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• 膝關節(jié)損傷后怎么運動

  膝關節(jié)損傷之后，患者要在醫(yī)生的指導下，進行相應的功能鍛煉，只有這樣才能夠促進損傷的關節(jié)，更快更好地恢復。膝關節(jié)損傷后的功能鍛煉，主要包括主動鍛煉，以及被動鍛煉。主動鍛煉要求患者，主動地練習股四頭肌的收縮，然后舒張，在允許膝關節(jié)活動后，要積極地進行膝關節(jié)的伸屈功能鍛煉。在患者癥狀緩解之后，還需要練習平路慢走，這樣的鍛煉。被動活動主要是讓患者家屬，幫忙患者被動地活動髕骨，以及膝關節(jié)，必要時可以使用CPM機，來幫助患者伸屈膝關節(jié)。

  

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  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 3304次

• 膝關節(jié)損傷積水怎么辦

  膝關節(jié)損傷導致的積水，一般是由于膝關節(jié)受到外傷以后，出現了局部的炎癥反應，導致膝關節(jié)滑膜，對膝關節(jié)液體的滲出增加，吸收減少而導致的。在出現這種情況之后，最好能夠到醫(yī)院，做膝關節(jié)的磁共振檢查，然后根據磁共振的結果，進行相應的治療。對于膝關節(jié)積水癥狀的處理，如果積水比較少，一般來說使用外用的藥物，來進行涂抹治療，能夠起到緩解癥狀，促進積水吸收的效果。如果患者的積水非常嚴重，這種情況需要進行膝關節(jié)積液的抽吸，同時口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物，比如說塞來昔布來進行治療。

  

  01:09
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-03-10 3353次

• 足球運動員膝關節(jié)損傷
  在足球運動員這一人群當中，膝關節(jié)的損傷是非常常見的。針對這類人群，常見的損傷有以下幾種：第一、半月板的損傷。比如在大腳開球的過程中，由于膝關節(jié)在短時間內劇烈的伸直，有可能就導致膝關節(jié)內部的半月板，受到劇烈的擠壓，從而產生半月板的撕裂。另外，長期的高速度的跑動，有可能會加速半月板的磨損以及撕裂。第二、軟骨的損傷。這種損傷在初期往往并不明顯，只有在磨損達到一定程度之后，才會明顯的表現為膝關節(jié)的髕骨以下或者是膝關節(jié)內部的疼痛，并有打軟腿的現象。第三、一些韌帶的損傷。比如前交叉韌帶損傷，經常見于在雙方搶球的過程中，膝關節(jié)在伸直的過程中突然被打斷，這個時候就有可能造成韌帶損傷。
  語音時長 1:49”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-12-27 5716次

• 足球運動員膝關節(jié)損傷怎么辦
  當我們足球運動員感覺膝關節(jié)存在疼痛不適，需要及時到醫(yī)院進行就診，醫(yī)生通過仔細查體并行磁共振檢查，我們可以了解到膝關節(jié)內結構如十字交叉韌帶，半月板、軟骨等損傷情況及嚴重程度，也可以了解膝關節(jié)外內、外側韌帶損傷的情況。當存在膝關節(jié)內結構和膝關節(jié)外結構損傷時，我們可以根據損傷的嚴重程度制定科學規(guī)范的治療。通過治療，我們可以指導足球運動員進行良好的功能鍛煉，從而更好的康復，達到運動的效果。
  語音時長 01:14”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-08-13 1584次

• 足球運動員半月板損傷怎么辦
  病情分析：足球運動員半月板損傷一般需要依據損傷情況，通過推拿、按摩、熱敷、艾灸、針刺等保守療法治療，或者損傷嚴重的情況下可以通過外科手術、骨牽引的方法給予治療。足球運動員半月板損傷以后，還要正確使用消炎止痛貼和麝香壯骨膏這類膏藥，減輕半月板損傷引起的膝關節(jié)疼痛、腫脹現象。意見建議：足球運動員半月板損傷以后，要定期就醫(yī)完善相關檢查，了解半月板損傷的具體情況。在康復期間要積極預防膝關節(jié)外傷，保持膝關節(jié)放松，不要頻繁活動膝關節(jié)。
  孫吉亮 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-08-14 801次

• 足球運動員羅西是矮小癥嗎
  足球運動員應該是梅西，他是被診斷為矮小癥，是生長激素缺乏引起的矮小，所以他及早的應用生長激素改善身高，達到很好的效果。生長激素是唯一的可以用于改善身高的藥物，當然也要看矮小的原因，如果有甲狀腺功能低下，同時也要應用甲狀腺素進行終身治療。
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-12-02 4602次

• 足球運動中膝關節(jié)損傷的原因
  多數還是由于在奔跑或者是膝關節(jié)屈曲旋轉運動的時候就會引起膝關節(jié)的損傷，主要損傷的部位還是側副韌帶、交叉韌帶和半月板的損傷最為常見。一般在臨床上如果是足球運動中損傷膝關節(jié)了，需要根據病人具體疼痛的部位，并結合查體配合一些輔助的檢查，比如說膝關節(jié)的磁共振還是非常有必要的，從而明確到底是側副韌帶還是交叉韌
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 42次

• 運動員如何預防膝關節(jié)損傷
  運動員防止膝關節(jié)損傷最主要的就是運動之前做好熱身，充分放松肌肉筋膜，以達到最佳的運動狀態(tài)，運動后由專業(yè)的人員按摩放松肌肉?？梢怨勿?、拔罐、針灸、理療。平時要注意休息，注意保暖，合理飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富、富含優(yōu)質蛋白的食物，避免辛辣、刺激、
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次