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肥胖引起的內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦

男, 61歲

2018-12-27 1699次

病情描述:

肥胖引起的內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

肥胖引起的內(nèi)分泌失調(diào),建議平時(shí)要注意少吃油膩高熱量的食物。飲食要有規(guī)律,吃早飯多吃纖維多的蔬菜,多喝水,增加身體的新陳代謝。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),加強(qiáng)體育鍛煉,避免久坐久站,熬夜飲食不規(guī)律。保持心情愉快,避免過于激動(dòng)。

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