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• 預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的方法

  預(yù)防肩關(guān)節(jié)損傷的方法。一般我們在做體育鍛煉前，就要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備活動。一般我們要進(jìn)行全身活動5到6分鐘，比如跑步、徒步操等。然后我們要進(jìn)入針對性的鍛煉，第一做幾節(jié)活動上體和上肢的，這個啞鈴操。比如說擴(kuò)胸，肩部的肩關(guān)節(jié)繞環(huán)等。第二個就是用這個輕器械，做2至3組做臥推，臂彎，半舉等練習(xí)，使肌肉韌帶軟組織達(dá)到一定的熱度，再開始進(jìn)行一個關(guān)節(jié)的鍛煉，這樣就可以有效地預(yù)防，肩關(guān)節(jié)的損傷。

  

  01:20
  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 2785次

• 肩關(guān)節(jié)損傷癥狀有哪些

  肩關(guān)節(jié)的損傷癥狀有哪些。首先我們肩關(guān)節(jié)的損傷，大致可以分為：第一，屬于肩袖的損傷，它的癥狀主要是反復(fù)發(fā)作的肩痛，嚴(yán)重的夜間影響睡眠，夜間痛較嚴(yán)重，主要承重部位在肩關(guān)節(jié)的前上方，與肩關(guān)節(jié)的活動呈正相關(guān)。第二，就是二頭肌的長頭損傷，長頭肌腱損傷，這個他主要是肩關(guān)節(jié)前方疼痛，主要是肩關(guān)節(jié)前方的疼痛，關(guān)節(jié)的活動會受限。第三，屬于肩關(guān)節(jié)的上盂唇撕裂性損傷，肩關(guān)節(jié)會出現(xiàn)交鎖、彈響、摩擦的感覺，肩關(guān)節(jié)在某個部位，它可能處于特定部位時的疼痛。

  

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  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 4044次

• 肩關(guān)節(jié)肌腱損傷手術(shù)復(fù)雜嗎
  如果病人出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)部位肌腱損傷的情況，并且出現(xiàn)了肌腱撕裂、斷裂的情況，就會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)部位的穩(wěn)定性破壞，后期容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)部位異常的摩擦，從而就會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，或者是引發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎的情況，從而影響正常的肩關(guān)節(jié)功能。所以病人在出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)肌腱撕裂、斷裂時可以應(yīng)用微創(chuàng)肩關(guān)節(jié)鏡肌腱修復(fù)手術(shù)治療，來穩(wěn)定肩關(guān)節(jié)部位的結(jié)構(gòu)，從而恢復(fù)正常的肩關(guān)節(jié)功能。這種手術(shù)是微創(chuàng)手術(shù)，創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，并且這種手術(shù)也不復(fù)雜，在手術(shù)以后一般一個月左右，就能夠恢復(fù)肩關(guān)節(jié)部位正常的活動。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-24 4059次

• 肩關(guān)節(jié)肌腱損傷屬于傷殘嗎
  患者出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)肌腱損傷進(jìn)行傷情的判斷一般要根據(jù)患者當(dāng)時損傷的情況以及治療后肩關(guān)節(jié)活動的功能進(jìn)行判斷，一般要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行，由具有資質(zhì)的醫(yī)生進(jìn)行判斷?；颊叱霈F(xiàn)了肩關(guān)節(jié)肌腱的損傷大部分是進(jìn)行一些體育運(yùn)動，有的患者是由于車禍外傷，有的是被重物砸傷造成了肩關(guān)節(jié)肌腱的損傷。一般來講，如果是出現(xiàn)局部的撕裂，對肩關(guān)節(jié)會產(chǎn)生一定的影響，患者可以進(jìn)行保守治療，讓肩關(guān)節(jié)制動，使用石膏或者支具固定4周左右，之后拆石膏加強(qiáng)功能鍛煉，這種情況對患者的肩關(guān)節(jié)功能不會產(chǎn)生很大的影響。
  語音時長 01:11”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-15 3565次

• 肩關(guān)節(jié)肌腱損傷如何診斷
  病情分析：肩關(guān)節(jié)肌腱損傷診斷方法是通過體格檢查以及影像學(xué)的方法，體格檢查主要是進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的觸診，叩診以及肩關(guān)節(jié)活動度檢查來了解損傷情況，影像學(xué)檢查主要是通過肩關(guān)節(jié)CT或磁共振檢查，以了解肌腱損傷的影像學(xué)變化，比如肌腱腫脹，連續(xù)性中斷等。意見建議：建議正規(guī)醫(yī)院的骨關(guān)節(jié)科就診進(jìn)行檢查和診斷，一般損傷后可以局部制動休息，應(yīng)用舒筋活血止痛的藥物，比如云南白藥，龍血竭，雙氯芬酸鈉等。如果損傷較重，比如肌腱斷裂則需要考慮手術(shù)縫合修復(fù)。
  高璐 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-03-14 802次

• 肩關(guān)節(jié)肌腱損傷多久能好
  病情分析：肩關(guān)節(jié)肌腱損傷，一般一個月至兩個月左右就能夠好，肩關(guān)節(jié)肌腱損傷后需要通過骨牽引外科手術(shù)的方法治療。治療后經(jīng)過一個月左右時間的修養(yǎng)就可以恢復(fù)肌腱功能，但是少部分人群肩關(guān)節(jié)肌腱損傷后，容易并發(fā)肩關(guān)節(jié)炎以及肩關(guān)節(jié)軟組織損傷，這種情況下需要適當(dāng)?shù)男摒B(yǎng)兩個月左右才可以康復(fù)。意見建議：肩關(guān)節(jié)肌腱損傷后，須第一時間就診骨科，做骨X光檢查了解肩關(guān)節(jié)損傷的具體情況。在修養(yǎng)期間，要保持肩關(guān)節(jié)放松，盡量避免長時間壓迫肩關(guān)節(jié)。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-03-14 1002次

• 右肩關(guān)節(jié)岡上肌肌腱損傷是什么
  右肩關(guān)節(jié)岡上肌肌腱出現(xiàn)了損傷，常常是由于嚴(yán)重的暴力性外傷引起的，當(dāng)然也可能是慢性勞損。岡上肌肌腱是肩袖的一個組成部分，出現(xiàn)慢性勞損也是比較常見的，但是大部分情況下是急性損傷導(dǎo)致的，比如高處墜落傷、嚴(yán)重的交通事故等等，都有可能會導(dǎo)致右側(cè)肩關(guān)節(jié)的肩袖出現(xiàn)不同程度的損傷，這種情況下也包括岡上肌肌腱的損傷，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 1370次

• 右肩關(guān)節(jié)岡上肌肌腱損傷是什么
  右肩關(guān)節(jié)岡上肌肌腱損傷一般指的是岡上肌肌腱部分因外力作用或長期勞損導(dǎo)致的損傷。岡上肌是肩關(guān)節(jié)的重要部分，負(fù)責(zé)幫助抬起和旋轉(zhuǎn)手臂。其肌腱損傷會嚴(yán)重影響患者的上肢功能和日常生活質(zhì)量。岡上肌肌腱損傷的原因多樣，常見的有急性外傷，如摔倒時手臂外展著
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次