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• 小兒多吃什么才不容易感冒

  對于小兒感冒來說，好多家屬關(guān)心的就是如何進(jìn)行預(yù)防。其實(shí)小兒感冒，我們從飲食方面預(yù)防只是一方面。我們可以多吃一些水果包括橙子、橘子、香蕉還有就是蘋果等，能夠補(bǔ)充維生素，還有就是微量元素。這樣的話，對孩子提高免疫力有很大的幫助。當(dāng)然對于孩子來說，其他食物，比如一些肉類食物、動物肝臟也是有很好的幫助的。因?yàn)樗軌蜓a(bǔ)充鋅，這樣的話對孩子提高免疫力，促進(jìn)身體消化能力也是有幫助的。所以說食物療法是一方面，我們還需要從生活方面注意，主要就是注意孩子適當(dāng)運(yùn)動。這樣的話有助于提高免疫力，當(dāng)然對于小小孩來說，主要就是注意室內(nèi)的通風(fēng)避免交叉感染。

  

  01:13
  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2019-11-14 3378次

• 喝酒前吃什么不容易醉而且又不傷胃

  首先建議大家不要喝酒，因?yàn)榫凭珜ι眢w確實(shí)是有害的，哪怕是少量的飲酒，也是對身體有害的。最新的一個(gè)臨床研究認(rèn)為，酒精的安全劑量是零。那么有一些場合不得不喝酒，怎么能夠最大程度的減少，酒精對身體的損害，減少它的吸收呢，可以通過這幾種方式：第一，不要空腹喝酒?？崭购染茣苯?，吸收的速度比較快，而且對胃黏膜，有直接的損傷作用，因此在喝酒前，一定要吃一些食物，這樣可以減緩酒精的吸收。第二，喝酒前可以喝杯酸奶，酸奶它既可以稀釋酒精，也可以增加胃內(nèi)的酸性的東西，減少酒精的吸收。第三，就是在飲酒的時(shí)候，可以食用一些脂肪高的食物，包括吃一些肉類，這些都可以減少酒精的吸收。第四，就是喝酒的時(shí)候，一定不要喝這種連場酒。因?yàn)榫凭冗M(jìn)去以后，對胃腸，對肝臟，對全身心腦血管都是一個(gè)損害。當(dāng)一次喝酒以后，這種損害可能還沒有消失的時(shí)候，可能再喝酒，就會起到一個(gè)疊加的效應(yīng)，這種兩次損害疊加，使損害更加重。總之我們不主張飲酒，在飲酒的過程當(dāng)中，盡量少飲酒，可以采取一定的措施來減少酒精的吸收。

  

  02:40
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 395489次

• 不容易懷孕
  建議在女性的排卵期時(shí)同房，可提高受孕的幾率。排卵常發(fā)生于下次月經(jīng)來潮前十四天左右，可表現(xiàn)為陰道分泌物增多，呈水樣，透明，明亮，并成拉絲狀。由于精子在體內(nèi)可存活二至三天，建議在排卵的前三天和后五天這一時(shí)間段內(nèi)同房，可提高受孕幾率。如果說患有以下幾種情況，也可導(dǎo)致不孕：一，女性卵子異常。如果說在排卵期時(shí)由于受體內(nèi)激素的影響，卵泡發(fā)育成熟度不夠，從而未排卵也是有可能不孕的，比如多囊卵巢綜合征等。二，精子異常。如果女性有排卵，但是男性精子活動度差，無精子或者是死精等情況也可能出現(xiàn)不孕。三，輸卵管異常。輸卵管是精子與卵子相遇的場所，同時(shí)也是輸送受精卵的管道。如果輸卵管出現(xiàn)黏連，堵塞，積水等情況，則使受孕受阻。四，內(nèi)生殖器官異常。如果說先天性的內(nèi)生殖器發(fā)育異常也有可能導(dǎo)致不孕，比如陰道狹窄等情況。另外，后天的炎癥也可以導(dǎo)致不孕，比如子宮肌瘤，附件炎，盆腔炎等。建議男女雙方共同到醫(yī)院進(jìn)行優(yōu)生優(yōu)育的檢測，以找出病因?qū)ΠY治療。
  語音時(shí)長 2:18”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-31 9059次

• 哪些食物不容易發(fā)胖
  一般情況下，熱量比較低的食物都不太容易導(dǎo)致發(fā)胖，比如一些水果和青菜，主要的成分是一些維生素，纖維素，水分，這個(gè)時(shí)候熱量比較低，不會導(dǎo)致發(fā)胖的現(xiàn)象出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候淀粉類的食物，肥肉，油炸類的食物熱量比較高，很容易導(dǎo)致發(fā)胖的現(xiàn)象。再來燕麥，酸奶之類的食物熱量也比較低，并不容易導(dǎo)致發(fā)胖的現(xiàn)象出現(xiàn)，反而可以吃一些燕麥來代替主食，不但熱量比較低，而且可以增加飽腹感，對于減肥是特別好的食物，這個(gè)時(shí)候也可以吃一些具有減肥作用的代餐食品，對于減少發(fā)胖的現(xiàn)象，效果也比較好。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時(shí)長 01:08”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-09 8938次

• 幾天拆線不容易留針眼疤
  7天拆線不容易留針眼疤，拆線后可以熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，可以達(dá)到軟化疤痕的效果，是否會留疤要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)判斷。如果是疤痕體質(zhì)的人群更容易會出現(xiàn)疤痕。在傷口恢復(fù)期間可以適當(dāng)涂抹一些有淡化疤痕作用的藥物，也可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行激光去除疤痕，通過儀器穿透到皮膚疤痕處，利用光熱作用將疤痕組織清除，達(dá)到祛疤目的，效果很好。
  于冬梅 副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2022-03-25 1203次

• 傷口結(jié)疤縫美容針不容易留疤?
  美容針縫合留疤的幾率較小，或者留疤不是很明顯。美容縫合比外科縫合使用的針和線都細(xì)，縫合更加嚴(yán)密，拆線后留疤的幾率比較小，或者很輕微，一般看不出來。如果已經(jīng)留疤的話，也可以涂抹淡疤的藥物治療，或者使用激光進(jìn)行治療。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1004次

• 小孩額頭縫針怎么護(hù)理不容易留疤
  恰當(dāng)?shù)淖o(hù)理對于傷口的愈合和疤痕的減輕至關(guān)重要。以下是一些建議，幫助家長們更好地進(jìn)行護(hù)理。保持傷口的清潔與干燥是基礎(chǔ)。定期按照醫(yī)囑進(jìn)行換藥，避免傷口感染，是減少疤痕形成的關(guān)鍵。家長們應(yīng)密切關(guān)注傷口情況，如有異常及時(shí)就醫(yī)。合理飲食也不容忽視。多
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-27 0次

• 小孩額頭縫針怎么護(hù)理不容易留疤
  小孩額頭縫針需要進(jìn)行生活護(hù)理及飲食護(hù)理才不容易留疤。1、生活護(hù)理：需在縫針后避免碰水，以免造成感染，加重病情，還可用紗布包扎傷口，以減少與外界空氣接觸，平時(shí)不要讓孩子用手觸碰縫針處，傷口恢復(fù)期間需要按照醫(yī)囑定時(shí)給孩子進(jìn)行換藥，等縫針處拆線以后如果傷口出現(xiàn)結(jié)痂，不要用手去扣，同時(shí)額頭部位不要接受太陽光
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2022-02-15 2057次