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• 小孩吃蝦有什么好處

  小孩吃蝦對(duì)于兒童的體格發(fā)育和大腦發(fā)育都有非常好的作用，因?yàn)槲r肉里含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物，還有鈣、磷、鐵、鎂等微量元素，同時(shí)還有維生素A、DHA等對(duì)兒童發(fā)育非常重要的成分，而且肉質(zhì)疏松，非常有利于孩子的吸收。但蝦肉是異體蛋白，過(guò)敏的概率相對(duì)比較高，所以在兒童吃蝦以后需要觀察是否有過(guò)敏反應(yīng)，如果孩子吃蝦以后出現(xiàn)面部或其部位的過(guò)敏反應(yīng)，比如發(fā)紅或皮疹，甚至嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)喉頭水腫的現(xiàn)象，就不要再吃蝦了。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2022-02-28 5802次

• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對(duì)治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

  01:11
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 29711次

• 小孩吃dha有什么好處
  一，DHA對(duì)寶寶腦神經(jīng)生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要。人的大腦約有1011億個(gè)神經(jīng)元，這是大腦具有復(fù)雜功能和智慧的基礎(chǔ)。腦的發(fā)育要經(jīng)過(guò)細(xì)胞的增殖，分化，遷移，死亡，突觸的形成與修復(fù)的復(fù)雜過(guò)程。營(yíng)養(yǎng)素和能量是腦發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，零到六歲是人大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)刻。DHA是胎兒和大腦發(fā)育的一個(gè)必需微量營(yíng)養(yǎng)，DHA可以促進(jìn)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)形成，使神經(jīng)遞質(zhì)的釋放和傳遞信息速度加快，并能對(duì)傷亡的腦細(xì)胞起到明顯的修復(fù)作用。二，DHA對(duì)嬰兒視覺(jué)發(fā)育起重要的作用。人類大腦所獲得的信息其中60%來(lái)自于視覺(jué)，因此視覺(jué)的功能直接影響孩子反應(yīng)能力，空間視覺(jué)和直覺(jué)的速度。DHA是視網(wǎng)膜的重要組成物質(zhì),DHA缺乏，視覺(jué)功能受損，表現(xiàn)為視靈敏度發(fā)育遲緩，對(duì)光線刺激的反應(yīng)時(shí)間延長(zhǎng)，從而影響嬰兒的反應(yīng)能力和觀察能力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:10”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-11-07 7603次

• 小孩吃海苔有什么好處
  海苔中含有十二種維生素，富含鈣、鉀、鐵和鋅等礦物質(zhì)，可以幫助寶寶預(yù)防貧血。海苔中含有15%左右的礦物質(zhì)，其中有維持正常生理功能，所必需的鉀、鈣、美、磷，鐵、鋅、銅等。其中含硒和碘尤為豐富，這些礦物質(zhì)，可以幫助人體維持機(jī)體的酸堿平衡，有利于兒童的生長(zhǎng)發(fā)育，但是不建議一歲寶寶吃海苔。海苔在加工中，經(jīng)過(guò)調(diào)味含有較多的鹽分，嬰兒需要控鹽的人，也要適當(dāng)克制調(diào)味海苔的食用量，可以適當(dāng)吃些沒(méi)有調(diào)味的紫菜片。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-11-04 27776次

• 小孩吃煮熟鮮棗有什么好處
  傳統(tǒng)的吃法，時(shí)間長(zhǎng)了難免會(huì)覺(jué)得膩，不妨試試煮別有一番風(fēng)味。煮熟更適合口腔牙齒不健全或胃腸功能不好的人，可以減少咀嚼，減少對(duì)胃腸道的刺激，使得攝入更順暢。加熱以后，軟化后的膳食纖維和果膠更容易被人體利用，從而使其營(yíng)養(yǎng)作用發(fā)揮得更完善。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-27 3303次

• 小孩吃海苔都有什么好處
  病情分析：小孩吃海苔的好處非常多，特別是對(duì)于缺鈣的小孩，能夠起到補(bǔ)鈣的作用，因?yàn)楹Ｌχ泻胸S富的鈣元素。小孩適當(dāng)?shù)某院Ｌ€可以起到補(bǔ)碘的作用，因?yàn)楹Ｌ庖脖容^豐富，能夠有效的預(yù)防甲狀腺腫大以及甲狀腺功能減退等疾病的發(fā)生。意見建議：小孩平時(shí)最好養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣，要均衡飲食，葷素搭配，可以適量的給孩子多吃一些海苔，有助于提高孩子的免疫功能，增強(qiáng)抗病能力。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-08-07 1402次

• 常吃牛肉有什么好處
  在眾多美食中，牛肉以其獨(dú)特的口感和豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，成為了許多人餐桌上的?？?。它不僅能夠?yàn)槲覀兊纳眢w提供多種所需的營(yíng)養(yǎng)素，還能在多個(gè)方面促進(jìn)我們的健康。下面，就讓我們一起來(lái)探討常吃牛肉的好處。1、增強(qiáng)免疫力：牛肉中富含蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是身體免疫系統(tǒng)的重要組成部分。攝入足夠的蛋白質(zhì)可以幫助身體制造抗體，增
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-11-14 0次

• 孕期吃牛肉有什么好處
  孕期適量食用牛肉對(duì)孕婦和胎兒都有諸多好處，如提供豐富的營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)孕婦體質(zhì)、促進(jìn)胎兒健康發(fā)育等，具體如下：1、提供豐富的營(yíng)養(yǎng)：孕期吃牛肉可以為孕婦提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，包括高質(zhì)量的蛋白質(zhì)、鐵、鋅、磷等礦物質(zhì)以及維生素B群等。這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于孕婦和胎兒的健康發(fā)育至關(guān)重要。蛋白質(zhì)是胎兒組織修復(fù)和生長(zhǎng)的重要物質(zhì)基
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-12 0次