高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

外踝關(guān)節(jié)軟組織損傷多久才好

女, 48歲

2019-03-21 2058次

病情描述:

外踝關(guān)節(jié)軟組織損傷多久才好

醫(yī)生回答

病情分析:

踝關(guān)節(jié)軟組織損傷,主要是指腳踝部位皮膚肌肉或者韌帶等損傷的現(xiàn)象,一般軟組織損傷恢復(fù)大約需要兩三周左右的時間。

意見建議:

對于軟組織損傷的治療,首先要注意休息,同時可以在受傷的兩天之內(nèi)進(jìn)行冷敷處理,兩天之后進(jìn)行熱敷處理,同時可以將患肢抬高,用彈力繃帶適當(dāng)?shù)募訅喊M(jìn)行一些肌肉或肢體的伸曲的活動,有助于緩解疼痛腫脹癥狀,促進(jìn)損傷的恢復(fù)。

為你推薦