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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說(shuō)明膝蓋本身有問(wèn)題，或者是跑步的姿勢(shì)不對(duì)，跑步如果姿勢(shì)跑的不對(duì)，用力不對(duì)就會(huì)把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問(wèn)題，比如已經(jīng)有蛻變性的問(wèn)題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問(wèn)題了，這時(shí)候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說(shuō)明跑步的姿勢(shì)可能會(huì)有問(wèn)題，跑步是一個(gè)技巧性的運(yùn)動(dòng)，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時(shí)不要跑步，膝蓋一定要看看有沒(méi)有問(wèn)題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒(méi)有問(wèn)題，找運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評(píng)價(jià)一下跑步的姿勢(shì)和跑步的方式對(duì)還是不對(duì)，有沒(méi)有問(wèn)題，這兩個(gè)問(wèn)題解決再參加跑步運(yùn)動(dòng)。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 11988次

• 心律失常能跑步嗎

  心律失常是否可以進(jìn)行跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)呢，要根據(jù)它的類(lèi)型和嚴(yán)重程度，來(lái)判斷。如果這個(gè)心律失常它是偶發(fā)的，單發(fā)的房性的早搏或室性的早搏，它的心律失常的個(gè)數(shù)非常少，這種情況下，對(duì)于體育鍛煉，跑步，甚至游泳，爬山都沒(méi)有一個(gè)影響。但是如果這個(gè)心律失常，它的發(fā)作是比較頻繁的，有一些心律失常，它的發(fā)作會(huì)根據(jù)你的心肌耗氧的增加，這個(gè)心律失常發(fā)作會(huì)增加。這種情況下我們就要建議患者，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要適量。最好是在能夠明確了心律失常的病因，或者是很好地治療了心律失常的情況下，我們?cè)僮尰颊哌M(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，根據(jù)自己運(yùn)動(dòng)以后癥狀的情況，量力而行，而不能說(shuō)一概地去分是不是可以跑步或者不能跑步。

  

  01:16
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-19 5704次

• 月經(jīng)走不干凈褐色
  正常女性的月經(jīng)時(shí)間是三到七天，如果到了七天還不干凈的話，這種情況一般是屬于經(jīng)期延長(zhǎng)，經(jīng)期延長(zhǎng)的病因有很多。如果是宮頸有病變或者是子宮內(nèi)膜有病變，都會(huì)引起月經(jīng)走不干凈。另外，月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌紊亂，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)走不干凈。所以發(fā)生這種情況，首先要到醫(yī)院做一個(gè)婦科檢查和b超檢查，要看一下子宮有沒(méi)有什么器質(zhì)性的病變，如果沒(méi)有的話要懷疑是由于內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的，這種情況下一般是由于黃體的尾數(shù)不全而引起的，可以在月經(jīng)來(lái)的第十五天，可服黃體酮，一天兩次，一次一百毫克，可服十天后停藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  樂(lè)華 副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院

  2018-11-27 28232次

• 女性月經(jīng)期能跑步嗎
  一般對(duì)于月經(jīng)期的女性建議是要充分的休息和睡眠。因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期由于出血的原因，抵抗力往往比較弱，而且身體相對(duì)會(huì)比較虛弱，部分女性甚至?xí)霈F(xiàn)月經(jīng)量比較多，痛經(jīng)的情況。因此，在月經(jīng)期女性應(yīng)當(dāng)以休息為主，不建議進(jìn)行劇烈的和長(zhǎng)時(shí)間的跑步，因?yàn)楸容^劇烈和長(zhǎng)時(shí)間的跑步運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大，對(duì)于處于月經(jīng)期的女性，身體是有損害的。但是只是慢跑或者是慢走，運(yùn)動(dòng)量比較小，而且相對(duì)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間比較短，對(duì)于女性在月經(jīng)期是可以進(jìn)行的。因此女性期在月經(jīng)期是否能夠進(jìn)行跑步，要看具體的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)時(shí)間，以及女性的身體。如果在月經(jīng)期沒(méi)有明顯的痛苦，身體素質(zhì)比較好，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢走慢跑，時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，反而對(duì)身體有一定幫助的。但是對(duì)于痛經(jīng)和月經(jīng)量比較大的女性，月經(jīng)期還是以多臥床休息為主，這樣才能夠保證身體健康。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-04 21512次

• 來(lái)月經(jīng)能跑步嗎
  病情分析：女性在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)呐懿剑潜苊獗寂?，可以適當(dāng)?shù)穆?，劇烈跑步，容易?dǎo)致過(guò)于勞累，出現(xiàn)月經(jīng)，經(jīng)期延長(zhǎng)或者影響月經(jīng)周期。意見(jiàn)建議：月經(jīng)期間要注意保暖，避免著涼，忌食生冷辛辣刺激的食物，同時(shí)要注意外陰清潔，減少細(xì)菌的滋生，要勤換衛(wèi)生巾，使用溫水沖洗外陰。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-05-10 1902次

• 姨媽沒(méi)走干凈可以同房嗎
  姨媽沒(méi)走干凈是不可以同房，這是因?yàn)樵谠陆?jīng)期的時(shí)候，陰道口和宮頸口都處于開(kāi)放狀態(tài)，如果這個(gè)時(shí)候安排同房，通常就很容易引起細(xì)菌上行性的感染，所以就可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎癥，而引起下腹部持續(xù)的疼痛以及下墜等不適表現(xiàn)。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-13 4702次

• 月經(jīng)沒(méi)走干凈做了造影有影響嗎
  造影一般指的是造影檢查，月經(jīng)沒(méi)走干凈做了造影檢查通常有影響，容易影響女性的健康，如有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。造影檢查是指將密度與身體不一致的物質(zhì)，通過(guò)消化道、呼吸道，泌尿生殖道、血管等引入到需要檢查的部位，人工造成受檢部位的密度差，然后使用相關(guān)的造影檢查設(shè)備，通過(guò)這種密度差觀察組織器官的形態(tài)以及功能，可以了
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-31 0次

• 月經(jīng)沒(méi)走干凈同房會(huì)怎么樣
  月經(jīng)沒(méi)走干凈同房可能會(huì)導(dǎo)致陰道炎、盆腔炎的發(fā)生。1、陰道炎：陰道炎是因各種原因?qū)е碌年幍姥装Y，患者主要表現(xiàn)為陰道分泌物異常，陰道出現(xiàn)瘙癢、疼痛、灼熱感等癥狀，若月經(jīng)沒(méi)走干凈，陰道內(nèi)還會(huì)殘存月經(jīng)血，此時(shí)進(jìn)行同房會(huì)導(dǎo)致陰道炎癥的發(fā)生，可以通過(guò)白帶常規(guī)檢查來(lái)明確診斷，待明確診斷后，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-05-07 1155次