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• 備孕爸爸需要吃葉酸嗎

  很多家庭都知道女性備孕需要服用葉酸，它能夠預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，其實備孕期間，男性也是需要服用葉酸的，它能提高精子的質(zhì)量以及預(yù)防貧血，有助于寶寶健康。葉酸對神經(jīng)管的發(fā)育是非常重要的代謝輔助物，包括細胞代謝，非神經(jīng)系統(tǒng)的細胞代謝也需要葉酸。葉酸需要從外面攝取，葉酸片、深色的蔬菜、水果含有葉酸，需要及時補充。除此之外還可以服用復(fù)合蛋白葉酸DHA等營養(yǎng)劑，它含有蛋白質(zhì)、葉酸、DHA、益生菌、番茄紅素、鋅、硒和多種維生素，不僅能滿足人體的蛋白質(zhì)、微量元素，還能及時補充葉酸；所含的DHA能促進腦部組織生長、減輕體內(nèi)炎癥，對胎兒大腦發(fā)育很重要；番茄紅素有助于男性精子活力，當然適當?shù)纳眢w鍛煉同樣重要，生活飲食上可以吃一些可以吃補腎、補血、益氣的食物，如生蠔、羊肉、蓮子、山藥等，通過攝入均衡的營養(yǎng)，來保證身體的健康。同時避免不良的習慣，戒煙、戒酒、保證充足睡眠，如需了解更多，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合適服用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 3768次

• 備孕要不要吃葉酸

  備孕要吃葉酸。因為葉酸可以顯著地降低，胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率，包括脊柱裂、無腦兒，或者說隱性的脊柱裂，降低這些風險。我們吃和沒吃之前，前后對比還是很明顯的，所以現(xiàn)在國際上，包括咱們中國政府，都是建議孕前，備孕的時候吃葉酸。那么備孕的時候吃多久，三個月，有人說萬一我吃了這個月懷孕了，這不就是一個月了嗎。沒有太大關(guān)系，就是這樣吃一個月也可以，但大部分情況下，比方說打算7月份懷孕，那么就從3月份開始吃。那么懷上孕之后，還要不要接著吃，要接著吃。尤其是懷孕前的三個月，現(xiàn)在目前慢慢地我們推薦，就是整個孕期都吃，尤其是如果生過畸形的胎兒的這部分人，更應(yīng)該整個孕期都吃。普通的孕婦整個孕期，也都吃上葉酸，也都是有益的，因為我們神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，不光是在孕前的三個月，孕四個月、五個月、六個月我們的神經(jīng)系統(tǒng)，大腦也都在不斷地發(fā)育，這個時候其實它的葉酸需求量也是高的。慢慢地趨勢可能就是，整個孕期都吃上。備孕的時候我們是0.4個毫克，半片。有的人生過這個孩子是無腦兒，或脊柱畸形，這個時候你的量就要增加，可能增加到2毫克，甚至說吃到5毫克，就要增加量，或者說你有葉酸相關(guān)代謝的疾病史，就可能就得增加葉酸的量。然后還有就是，買什么牌子的葉酸，實際上現(xiàn)在政府發(fā)的葉酸，幾毛錢一片那就挺好。葉酸這個東西并不是說，提取多么難的工藝，有人說我是吃葉酸，還是吃多種維生素復(fù)合葉酸，像這種濃縮的復(fù)合的，既有葉酸又有什么VB、VC，就是各種維生素，這種加起來的可能會更方便一些，唯獨的就是你看好里邊，葉酸的含量就行了。

  

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  吳龍 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院西院

  2019-06-06 28470次

• 備孕前老公要吃葉酸嗎
  葉酸作為一種B族維生素，是人體細胞生長繁殖必需的一種維生素。由于身體不能自行產(chǎn)生，只能從食物或者是營養(yǎng)補充劑中獲取，所以在備孕期間需要補充。葉酸的補充主要是針對女性，對于男性沒必要補充，因為葉酸缺乏，主要是針對胎兒和母體。葉酸缺乏會造成胎兒發(fā)育的畸形，對于母體來說，有可能會出現(xiàn)習慣性流產(chǎn)，早產(chǎn)，胎兒生長體重過低，胎兒的發(fā)育不良或者是生長發(fā)育遲緩。對于備孕期女性補充葉酸，要注意不要過量，如果補充過量會導致缺鋅，同時也會造成不良的影響，所以建議的補充量是每天0.4mg。
  語音時長 01:34”
  趙月星 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-03-29 3564次

• 備孕要吃葉酸嗎
  這個回答是肯定的，在臨床上，從優(yōu)生優(yōu)育的角度講，都建議準備懷孕的女性在懷孕前三個月就開始口服葉酸片。這個葉酸片不是五毫克的葉酸片而是0.4毫克的葉酸片，在臨床上只有0.4毫克的葉酸片才可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管的畸形，所以建議準備懷孕的女性都要吃0.4毫克的葉酸。另外，在準備懷孕之前還要做相應(yīng)的化驗檢查，比如說血尿常規(guī)、肝腎功能、性激素六項、甲狀腺功能、艾滋病、梅毒篩查等等，主要的目的就是了解身體的基本健康情況。
  語音時長 01:20”
  徐艷娟 副主任醫(yī)師廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

  2019-01-17 10623次

• 備孕要吃葉酸嗎
  備孕需要口服葉酸片的，一般懷孕前三個月開始口服葉酸，男方吃到女方懷孕，女方吃到懷孕三個月即可。并注意營養(yǎng)均衡飲食，少食多餐，葷素搭配，粗細均勻，雞魚肉蛋及水果蔬菜都要攝入，保持外陰清潔，保持心情舒暢。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-13 2703次

• 男人備孕要吃葉酸嗎
  病情分析：備孕時，男性也要補充葉酸。準爸爸的營養(yǎng)狀態(tài)越好，精子越健康，也越有利于備孕。缺乏葉酸會降低男性的生育能力，同時會增加胎兒出生缺陷的可能性。所以，準爸爸和準媽媽一樣，需要堅持營養(yǎng)而均衡的飲食，并且每天補充葉酸，必要時，可以服用復(fù)合維生素。意見建議：日常生活中還應(yīng)避免不良生活習慣，如抽煙酗酒。堅持身體鍛煉，吃一些新鮮的蔬菜和水果；保持心理平衡，保證充足的睡眠。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-07-16 2304次

• 備孕要吃葉酸嗎
  也許你對葉酸的了解只停留在妻子說的：懷孕前3個月開始吃葉酸。這種說法其實是錯誤的，其實備孕期男、女都該補充葉酸，為什么呢？
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-10-31 17255次

• 備孕要吃葉酸嗎
  備孕一般要吃葉酸，吃葉酸之前應(yīng)該到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，以免產(chǎn)生不良反應(yīng)。葉酸的常用劑型為片劑，是一種水溶性的維生素。如果有備孕需求，是有必要吃葉酸的，而且男女雙方都要吃葉酸。在備孕期間，男性吃葉酸可以促進生殖細胞的分裂，提高精子的質(zhì)量，增加受孕的概率，還可以促進人體的新陳代謝，提高精子的活性。另外，葉酸能
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-03-01 0次