問痛風(fēng)能吃海苔嗎
病情描述:
痛風(fēng)能吃海苔嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛風(fēng)患者可以少量吃一些海苔,因?yàn)楹LΦ闹饕煞郑簿褪亲喜?,雖然紫菜也含有一定的嘌呤,但是一般來講,也不會(huì)多吃,少量服用一些也是可以。
意見建議:
患者主要是要避免吃一些魚、蝦、蟹、貝類海產(chǎn)品,以及各種肉類、火鍋湯和豆類、堅(jiān)果等的食物,也要注意嚴(yán)格戒酒,可以多飲水,多吃堿性食品。
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痛風(fēng)能吃雞蛋嗎痛風(fēng)患者能不能吃雞蛋,痛風(fēng)患者當(dāng)然可以吃雞蛋,包括一些像豬肉、雞肉,這些蛋白質(zhì)類的食物都還是比較安全的,包括少量的豆腐還是可以的。尤其雞蛋是可以吃,牛奶、酸奶都是可以。然后痛風(fēng)患者呢,還可以吃蔬菜,基本上除了菠菜以外,大部分都是沒有太多禁忌的。那么其實(shí)嚴(yán)格來講,碳水化合物也并不是絕對(duì)限制,但是因?yàn)楹芏嗤达L(fēng)的患友他體重超標(biāo)了,高尿酸血癥和血糖包括高脂血癥都是伴隨的,所以需要減肥減體重,所以其實(shí)碳水化合物不想讓患友吃得比較足,所以每頓飯最好只吃個(gè)八分飽。
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痛風(fēng)能吃酸奶嗎痛風(fēng)能吃酸奶,痛風(fēng)的患者是推薦食用乳制品的。因?yàn)槿橹破凡缓堰?,酸奶屬于乳制品,所以酸奶?duì)于痛風(fēng)患者是非常合適的。但需要說明一點(diǎn)的是。目前市場(chǎng)上售賣的酸奶中因?yàn)橐⒁饪诟械膯栴},往往添加了較多的糖類或其他的甜味劑,但是太多的糖類有可能使體重增加,發(fā)生肥胖,而肥胖對(duì)痛風(fēng)是非常不利的。所以痛風(fēng)的患者可以吃低脂、低糖的乳制品,而添加了過多糖類的乳制品,并不建議食用。
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痛風(fēng)能吃海苔嗎痛風(fēng)患者是可以適當(dāng)少吃一些海苔,最好不要長(zhǎng)期大量服用,因?yàn)楹Lχ兄饕煞质亲喜?,而紫菜是屬于含中等嘌呤的食物,?dāng)然,如果少量的進(jìn)食是沒有問題的,痛風(fēng)患者尤其是在病情急性期的時(shí)候,一定要節(jié)制飲食,避免吃含高嘌呤的食物,也要少吃或者不吃中嘌呤的食物,可以適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些低嘌呤的食物,也就是一些堿性食品或者飲料,可以吃一些雞蛋、牛奶、新鮮的水果、蔬菜等。海苔中也含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值,尤其是核黃素,尼克酸和各種b族維生素,也含有非常豐富的維生素a和維生素e以及少量的維生素c,此外,還含有生理功能所必需的某些礦物質(zhì)元素,如鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅、銅,尤其是硒和碘非常豐富,所以痛風(fēng)在病情緩解期的時(shí)候也能夠少吃一些。語音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
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痛風(fēng)能吃排骨嗎對(duì)于急性發(fā)作期的痛風(fēng)患者來說,不能吃排骨,因?yàn)榧毙园l(fā)作期的痛風(fēng)患者應(yīng)當(dāng)清淡飲食,避免高嘌呤食物的攝入,油膩食物對(duì)于痛風(fēng)患者來說也容易使得血尿酸水平上升,從而影響恢復(fù)。對(duì)于一些血尿酸水平正常的痛風(fēng)患者來說,在緩解期偶爾吃一些排骨也是可以的,但是要注意不能夠食用過量。對(duì)于痛風(fēng)患者來說,在生活中養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是非常必要的,要避免高嘌呤食物的攝入,這樣才有利于病情的穩(wěn)定。語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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