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腰椎間盤突出手術(shù)后的康復(fù)方法

男, 21歲

2023-10-19 383次

病情描述:

腰椎間盤突出手術(shù)后的康復(fù)方法

醫(yī)生回答

病情分析:

適當(dāng)鍛煉、睡硬板床、術(shù)后盡早下床等。腰椎間盤突出手術(shù)后可適當(dāng)進行腰背肌的鍛煉,可增強腰部肌肉力量。不要睡過軟的床,要睡硬板床。并且術(shù)后如果身體恢復(fù)良好,要盡早下床運動。但不可過于劇烈運動,可以散步、打太極拳等。

意見建議:

建議具體情況,要嚴格遵醫(yī)囑配合治療。在平常生活中,要多注意做好腰部保暖,適當(dāng)進行局部熱敷,可促進血液循環(huán)。

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