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孕婦燕窩可以每天吃嗎

女, 28歲

2020-07-02 5166次

病情描述:

孕婦燕窩可以每天吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以天天吃燕窩。燕窩不僅可以提供和補(bǔ)充孕產(chǎn)期所需的營養(yǎng)物質(zhì),還能夠預(yù)防妊娠紋的發(fā)生。孕婦吃燕窩有潤肺、益氣、補(bǔ)血之功效,使之精神飽滿,精力充沛,在孕期適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)是可以的,但也不宜過量。

意見建議:

建議懷孕期間吃燕窩,每天只需食用1~2調(diào)羹,其補(bǔ)充的營養(yǎng)就相當(dāng)于孕婦平時(shí)一日三餐所攝入的營養(yǎng)。但是燕窩對(duì)胎熱的孕婦是有幫助,每個(gè)孕婦的體質(zhì)是不一樣的,體質(zhì)較寒的孕婦吃燕窩就不太適合了。

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