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• 月經(jīng)期間吃什么水果好

  月經(jīng)期女性抵抗力較弱，應(yīng)選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經(jīng)、腰酸等癥狀出現(xiàn)，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時應(yīng)選擇偏溫性的水果，可以減少經(jīng)期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋果等；另外，在選擇蔬菜時也應(yīng)注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

  01:23
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 44462次

• 來姨媽期間可以洗牙嗎

  來姨媽期間不可以洗牙，主要是因為例假期是免疫力下降的時期，對于有創(chuàng)的操作是不建議進行的。洗牙其實也是有創(chuàng)操作，治療過程中，尤其牙齒量比較多時，會出血，容易出現(xiàn)菌血癥，在低免疫狀態(tài)時，細菌進入血液容易出現(xiàn)定植狀態(tài)，所以在例假期間不建議洗牙。第二是牙齦組織是雌激素的靶器官，在月經(jīng)期雌激素水平發(fā)生改變，月經(jīng)期牙齦組織非常敏感。在洗牙過程中，如果出血量比較大，會影響醫(yī)生視野，很難看清楚牙齒是否清洗干凈。

  

  01:09
  谷宇新 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-04 6148次

• 姨媽期間可以吃什么水果
  只要常溫下的水果都是可以吃的，沒有禁忌。但是如果是冬天從室外剛買回來的水果，或者是在冰箱里儲存的水果拿出來吃，吃這樣比較涼的水果容易著涼，容易誘發(fā)盆腔的炎癥。常溫下的任何水果都是可以吃的，在月經(jīng)期間有幾個注意事項：第一，就是不能性生活，因為這樣做是容易使經(jīng)血逆流造成內(nèi)膜炎，盆腔炎，甚至造成卵巢巧克力囊腫，可能會出現(xiàn)慢性盆腔疼痛甚至影響生育。第二，就是在月經(jīng)期間的時候注意不要著涼，因為著涼容易誘發(fā)盆腔的炎癥。第三，就是注意在月經(jīng)期間的時候注意不要劇烈運動，劇烈運動可能會出現(xiàn)大出血。
  語音時長 1:05”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2019-02-02 24126次

• 姨媽來了可以吃什么水果
  月經(jīng)期間所有的水果沒有禁忌，各種蔬菜、水果、肉類、蛋類都是可以吃的，只要沒有糖尿病，沒有海鮮過敏，所有的食物和原來都是一樣的，就正常吃就可以。月經(jīng)期間有這么幾個注意事項：第一、注意不要著涼，不要穿的太少，不要對著空調(diào)吹，不要吃太涼的冷飲，例如雪糕、冰棒、冷飲。因為月經(jīng)期的時候抵抗力比較差，著涼會出現(xiàn)痛經(jīng)，會出現(xiàn)盆腔炎。還有就是在月經(jīng)期的時候注意，不要性生活，不要盆浴，因為性生活可能會出現(xiàn)子宮腺肌癥，出現(xiàn)巧克力囊腫，出現(xiàn)慢性盆腔痛，出現(xiàn)慢性盆腔炎癥，將來有可能會出現(xiàn)宮外孕，不孕等等這些不好的情況，所以這個禁忌記住就可以。
  語音時長 1:34”
  張文娟 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-10-20 12018次

• 姨媽期間吃什么水果好
  病情分析：姨媽期間吃常溫，新鮮的溫性水果和平性的水果比較好，像橘子，蘋果，獼猴桃，櫻桃，荔枝等都可以，像西瓜，梨一類的寒性水果，盡量不要吃，容易引起宮寒，使經(jīng)血流通不暢，月經(jīng)量減少，嚴重的宮寒會影響懷孕的。意見建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲，不要著涼，多喝溫水，不要劇烈運動，防止引起月經(jīng)量增加，規(guī)律生活飲食，不要熬夜，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-04-07 6003次

• 姨媽期間不能吃什么水果
  病情分析：女性在月經(jīng)期間不能吃的水果其實特別少，這是因為在月經(jīng)期間雖然胃腸道吸收消化不良，但普通常溫的水果對人體基本上沒有太大影響，但一般建議這時不要吃寒性水果，比如雪梨、香蕉。意見建議：而其他普通水果都可以食用，比如蘋果、葡萄、西瓜等。而且在月經(jīng)期間必須要飲食清淡營養(yǎng)，所以就不能吃辛辣刺激的食物，以免引起腹部疼痛。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-24 6901次

• 來姨媽可以吃什么水果
  來姨媽是指來月經(jīng)。來月經(jīng)可以吃香蕉、柚子、荔枝、葡萄、櫻桃等水果。在月經(jīng)期間，如果出現(xiàn)月經(jīng)量增多或減少、痛經(jīng)、月經(jīng)不規(guī)律等情況，一定要及時就醫(yī)。1、香蕉：香蕉中富含膳食纖維，可以幫助促進胃腸道蠕動，預(yù)防或緩解便秘的癥狀。2、柚子：柚子中的維生素C能夠幫助提高身體免疫力，預(yù)防疾病的發(fā)生。3、荔枝：荔枝
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 感冒期間可以吃什么水果？
  感冒是生活中常見的小麻煩，讓人身體不適、精神不振。在感冒期間，除了藥物治療，合理的飲食也能幫助我們加速康復(fù)。水果作為富含營養(yǎng)的天然食物，在這個時候就可以發(fā)揮重要作用。那么，感冒期間可以吃什么水果呢？又有哪些方式可以促進感冒的恢復(fù)呢？讓我們一起來探索。一般情況下，在感冒期間可以適當吃一些富含維生素C的
  劉燕婷 主治醫(yī)師廣東醫(yī)科大學(xué)順德婦女兒童醫(yī)院

  2024-10-25 0次