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• 月子里痔瘡怎么辦

  痔瘡分為內(nèi)痔、外痔和混合痔。內(nèi)痔以出血為主要的表現(xiàn)，排便時(shí)大便帶血和肛門口的滴血。外痔主要是排便時(shí)肛門口的疼痛，混合痔這兩個(gè)方面的情況都可以出現(xiàn)。月子里如果有痔瘡出現(xiàn)，首先要從飲食方面來調(diào)節(jié)，進(jìn)食高纖維素的蔬菜、水果，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，避免久坐，保持肛門口周圍的清潔，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)骨盆血液循環(huán)。

  

  01:08
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-05-19 3370次

• 月子里便秘出血怎么辦

  月子里活動(dòng)減少，所以出現(xiàn)胃腸蠕動(dòng)的減慢，所以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┗顒?dòng)，增加胃腸道的蠕動(dòng)。第二就是要多飲水，尤其是吃了高纖維的食品，一定要多飲水。再一個(gè)，就是每天早晨喝一杯溫開水、淡鹽水，形成習(xí)慣。再就是多吃一些含纖維類的，像芹菜、絲瓜這些蔬菜。另外可以進(jìn)食一些，產(chǎn)氣的含果膠的蔬菜，像馬鈴薯、黃豆、黃瓜這些也是可以。另外，就是含果膠豐富的蔬菜水果，有蘋果、香蕉，這些可以軟化大便，可以減少便秘的發(fā)生。另外如果便秘以后老是出血，也要注意是不是痔瘡的情況，如果有了痔瘡一定要及時(shí)就醫(yī)。

  

  01:15
  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 2611次

• 月子期間貧血怎么辦
  首先要明確貧血的病因，首先月子期間的貧血可能和生了小孩之后出血過多，或者是在懷孕后期，營養(yǎng)沒有得到充足的補(bǔ)充有關(guān)系。如果是這種病因，在月子期間就需要加強(qiáng)營養(yǎng)，要增加一些雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充。還需要進(jìn)行鐵的檢查，如果是缺鐵性貧血，還需要補(bǔ)充鐵劑，可以通過多吃一些動(dòng)物血、豬肝來補(bǔ)充，也可以口服一些硫酸亞鐵等。還有需要去進(jìn)行一些鐵元素、維生素b12等檢查，如果是維生素b12和葉酸的缺乏，就需要補(bǔ)充一些新鮮的蔬菜和水果。
  語音時(shí)長 1:19”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-18 3692次

• 月子期間腰痛怎么辦
  如果在月子期間發(fā)生腰痛的癥狀，可以通過以下的辦法來改善產(chǎn)婦的病情：一，如果是因?yàn)樯眢w缺乏鈣營養(yǎng)，引起的腰部疼痛，產(chǎn)婦可以進(jìn)行食補(bǔ)，多喝牛奶，骨頭湯，以及多吃含鈣量高的食物，比如豆類魚類。二，產(chǎn)婦應(yīng)該注意身體的保暖，不要使腰部受涼，受寒。三，避免長時(shí)間坐或者躺，哺乳的時(shí)候要注意姿勢(shì)，避免腰部過度的勞損。四，如果是因?yàn)楫a(chǎn)后氣血虧損引起的腰部疼痛，可以使用補(bǔ)充氣血的食物。五，要適當(dāng)?shù)膶?duì)腰部進(jìn)行按摩和熱敷，使疼痛的情況得到改善。
  語音時(shí)長 01:21”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-07-15 19386次

• 月子期間失眠怎么辦
  保證睡眠質(zhì)量是科學(xué)坐月子的重要內(nèi)容之一，產(chǎn)后失眠的媽媽可以從生活上調(diào)節(jié)改善睡眠質(zhì)量，以更充沛的精神狀態(tài)迎接新的生活，養(yǎng)成按時(shí)睡覺的習(xí)慣，調(diào)節(jié)自己的情緒，此外家人要多關(guān)心照顧月子里的媽媽，避免留下月子病，
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-02-17 3002次

• 月子期間腰痛怎么辦
  在月子期間出現(xiàn)了腰的疼痛，首先一定要積極的注意休息、加強(qiáng)保暖、避免受涼、避免長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)、避免長時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉，要多睡硬板床休息。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉，比如三點(diǎn)支撐法、五點(diǎn)支撐法以及燕子飛等等。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-30 2204次

• 月子期間頭發(fā)濕怎么辦
  坐月子對(duì)女性來說是非常重要的，在坐月子期間，頭發(fā)濕是什么問題，從中醫(yī)的角度來講，女子生產(chǎn)過后，是耗氣血的過程，氣血虛自然就容易出汗。而從西醫(yī)的角度講，這是因?yàn)閼言袝r(shí)，女性體內(nèi)會(huì)水鈉潴留，也就是女性身體內(nèi)會(huì)積聚很多的水分，分娩過后，自然要將這些過多的水分排出體外，所以，往往會(huì)有產(chǎn)后容易出汗的癥狀。在坐
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-05-27 384次

• 做月子期間頭痛怎么辦
  可適當(dāng)按摩太陽穴來緩解頭痛。坐月子期間需要照顧寶寶，有時(shí)會(huì)影響睡眠，睡眠質(zhì)量不佳時(shí)也會(huì)造成頭痛，所以坐月子期間應(yīng)該保持良好的生活規(guī)律，不要熬夜，能減少頭痛的發(fā)生。月子期間出現(xiàn)頭痛，大多是因產(chǎn)后血虛、氣血不足造成的，此時(shí)頭痛還會(huì)伴有身體乏力，氣色萎黃的癥狀，可以吃一些補(bǔ)氣血的食物進(jìn)行調(diào)理。在做月子期間
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 84次