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• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復

  如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重，穩(wěn)定性較好，宜行保守治療。第1天，局部冰敷，以減輕疼痛及減少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非負重下積極主動踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，以粘膏支持帶保護踝關(guān)節(jié)，注意提足跟及屈踝的力量練習。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者，多需韌帶緊縮或重建術(shù)；術(shù)后3周內(nèi)，石膏或支具固定，行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練；術(shù)后4~6周，加強踝關(guān)節(jié)非負重下主動屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi)，踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動度練習，及循序漸進步態(tài)行走鍛煉。

  

  01:24
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 13787次

• 踝關(guān)節(jié)韌帶損傷難以恢復怎么辦

  很多踝關(guān)節(jié)韌帶損傷沒有及時治療，后期經(jīng)常反復再損傷，難以恢復，這種情況要采取一定治療手段。建議到三級醫(yī)院運動醫(yī)學科，或踝關(guān)節(jié)?？凭驮\。經(jīng)過嚴格專科體檢，結(jié)合踝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確存在踝關(guān)節(jié)韌帶損傷、結(jié)構(gòu)缺失，建議踝關(guān)節(jié)韌帶手術(shù)探查、修復重建治療。陳舊性反復發(fā)作的踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，手術(shù)治療是唯一解決途徑。徹底手術(shù)治療后，需相應功能鍛煉，防止韌帶損傷再反復發(fā)作。

  

  01:08
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 3887次

• 踝關(guān)節(jié)扭傷多久能恢復
  踝關(guān)節(jié)發(fā)生扭傷的情況是日常生活中非常常見的一種疾病，踝關(guān)節(jié)發(fā)生扭傷的情況以后具體多久能恢復，還和扭傷的嚴重程度成正比的。踝關(guān)節(jié)發(fā)生扭傷的情況，最好是建議先去醫(yī)院進行X光片的檢查，看一看踝關(guān)節(jié)這個區(qū)域有沒有骨折的情況出現(xiàn)，如果沒有骨折的情況，一般就是局部的軟組織發(fā)生了損傷。踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)扭傷的情況以后，早期可以采取冷處理，冷處理的措施主要就是用冰袋或者是用冷毛巾對患處進行冷敷，這樣可以減輕腫脹，起到鎮(zhèn)痛的作用。踝關(guān)節(jié)扭傷的48小時以后，就可以改為熱敷的處理方式，熱敷的處理方式主要就是可以促進血液循環(huán)，促進淤血的吸收，可以幫助緩解疼痛的目的。踝關(guān)節(jié)發(fā)生扭傷以后如果只是輕微的扭傷，一般得到有效治療一周左右就能得到恢復。如果是比較嚴重的損傷或者是已經(jīng)發(fā)生骨折的傾向了，一般最少也需要一個月左右的時間才能恢復正常。
  語音時長 01:40”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-05-05 3108次

• 踝關(guān)節(jié)損傷多久能好
  這主要還是根據(jù)病人踝關(guān)節(jié)損傷的嚴重程度來決定的，如果是單純的韌帶損傷，一般認為通過后期的嚴格休息保護，早期抬高患肢有利于靜脈活動有利于消腫，外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，和活血化瘀藥物治療。大部分兩到三周左右就完全可以恢復的，如果是關(guān)節(jié)脫位，認為一般需要保護三周左右才可以恢復，如果是關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，那時間相對來說就比較長了，正常的情況下完全的骨折愈合，大概需要三個月左右的時間。但是具體三個月左右是否已經(jīng)完全的骨折愈合，最主要的還是需要根據(jù)復查的片子來決定的。因為在臨床上畢竟影響骨折愈合因素很多，比如說病人年齡的大小，病人的身體素質(zhì)，當時損傷的嚴重程度以及后期積極治療保護的程度，這些都會直接影響病人骨折愈合進程的。
  語音時長 01:32”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-12 3161次

• 腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷多久恢復
  腳踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的恢復，需要根據(jù)損傷的嚴重程度決定。一般來說，如果關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性良好，關(guān)節(jié)活動沒有受到明顯影響的話，一般只需要保守治療，用支具固定或者石膏固定保護都可以，大多在三周左右可以恢復。如果是韌帶的斷裂，這種情況還需要進行手術(shù)修復，術(shù)后也需要固定三周左右，然后再進行適當?shù)墓δ苠憻?，慢慢的恢復?/div>

  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-24 3405次

• 踝關(guān)節(jié)軟骨損傷能恢復嗎
  病情分析：踝關(guān)節(jié)軟骨損傷一般是能恢復的，踝關(guān)節(jié)軟骨損傷，通常是由于踝關(guān)節(jié)外傷引起的，例如踝關(guān)節(jié)急性扭傷就容易導致軟骨損傷，踝關(guān)節(jié)軟骨損傷后一般伴隨著骨折，所以需要通過手術(shù)的方法修復骨折部位。同時運用一些抗炎鎮(zhèn)痛以及活血化瘀的藥物，促進軟骨修復，這類藥物需要依據(jù)患者具體情況進行選擇。意見建議：踝關(guān)節(jié)軟骨損傷后，應避免活動，踝關(guān)節(jié)應當臥床休息，例如骨折手術(shù)后，需要利用石膏固定8周左右，促進骨折部位修復，然后定期做骨關(guān)節(jié)X光檢查或者關(guān)節(jié)鏡檢查，了解踝關(guān)節(jié)軟骨的修復狀況。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-01-04 1002次

• 腳踝關(guān)節(jié)損傷多久能好
  對于腳踝關(guān)節(jié)損傷多久能好，主要還是根據(jù)病人損傷的嚴重程度以及損傷的情況來決定的。如果是腳踝關(guān)節(jié)，主要還是局部的韌帶或者是周圍的軟組織損傷，一般通過好好的注意休息保護，大部分兩到三周左右就可以恢復的。如果是腳踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)脫位的情況，大部分需要嚴格的注意休息保護制動三周以后才有利于關(guān)節(jié)的韌帶的修復的。如果
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 135次

• 關(guān)節(jié)損傷多久能恢復
  關(guān)節(jié)損傷大約14~21天能恢復，具體的恢復時間需要根據(jù)關(guān)節(jié)損傷的輕重以及護理情況決定。當關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷的情況時，需要及時就醫(yī)治療。關(guān)節(jié)損傷可能是摔傷、受到撞擊引起，會出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、彎曲困難等癥狀，并且關(guān)節(jié)損傷恢復的時間由損傷程度以及護理情況決定。如果關(guān)節(jié)損傷較輕，個人護理情況比較好，沒有出現(xiàn)異常
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-05-24 0次