高清日韩av,,国产精品成人3p一区二区三区,欧美激情欧美精品一区二区,国产成人精品999在线观看,欧美日韩精品一区二区三区不卡

問(wèn)孕婦可以吃辣嗎

女, 27歲

2021-12-26 1144次

病情描述:

孕婦可以吃辣嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦應(yīng)少吃或者慎吃辣,辣味的食物不僅會(huì)刺激孕婦的胃腸道,引起孕婦不適,食用后還有可能會(huì)引起孕婦上火,導(dǎo)致胎動(dòng)不安,影響母兒健康。

意見(jiàn)建議:

孕婦的飲食要盡量的清淡,口味避免過(guò)甜、過(guò)咸或者過(guò)于刺激,要以易消化的食物為主。多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果,增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,粗細(xì)搭配,適量的吃一些堅(jiān)果,營(yíng)養(yǎng)均衡的攝入,以滿(mǎn)足孕期母兒所需的營(yíng)養(yǎng)。

為你推薦