語音時長 01:28”
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院

  2019-10-12 4005次

• 餐后血糖高
  餐后血糖高的患者一定要控制飲食，生活要有規(guī)律，避免暴飲暴食，吃飯要細嚼慢咽，多吃蔬菜。盡可能不在短時間內(nèi)，吃含葡萄糖、蔗糖量較大的食品，這樣可以防止血糖在短時間內(nèi)快速上升，對保護胰腺功能有幫助。還有就是可以采取運動降糖的方法，運動可以選擇一些有氧運，例如散步、打太極拳、上樓梯、騎自行車、爬山、打乒乓球等運動，可以通過這些運動來有效地降低餐后血糖。要降低餐后血糖，建議在吃完飯后可以喝一些有助于降糖作用的中藥茶，主要有綠蘿花茶、苦丁茶、桑葉茶、苦蕎茶、烏龍茶等等，喝茶既能夠降脂減肥又能夠起到降糖作用。
  語音時長 1:31”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 13846次

• 餐后血糖高怎么辦
  餐后血糖高首先要控制飲食，生活要有規(guī)律，避免暴飲暴食?？梢圆捎眠\動的方法來降低血糖，建議可以選擇散步、打太極拳、騎自行車、打乒乓球、爬山等運動。還有就是可以在飯后喝一些具有降糖作用的中藥茶，例如綠蘿花茶、苦丁茶、桑葉茶、苦蕎茶、烏龍茶等等。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-26 2201次

• 餐后血糖高怎么辦
  餐后血糖高，建議要控制飲食，避免暴飲暴食，生活有規(guī)律，吃飯要細嚼慢咽，多吃蔬菜，盡可能不在短時間內(nèi)吃含葡萄糖蔗糖量大的食品，這樣可以防止血糖在短時間內(nèi)快速上升。還有就是可以采用運動降糖的方法來降低餐后血糖。另外可以在餐后喝一些具有降糖作用的中藥茶。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 2202次

• 餐后血糖高怎么辦
  餐后血糖值高怎么辦需要根據(jù)血糖高的嚴重程度判斷，可以通過控制飲食以及用藥的方式治療。餐后血糖值一般是指餐后兩小時的血糖值，正常的餐后血糖值要小于或等于7.8mmol/L，如果餐后兩小時的血糖值在7.8mmol/L到11mmol/L之間，屬于糖耐量異常的情況，如果三次測量餐后兩小時的血糖值都大于11.
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-02-14 310次

• 餐后血糖高怎么辦
  通過合理的飲食調(diào)整、適量的運動以及必要的藥物治療，我們可以有效控制餐后血糖水平。飲食是調(diào)控餐后血糖的關(guān)鍵。患者應(yīng)避免餐前過量進食，尤其是高糖分、高脂肪的食物。選擇低升糖指數(shù)的食物，如全谷類、蔬菜等，有助于減緩血糖上升速度。此外，分餐制也是一
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-10-31 0次